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  • 常營經濟適用房的申請條件有哪些?
    發表於:2017-11-19
    常營經濟適用房的申請條件有哪些?常營經濟適用房的申請條件一、常營經濟適用房申請條件如下:1、申請人戶籍登記在本區,取得本市戶籍滿5年。其中,家庭爲單人的申請人,應當符合晚婚年齡;離異的...
  • 常喝生雞蛋有營養嗎
    發表於:2019-07-28
    喝生雞蛋是非常不好的生活習慣,單純從營養的情況來說,生雞蛋是要比熟雞蛋有營養的。沒有經過高溫也就沒有造成營養的流失。但是即使這樣也不建議喝生雞蛋,因爲生雞蛋沒有經過高溫殺菌,很容...
  • 孩子營養常見的十大誤解
    發表於:2018-01-22
    誤解1:孩子不吃蔬菜就得不到必需的維生素和礦物質。事實是:有些孩子不喜歡吃蔬菜,卻仍然很健康。原因是,他們喜歡吃水果。在孩子慢慢學習接受青菜、菠菜之類的綠色蔬菜過程中,水果是很好的...
  • 家常回鍋肉 營養又好吃
    發表於:2017-12-14
    家常回鍋肉營養又好吃回鍋肉是一道十分家常的川菜,它的做法很簡單而且肉質肥而不膩,是一道十分下飯的菜餚。但是想要做好這道菜是有一些小技巧的,如果做不好就有可能使肉變得太香太膩而無...
  • 經常吃營養素治病嗎
    發表於:2017-10-06
    在醫院我們經常會聽到營養素這個名詞,很多人對它的理解並不深刻,其實營養素是營養的總稱,其中包括了很多種營養,多種營養綜合在一起就會統稱爲營養素,那麼經常吃營養素治病嗎?醫學上並沒有營...
  • 經常食用燕窩有營養麼
    發表於:2019-05-12
    燕窩是名貴的補品類食物,身體虛弱不好時可以吃,而腸胃等不好時也可以吃。並且患者生病、手術、分娩等都可以食用燕窩,食用後會加強患者的身體強度,抵抗力也會變強,因此就有患者會諮詢燕窩有...
  • 10種常吃食物最沒營養
    發表於:2019-05-13
    不是所有標榜着美味和營養的食物,就真的有營養,要謹記以下10種食物,因爲它們未必有你想象中的健康!1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裏富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種...
  • 營養麪條的家常做法
    發表於:2018-09-17
    相信大家對於營養麪條肯定是不會陌生的吧,在我們中國很多地方是以營養麪條做爲主食的,營養麪條的做法非常的簡單,我們只需要幾個步驟就可以自己在家裏面自制出營養麪條來,所以我們建議廣大...
  • 經常吃菠蘿有營養嗎
    發表於:2018-06-28
    女性吃水果是較常見的,這與女性的食用習慣有關,因爲多吃水果對皮膚好,還對腸胃好,就有女性利用水果減肥,水果有類型是非常多的,主要是按照季節分,當然也可以按水果的性質分,常見的水果有蘋果、...
  • ​營養家常菜有哪些
    發表於:2019-10-28
    菜是大家每頓都要吃的食物,而且菜色的好壞直接影響大家的胃口,作爲家庭的主婦,不僅要做出可口的菜餚,更要注意營養的搭配,那麼營養家常菜有哪些?如果把菜和肉類搭配吃出營養呢?這個就要廚師的...
  • 五種常吃的魚的營養價值
    發表於:2018-01-15
    五種常吃的魚的營養價值五種常吃的魚的營養價值鯽魚鯽魚富含蛋白質,且易於消化吸收,是肝腎、心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源。鯽魚有健脾利溼、和中開胃、活血通絡的功效,對水腫、潰瘍...
  • 常用電腦要補7種營養
    發表於:2017-12-19
    1.維生素A。它能構成視網膜表面的感光物質,夜盲症就是缺乏維生素A引起的。臺灣馬偕醫院臺北院區營養課課長趙強指出,長時間盯着計算機屏幕,會大量消耗維生素A。最常見富含維生素A的食物是...
