有關睡服的精選

睡服即用"睡"的方式使人聽話，是盛行於娛樂圈“潛規則”的一個繁衍詞，是繼鹹豬手、集郵門事件後，在港臺娛樂圈再次掀起的另一起“陪客”風波。如有年輕的女演員想要早日成名，往往要付出其“...

現在大多數醫院的神經內科和心理科門診接待的睡眠障礙患者，有三分之二是因爲“夜裏睡不着覺”。但睡眠障礙不僅僅是失眠，還包括睡眠量的異常及睡眠質的異常。睡眠量過多，如因各種腦病、內...

1、注意睡姿以臥如弓爲佳，尤以右側臥尤好，可有利於肌肉組織鬆弛，消除疲勞，幫助胃中食物朝十二指腸方向推動，還能避免心臟受壓。右側臥過久，可調換爲仰臥。舒展上下肢，將軀幹伸直，勿將手壓在胸...

睡眠是一件讓人高興的事情，同時也是一件可以有效保護身體健康的事情，甚至可以說睡眠如果不好，很容易導致人體健康遭受嚴重的損害，因此想要保護好身體的健康就要重視睡眠，但在生活中卻有很多...

春季萬物復甦生機勃勃，但人們卻經常感到睏倦、疲乏，無精打采、昏昏欲睡，這就是所謂的春困。一些醫生和養生專家建議，春季應早睡早起、多做戶外運動，保持室內空氣流通，同時配合飲食調節來克服...

長期將衣物晾在室內，會增加室內的溼度，從而有利於真菌和病毒的生長，人體吸入帶有細菌或者病毒的空氣後，可能會導致上呼吸道感染、肺部感染等，房間溼度過高還會影響人體體表水分的蒸發，使人呼...

3種雙人睡姿舒服又健康1、女人側臥男人仰臥一方仰臥一方側臥，這是睡眠中的最佳組合。當雙方軀體接觸時，會讓女性有濃厚的安全感與親密感，既貼近了雙方身體和心，也讓雙方睡得更舒服。這種睡...

如何讓自己睡得更舒服人體每天需要大約6到8小時的睡眠，但是有些人發現自己總是入睡困難，並且睡眠質量不佳。近日，針對睡眠問題，小編給出了一些建議，不妨參考一下。如何讓自己睡得更舒服1、...

現在的年輕人們經常習慣性的晚睡的，有的人只是習慣了這種模式，當然還有些人可能是因爲工作的原因造成的這種情況，想必大家都知道晚睡是非常不好的，難免會發生晚睡強迫症的出現，這也是很多人...

家長們對於寶寶的身體非常的在意，現在網絡上面也有很多論壇提供給媽媽們來相互交流餵養寶寶的經驗，家長的不同寶寶護理的方式也具有很明顯的不同，很多家長認爲寶寶晚上睡覺的時候需要穿衣...

晚上睡覺腿不舒服的問題說大也不大，說小也不算小，隨着現在生活的快速發展，人們在享受現代化高質量生活的同時，也產生了一系列的問題，很多人患上了各種各樣的疾病，相信晚上睡覺腿不舒服這種疾...

我們都知道我們每個生命來到這個世界上，都是從我們媽媽的肚子裏出生的，媽媽們十月懷胎，一朝分娩，從而順利的產生我們，可能很多人都想知道一個生命怎麼就能誕生呢？其實我們的精子和卵細胞結合...

我們熬夜，很晚入睡；我們在深夜還大吃大喝，沒意識到這些行爲對睡眠節奏的擾亂；隨着時間推移，我們教身體別睡覺，爲了緩釋這些，又想通過吃安眠藥來解決，而這種作法只是暫時掩蓋了問題並非解決，並且...

目錄：第一章：睡前吃降壓藥很危險第二章：骨質疏鬆的治療藥物第三章：腫瘤的首治選擇很重要很對高血壓患者都是要堅持服用降壓藥來降壓的，但是這個服用降壓藥啊！很多人服用起來都很隨意，只要一感...

對於懷孕到了九個月階段的女性來說，其在孕晚期階段，對於睡覺的姿勢就要更佳注意。那麼，懷孕九個月睡姿怎樣安排好呢？懷孕九個月睡姿：孕晚期最適合孕婦的睡姿是左側臥。1、孕婦左側臥睡姿可...

午睡是上班族很喜愛選擇，這樣的做法對自身休息有很好幫助，不過在午睡的時候，也是要正確的進行，有很多人在午睡的時候，在做法上都是錯誤的，這樣很容易引發身體多種問題，常見就是頭痛，頭痛對下午...

如今生活工作壓力越來越大，很多人都會在雙休日大睡一上以緩解疲勞。並且社會快速的發展，生活水平的提高，人們業餘生活也越來越豐富多采，人“日出而作，日落而臥”的舊觀念和睡眠質量也正在慢...

通常來說在晚上睡覺的時候是藥由一種舒心，舒適的情感入睡的，這也是一種有助於睡眠的方式，可是有的人在晚上睡覺心慌不舒服的情況會出現，從而也有連環反映，導致大家睡眠不好，那麼晚上睡覺心慌...

能夠擁有完美的身材可以說是每個女性不斷的追求目標，但是在我們的生活中由於耕作的繁忙沒有時間進行運動，以及飲食不顧慮就容易導致身體出現肥胖的現象，這樣就會嚴重的影響着自身的形象，但...

很多時候由於在查生活當中，大家的飲食狀況越來越不注意在生活當中難免，會因爲晚飯之後沒有及時的消化自己胃裏的食物造成，晚上睡覺胃不難受，那麼這一個現象給人帶來很大的困擾，，總是會感覺到...

嬰兒的身體非常的脆弱，因此需要尤爲的注意護理，很多媽媽都是新生媽媽，在護理嬰兒方面沒有什麼經驗，總是擔心自己的一些行爲對於孩子的身體造成一些傷害。嬰兒晚上穿衣服睡覺好嗎是很多媽媽...

養生保健專家說，伴隨着溫度下降，摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成爲影響健康的主要因素。氣溫變化較大，較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天，老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多，年...

我們現在的生活壓力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠質量都不是很高，還有的朋友反映自己在晚上睡覺的時候心臟會有不舒服的感覺，是什麼原因引起的在生活中我們如何改善？下面小編就爲大傢俱...

男女相愛會一輩子幸福，在生活中，利用身體來表達對彼此的喜歡，是再正常不過的事情了，但是你知道嗎？如果不注意一些事情，親密的接觸也會讓身體受傷。>>>女人愛裸睡竟是爲了感受這個相信很多人...

世人皆愛美，但若是腸道不好，腸道垃圾毒素太多，排不出體外，又怎麼能擁有姣好身段，美麗臉蛋，年輕容顏呢？所以，腸道問題處理不好，問題可不小。正確清理腸胃，減輕腸胃負擔，及時清除腸道垃圾和毒素，就會...