有關粥治熱的精選

1.“陰虛”寶寶食譜：百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒。材料：百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎丁和米適量。做法：...

我們都知道女性往往總是不斷的追求美麗，當然也希望自己能夠擁有完美的身材，這樣在飲食方面總是特別的小心翼翼，想要獲取營養又害怕身體變胖，往往總是追求低熱量的食物，其中薏米紅豆粥就是很...

小米味甘、鹹，性寒涼，歸屬於肺經、胃經及腎經，具有和中益腎、除熱及解毒的作用，可以用於治療脾胃虛弱、反胃嘔吐、腹滿食少、消渴、瀉痢及燙火傷等病證。那麼，小米粥的熱量高嗎？吃小米粥需要...

很多人喜歡吃南瓜，因爲南瓜蒸過之後變得暖暖的，可以當主食來吃，對身體有很大的好處與左右，可以抗寒，還可以暖身子。南瓜可以煮成粥來喝，放一些綿砂糖，不僅口感感覺天天的，而且味道也不錯呢，玉米...

老人喝熱姜粥能暖胃胃病是一種常見的疾病，很多老年人患有慢性胃病，再加上冬季寒冷，容易出現胃痛的症狀。那麼，老人想要暖胃要吃什麼呢？喝熱姜粥高良薑10克、乾薑5克、大米50克。大米洗淨後...

在衆人的心目中，粥是一種低熱量的食物，要減肥的美美喜愛選擇粥作爲主要食物，喝粥減肥有科學依據嗎？粥的熱量大概有多少呢？一般情況下粥的熱量還是相對較低的，但是具體到哪一種粥的熱量還需要...

能擁有健康的身體才能更好的去享受生活，每到炎熱的夏季由於天氣的原因很多人特別容易出現犯困以及皮膚出現皰疹等現象，一般這都是由於身體溼熱導致的，如果平時我們能調整好飲食就能使這樣...

夏天高溫多雨，由於天氣的緣故很多的人沒有食慾，這個時候就要選擇一些清熱祛溼粥喝喝，這樣才能更好的清熱祛溼，也就能慢慢的緩解沒有食慾的不適，但是很多的人並不知道清熱祛溼粥，更不知道製作...

春寒料峭，在這個時節喝點稀軟溫和的熱粥可以暖胃驅寒。在白粥里加入不同輔食，便可以達到各種營養調理的功效。胃不好的人吃什麼粥好？早餐喝牛奶燕麥粥，可養胃和脾；晚餐喝點小米粥，可暖胃安神...

很多人在吃東西的時候第一時間想到的就是這個食物是否有熱量，是否含有脂肪，如果這兩方面都高的話，那麼這樣的食物很多人也不敢吃，擔心自己吃了會讓體重發胖，身體肥胖率之後也很容易患上各種...

肺熱咳嗽怎麼辦？大家知不知道除了用藥以外還有其它的方法來治療呢？接下來小編將給大家詳細的介紹一些有關肺熱咳嗽的飲食保健方法，希望這些方法能夠給你帶來幫助，具體的內容大家請看下文的...

我最近迷上了喝紅豆薏米粥熱量是多少啊，我享受美味的同時時刻不忘減肥的任務，我還有幾個月就要結婚了，爲了看起來更加的漂亮，就在實施減肥計劃，每天我都在計算自己一餐的熱量和卡路里，我這連...

八寶粥熱量和卡路里高嗎會胖嗎?八寶粥熱量：85大卡（100克）熱量含量相對較低，適合減肥期食用。砂鍋、煮：此類菜餚通常較爲清淡熱量較低，減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。1碗（小）八寶...

夏天來了，炎熱的夏天容易引起人們食慾不振，所以有些人會選擇喝些粥，那夏季喝什麼粥最養生呢？下面讓我們一起來學習一下這九款夏季養生粥。荷葉粥功效：適用於夏季中暑所致的頭昏噁心、腹脹便...

大家都知道我們平時常見的粥類其實有着很多的功效，但是很多人對於哪些是清熱解毒的粥不不是很清楚，事實上。不同於我們平常的認知在我們的生活中有很多種粥都有清熱解毒的功效，想要進一步...

八寶粥它裏面會有很多的雜糧，因此不僅僅能夠有助於胃腸道的消化，同時它裏面也會含有非常豐富的微量元素，對於我們的健康會有很多的好處，平時適當的喝一些八寶粥，對於人體比較容易出現的一些...

不高。紅豆薏米粥中的主要原材料就是紅豆和薏米，它是一道非常受歡迎的粥品，口感香甜，其中含有豐富的維生素、澱粉、纖維素、礦物質等營養成分。紅豆薏米粥主要是以水分爲主，熱量並不高，每10...

粥應該是每個人的最愛吧！從最初的小米粥到現在的水果粥，不論增加哪些食材，粥都是一種養胃的食品。尤其是清晨，我們起牀後能夠喝上一杯暖暖的粥，這一天都會很舒服。儘管現在科技發達，推出了好...

【來源】：民間方【原料】：白果仁甜杏仁各1份胡桃仁花生仁各2份雞蛋1個【製作】：將上4味藥共研成末，每次取20克，加雞蛋1個煮1小碗。【用法】：清晨空腹食，連用半年。【功效】：止咳平喘。適用於中...

近幾年，我國的糖尿病人數量日益上升，我們知道對於糖尿病人來說，最重要的就是日常要控制糖份的攝入。綠豆粥是我們喜歡的食物之一，它營養豐富，易於消化，那麼糖尿病人能不能喝不加糖的綠豆粥呢...

事實上我們人體每天所需要的熱量是有一定的限度的，如果說熱量過多的攝入堆積，那麼就會引起肥胖，而對於喜歡喝綠豆粥的人來說，也會疑問綠豆粥的熱量是不是很高？其實在減肥期間的朋友可以放心...

小米粥是一種營養價值非常豐富的粥，多喝一些小米粥可以有效地幫助我們治療自身容易出現的頭暈頭疼的情況，可以大大降低我們自身容易遭受流感病毒侵襲的機率，多喝一些小米粥還可以有效地幫...

薏米是對於我們的身體健康有着很多好處的一種食物，因爲在冬季的時候大家也知道很多的女性會因爲體內的溼氣過重，導致出現手腳冰涼的情況。而薏米綠豆粥就是去溼氣有着很大的作用得，所以很...

每到天氣炎熱的夏季很多的朋友就會上火，那麼身體一旦上火，如果不及時得到緩解的話，對我們的保健來說也是有影響的，所以在生活中我們掌握一些好的食療方法有效地幫大家清熱去火可是非常有作...

很多人都喜歡喝紅豆湯和綠豆湯，綠豆是炎熱的夏天最合適喝的東西，不僅僅可以去熱，還可以緩解中暑。而紅豆是很有營養的，還可以做出很多美味的營養均衡的食物。但很多食物都是有很多的熱量的...