  • 減肥注意這幾個營養常識
    發表於:2018-10-13
    要攝取含有豐富食物纖維的根莖類、葉菜、芽菜、水果及全穀類外,還必須補充可以幫助燃燒脂肪的各種蛋白質、泛酸、維生素E、碘及植物油、鉀等。以下就針對各種有益於瘦身的營養素做簡單的...
  • 五種肉類中營養之最 常吃補營養!
    發表於:2017-10-04
    過量吃肉是不好,可是從營養學上來講,放棄肉食並非養生之道,本站提醒:膳食平衡纔是我們養生所提倡的。下面就給大家介紹一些對身體健康有益的肉食。雞肉,脂肪最少的肉。這裏說的雞肉,是指去皮...
  • 常見營養減肥美食介紹
    發表於:2018-07-02
    我們現在在路邊是經常能看見的,很遠的地方就能聞到非常的香的,但是吃起來香甜可口,一般情況下都認爲它是高熱量高糖食品,但是呢,根據專家的介紹,紅薯不但營養均衡,而且還能幫助我們防止亞健康...
  • 日常好習慣,營造好皮膚
    發表於:2022-08-03
    日常好習慣,營造好皮膚日常好習慣打造好肌膚,好肌膚應該是人人都向往和追求的,有着好的肌膚不僅讓人美麗還能增加人的自信,有時候好的肌膚不需要總靠化妝品來打造,自然美是最美的,以下日常好...
  • 小兒常腹瀉或營養不良
    發表於:2019-05-25
    腹瀉是小兒常見的疾病,其原因很多。研究發現,營養不良會導致患兒消化道形態和功能改變,消化酶活性降低甚至分泌不足,稍不注意就會引發腹瀉甚至遷延不愈。而慢性或遷延性腹瀉引起的消化道功...
  • 必備10種日常營養素
    發表於:2018-07-18
    女人想要擁有一個健康的身體,想要擁有靚麗的外表,想要留住青春,是少不得日常10種營養素的,想要知道具體是哪十種,跟着小編來了解一下吧!營養素鐵鐵是肌膚紅潤的必備營養素。鐵是從紅肉中攝取...
  • 揭祕常見餅乾的營養真相!
    發表於:2018-02-21
    很多人喜歡把餅乾做爲一種零食,因爲它可以緩解我們的飢餓,不同類型的餅乾還能夠幫助我們補充身體所需要的營養物質。但是還是很少有人詳細的去了解過餅乾的保健功效,下面小編爲大家講一講...
  • 日常十大最沒營養食物
    發表於:2018-02-16
    1.魚片一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裏富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢爲自己打上了營養的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出一...
  • 食物營養 “負卡路里”常吃小心營養不足
    發表於:2018-05-17
    有些東西是越吃越瘦的,這就叫做負卡路里食品,你知道不?在消化食物的過程中,身體其實也在消耗熱量。有些食物在消化過程中需要耗費比自身更多的熱量,還有些食物能夠提高我們的代謝水平,它們就...
  • 日常營養飲食 滋補又防病!
    發表於:2018-07-25
    如今的生活好了,人們對於平常的飲食也都十分的注重,讓然更喜歡一些物美價廉的食材,那麼你知道有哪些食材是營養價值高,但是有相對比較便宜的嗎?今天就讓專家來爲大家一一介紹在日常飲食中性...
  • 男士營養吃出來 補充營養的家常菜推薦
    發表於:2017-12-21
    男士營養吃出來補充營養的家常菜推薦一、紅腰豆木瓜炒番茄材料:紅腰豆(罐裝)80克、木瓜300克、番茄200克、蔥段15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、花生油各適量。做法:1、木瓜去籽去皮,切塊備...
  • 營養非常豐富的榴蓮
    發表於:2020-02-28
    榴蓮是我們常見的一種水果,很多朋友由於榴蓮的味道而非常排斥。其實榴蓮不但好吃而且還含有豐富的營養,如果我們因爲榴蓮的味道而且錯過榴蓮的話,那麼肯定是非常可惜的事情,因爲經常吃榴蓮...
  • 常見水果的營養食療功效!
    發表於:2018-07-21
    水果是大家平時常吃的,那麼吃水果要注意哪些呢?水果的營養有哪些呢?下面就來了解一下常見水果的營養食療功效。常見水果的營養和食療作用1、芒果——預防皺紋芒果是預防皺紋的最佳水果,因...