有關減壽的精選

讓女人減壽的六個壞習慣1、反覆減肥危害：醫學界過去曾經認爲反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的...

我們每個人都想長壽，延長壽命，但是生活中也有一些事情會讓你減壽的哦。最近聽說，大蘋果形身材會減壽10年，這個是不是真的呢？什麼是大蘋果形身材呢？它是怎樣威脅我們健康的呢？下面我們就來看看...

上班族這樣做是在減壽！1、晚餐太豐盛危害：傍晚時血液中胰島素的含量爲一天中的高峯，胰島素可使血糖轉化成脂肪凝結在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太豐盛，久而久之，人便肥胖起來。同時，持續時間...

目錄：第一章：注意切勿讓減肥變減壽第二章：咖啡減肥切勿走入誤區第三章：走入健身誤區讓你運動不減肥平時我們談論最多的問題就是減肥了。現在的市場上有很多的減肥方法以及減肥藥，有些人爲了...

不良飲食習慣讓你減壽！不良飲食習慣讓你減壽！不良習慣1：喜吃精糧（增加高血壓發病率）有些人不吃糙米粗糧，只吃精米白麪，殊不知在稻麥的麩皮裏，含有多種人體需要的微量元素及植物纖維素，例如鉻、...

看上去微不足道的小事，卻有可能對健康造成大影響。美國“雅虎健康網”最新刊登了生活中會縮短壽命的10件小事，對照一下，看看你佔了幾條？1.久坐這對於辦公室一族來說是個壞消息，即使你經常鍛...

長壽是現代人的追求目標，人們通過鍛鍊、滋補、科學的生活方式來使得自己身體健康從而達到長壽的目的。可是在你追尋長壽的同時有沒有想過你的生活細節與你追尋的目標息息相關呢？今天小編...

孕婦一直是家中重點保護的對象，對於她的飲食家人更是關注的緊，做各種他們認爲好的食物給孕婦吃，但是那些食物真的都能吃嗎？孕婦吃什麼對胎兒好呢？孕期飲食注意事項你知道多少呢？今天我們就來...

我們每個人都希望自己能夠健康長壽，因爲長壽你才能夠享受到這世上的更多東西，但是有些事情如果你做錯的話直接會讓你減壽的哦。那麼哪些事情會減壽呢？下面就由小編帶領大家瞭解下吧。這些...

女人想長壽，就要注意規律生活，然而，稍不留神，在無形中你就會碰到意想不到的生活殺手，你知道生活中都有哪些小細節會毀了你的健康嗎？讓女人減壽十年的六個生活壞習慣，如何改掉壞習慣讓女人減壽...

辦公族10大減壽飲食習慣辦公族10大減壽飲食習慣不吃早餐指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易顯老。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人...

女人想長壽，就要注意規律生活，然而，稍不留神，在無形中你就會碰到意想不到的生活殺手，你知道生活中都有哪些小細節會毀了你的健康嗎？讓女人減壽十年的六個生活壞習慣，如何改掉壞習慣讓女人減壽...

現代人由於生活壓力大，節奏加快，很多人夜裏都是輾轉反側睡不着，其實你知道不知道你睡不着有可能和你的睡姿有關。錯誤的睡姿不僅讓你睡不着還能讓你減壽，今天小編就帶你瞭解一下哪4種錯誤...

別跟我說你沒時間吃早餐！別跟我說應酬多要陪客戶喝酒！別跟我說飯後一支菸，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼纔是健康生活！不吃早餐指控不吃早餐...

目錄：第一章：7個錯誤飲食習慣不僅減壽還顯老第二章：20條飲食金標準你達標了沒第三章：夏季多食四種菜很多人吃飯時都會帶着自已的小性子，什麼吃得太快、果蔬當主食，貌似這些習慣無傷大雅，但長...

如今，都講究飲食多樣化，但你吃得夠健康嗎？今年1月，國務院辦公廳印發《中國食物與營養髮展綱要(2014~2020年)》(下文簡稱《綱要》)，引起業內的廣泛關注和討論。中國營養學會和中國疾病預防控...

不管是古代還是現在，都一直在追求長壽，現在世界各地都存在很多的長壽老人，這些老人都有着自己的長壽祕訣，那麼生活中我們如何保持健康長壽呢？今天本站小編就和大家一起聊聊如何保持健康長壽...

目錄：第一章：8種走姿看出你是否有健康隱患第二章：走姿學7大祕訣走出健康和優雅第三章：薦選對走路方式有益健康每個人走路姿勢都各有不同，雖然有些人從表面看不出來，但從鞋子的磨損程度來看都...

減肥藥是很多肥胖人士的重要選擇，減肥心切的我們，看到一週瘦5斤、吃了就瘦這樣的廣告總是很動心，再想想不用疼、不用動，吃幾顆減肥藥片就能瘦，自然忍不住要嘗試。但是，市場上琳琅滿目的減肥...

「烏青塊」是每個人都再熟悉不過的東西了。人的一生中總有那麼幾次，在磕磕碰碰後留下一塊難看的印記。但是，對某些人而言，他們的烏青卻來得如此「悄無聲息」。你是否也有這樣的困擾呢？烏青...

最容易讓人減壽的睡覺習慣睡覺習慣的好壞會直接影響身體的健康，而生活中一些常見的睡覺習慣可能會引發疾病，甚至是縮短我們的壽命，下面爲大家介紹最容易讓人減壽的睡覺習慣，供大家瞭解。冬...

我們常常會看到媒體上一些報道，比如喝咖啡會讓人命短、每天喝紅酒可以延年益壽等等。是真是假常常無從驗證。專家表示：其實無論是喝什麼，最重要的都是一定要適量！喝咖啡減壽喝紅酒長壽？專家...

看上去微不足道的小事，卻有可能對健康造成大影響。美國“雅虎健康網”最新刊登了生活中會縮短壽命的10件小事，對照一下，看看你佔了幾條？1.久坐這對於辦公室一族來說是個壞消息，即使你經常鍛...

吃飯是我們每天都要做的事情，即是爲了提過身體的能力，也是爲了滿足我們的口舌治癒。同時通過吃也可以長壽，但是你知道嗎？飯後有很多禁忌，如果我們在飯後做這些事情，很容易讓我們的身體生病，影...

睡眠對於一個人的重要性自然不必多說，有了睡眠，人才能得到更好的休息、能量的補充，正所謂，勞逸結合，從古到今，人類都在遵循着日出而作、日落而息的作息習慣。現在不一樣了，熬夜、加班已經越來...