有關重塑的精選

排毒瑜伽重塑全身優美線條

發表於：2018-05-17

想趕走身體不同位置的多餘脂肪，除了要注意均衡飲食外，只要配合現時大熱的瑜伽運動，集中收緊上下半身肌肉，重塑優美線條絕非難事！大熱瑜伽操重塑優美線條手臂、背部及腰間的贅肉通常較難減去...
重塑天鵝頸，守住優雅的最後一道防線

發表於：2020-01-27

有一種美叫“天鵝頸”，美麗的脖子要細要長要白，就像白天鵝一樣走高貴路線，擁有“天鵝頸”的人，氣質自然差不到哪去。就像奧黛麗赫本，她言語間總是頭微微上揚，露出美麗的頸部線條，優雅不可方物...
8招重塑臀部曲線遠離“辦公肥臀”

發表於：2018-10-26

臀部問題一直是MM們認爲最棘手、最難解決的問題，特別是對於辦公室MM而言，更是有辦公臀問題。想知道怎樣才能擁有翹臀？下面跟小編一起詳細瞭解吧！判斷自己有沒有辦公臀？俯臥在牀上，翹起一條腿...
瘦腰的最快方法 4招瘦腰運動重塑小蠻腰

發表於：2018-10-18

擁有小蠻腰是每個女人夢想，腰部不僅要細還要夠有形，運動是最佳瘦腰塑形的方法，下面就來學習快速最有效的瘦腰運動！扭轉腰部快速瘦！Step1：面朝地面趴下，雙手撐地，慢慢地挺起上半身，雙腿和腳背要...
四個簡單動作重塑緊實小翹臀

發表於：2018-10-14

多年來知名健身教練KIT因爲她的一句話而聲名遠揚：翹臀等於快樂生活。儘管聽起來有點片面，但是KIT客人們的個人經驗告訴她，這是顛撲不破的真理。如果不加註意，你的背影絕對美不起來，你的自信...
3方法消除水腫重塑腿部優美線條

發表於：2019-03-14

期待已久的下班後約會，腳卻比平常還要浮腫……怎樣才能去除腿部浮腫呢？彆着急，下面馬上爲大家帶來去水腫塑造美腿的方法，按照下面的方法來做，讓你離美腿越來越近。3方法消除水...
長假按摩瘦腰重塑火辣曲線

發表於：2018-10-23

假期瘦腰腹5個按摩減肥方法1、腰部排水動作：兩個大拇指同時由外向內打圈，類似指壓的手法，建議10圈。作用：促進體液循環，加速多餘水分的排解。2、重塑腰部動作：兩手握在腰部，用虎口的力量，一邊...
最有效的瘦腰方法重塑迷人小蠻腰

發表於：2019-01-17

最有效的瘦腰方法重塑迷人小蠻腰1、做瑜伽：不止是麥當娜這樣的名人可以做，瑜伽是每種水平每個人都適合做的。全身心沐浴在瑜伽中是多麼愜意，尤其是對腹部是多麼有好處，因爲做瑜伽的同時也...
斷奶後多久胸恢復飽滿和彈性？產後重塑性感擁有完美胸型

發表於：2020-11-09

很多人以爲產後媽媽最關心的問題是減肥，但是產後媽媽最擔心的是產後乳房嚴重下垂。因爲懷孕變胖的媽媽，在給孩子斷奶後通過運動與科學的飲食很快就能瘦下來，而一旦出現乳房嚴重下垂的情況...
產後如何豐胸最快？抓住有效方法重塑雙峯

發表於：2020-11-11

產後最讓各位寶媽接受不了的事情恐怕就是身材的走樣了，女性都愛美，有時候身上的一點小的瑕疵都忍受不了，更何況事關產後胸部下垂呢？乳房是女性魅力的源泉，所以產後豐胸事關重大。產後如何豐...
24條建議徹底重塑你的身材

發表於：2018-05-26

你的身體由你塑造。現在就將這24條列入你的生活守則中吧，濃縮的都是精華。本文24條塑身健體招數就是從萬千條健身方法中"萃取"出來的。10個給腰圍瘦身的好習慣1.舒緩壓力壓力太大會使...
哺乳期之後乳房變形是無法避免的事情 3招讓寶媽重塑傲人身材

發表於：2020-11-10

對於很多的產後女性面臨這一個共同苦惱的問題，那就是產後的胸部下垂。那麼有什麼方法能夠安全的解決這個問題嗎？下面小編帶給大家的是一系列的食療豐胸方法，能夠帶給產後女性胸部的調理和...
啞鈴操重塑纖細玉臂

發表於：2018-05-20

手臂是最顯而易見的部位之一，擁有纖細的手臂能夠達到整體修身的效果。怎樣擁有纖細的手臂呢？編輯告訴你快速瘦手臂的方法，是啞鈴操哦！一起來動手做做看吧！啞鈴操一：打造性感手臂弧度鍛鍊部位...
6招不見拜拜肉重塑纖細手臂

發表於：2019-01-20

伸手見到拜拜肉，讓MM們略感尷尬。小編推薦瘦手臂的最快方法，6招見效，讓拜拜肉從此一去不復反。動作一1、站在椅子前方，雙膝微彎，雙手手臂伸直，往後放在椅子上支撐身體，注意一定要挺胸纔可以。...
減肥的正確方式你get了嗎十個妙招重塑自我

發表於：2017-12-01

你是否想減肥卻又無法割捨美食呢？現在告訴你：魚和熊掌可以兼得！快來了解一下10個不需要節食的減肥小妙招吧。第一招：吃飯時間要把握要想減肥，我們需要根據人體的生物鐘調整進食時間。爲此，我...
縮陰用什麼方法效果最好？帶你重塑自信！

發表於：2020-11-06

隨着女性私護意識的提高，越來越多的人開始意識到陰道鬆弛的危害，大家也嘗試了各種辦法解決，但仍不見好，縮陰用什麼方法效果最好？這是很多鬆弛的女性都想要知道的問題，接下來，就跟隨小編一起來...
不要忽視重塑親密關係

發表於：2019-06-15

小故事（newstarnetLisaChen）今年36歲，從北京移民到加拿大已有八年。九歲的時候，Lisa的爸媽就離婚了，主要由母親和外婆帶大;而她那農村長大的父親在北京工作。家人常爲經濟感到焦慮和恐懼，也...
教你快速告別浮腫臉重塑緊緻肌

發表於：2018-07-11

臉部皮膚鬆弛和浮腫的確是個難題，特別是每天早上起牀，臉就像個發水麪包一樣，超難看！不停地喝黑咖啡來消腫其實不是一個長遠之計！今天小編總結祕招可以讓你重塑緊緻肌膚。1、臉部浮腫通常是...
喝綠茶燃脂七個法則重塑曲線告別水桶腰

發表於：2018-05-22

戒掉了所有垃圾食品，積極地參加運動都不能減掉肚子上的贅肉？這很讓人沮喪，但不一定就永遠減不掉。隨着年齡的增長，收腹要更有策略性。下面是一些方法可以調整你的良好習慣，使其更有效收腹。...
食療讓光澤秀髮重塑

發表於：2017-11-29

食療讓光澤秀髮重塑食療讓光澤秀髮重塑1號護髮大餐：堅果堅果中富含油酸、維生素E、蛋白質等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，同時對改善頭髮枯黃分叉有顯著...
快速隱形毛孔重塑光滑嬌嫩肌膚

發表於：2018-10-07

毛孔，它的生理機能就是排泄皮脂腺分泌物，然而毛孔粗大無疑是因爲分泌物沒有清潔乾淨，堵塞、堆積等日益所造成的。想要收縮毛孔，除了要清潔好毛孔的分泌物，還要有好的護理方法，現在現編就給MM...
穆寶安教授技術怎麼樣，V美減齡重塑青春面容

發表於：2020-11-12

隨着時光流逝，面部“從外向內”地衰老，膚色暗沉、假/真性皺紋、纖維/膠原流失、組織移位下垂,青春時光，含淚再見！傳統抗衰方式以注射和填充爲主，反覆操作可能會影響表情肌，造成“僵硬臉”、...
產後重塑辣媽好身材需要這麼做

發表於：2019-11-25

很多女性產後會出現了身體嚴重走形的現象，尤其是肚子上會出現大量贅肉，因此進行產後的身體瘦身和保健很有必要，這樣才能夠保證產後女性的身體健康。那麼，女性產後應該採取哪些方法，來減掉肚...
瘦肚子的最快方法 6種方法幫你重塑平坦小腹

發表於：2018-03-12

對於久坐的人士來說，久坐不僅危害大，還會讓你的肚子變大哦。因爲你長期的久坐，不運動，脂肪就會堆積在肚子這塊，所以瘦腹成爲了很多久坐人羣的首選，那麼今天小編就給大家介紹6中快速瘦腹的方...
重塑曲線告別水桶腰

發表於：2018-01-17

戒掉了所有垃圾食品，積極地參加運動都不能減掉肚子上的贅肉？這很讓人沮喪，但不一定就永遠減不掉。隨着年齡的增長，收腹要更有策略性。下面是一些方法可以調整你的良好習慣，使其更有效收腹。...

1 2 3 下一頁