-
發表於:2017-09-25
很多女性都有貧血的症狀,但是你知道嗎?男性朋友也會存在貧血的困擾,男人畢竟不是鋼鐵打造的,在長期飲食不健康或者作息不規律的情況下,也是很容易出現亞健康的身體狀態的,這個階段的男性朋友...
-
發表於:2020-11-28
嶺南地區今春氣候可能熱中偏燥,再兼去年寒溼重,故很容易導致內寒外熱、肝氣鬱滯。另一方面,春天又是肝氣升發的季節,由於肝氣上逆,肝病患者容易出現病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發生出血...
-
發表於:2020-02-27
春時宜食養陽養肝的食物,這是中醫養生的原則,豬肝湯正是這類湯品,它具有養陽益氣、補肝明目、養血補血的功效。今天用菜心、生薑和豬肝一起滾湯,鮮美可口,也體現了“葷素搭配”的健康飲食特...
-
發表於:2018-04-05
清明節來了。想好玩什麼了嗎?清明節的習俗您知道有哪些呢?在玩的同時別忘記清明也可以養生哦。那您知道春季養肝幹怎麼做嗎?今天呢,小編就爲你帶來了春季養肝怎麼做和清明節的習俗哦,感興趣...
-
發表於:2018-04-03
現代人的生活方式不科學,經常熬夜、吸菸喝酒,然後再加上飲食不規律,這些都是非常傷肝的行爲,大家在平時的生活中一定要多加註意。今天小編來跟大家聊聊一些肝臟不好的信號以及如何養肝護肝...
-
發表於:2018-01-16
【來源】:民間經驗方【原料】:銀耳15克,枸杞15克,雞肝100克,茉莉花24朵,水豆粉,料酒,薑汁,食鹽各適量。【製作】:1.將雞肝洗淨,切成薄片,放入碗內,加水豆粉,料酒,薑汁,食鹽拌勻待用。2.銀耳洗淨,撕成小...
-
發表於:2019-05-28
人們的視線逐漸被手機屏幕佔領。長時間看顯示設備都會造成眼睛和頸部的傷害,保持良好的生活習慣是重要的,如果無法堅持,不妨用中藥調理,那麼清肝明目的中藥有哪些呢?1、菊花性辛、甘、苦,微...
-
發表於:2019-08-16
夏季天炎熱,很多MM都會選擇節減肥來達到瘦身目的。從字面上看,節食就減少食量以達到減肥的效果,但其實節食絕對不是簡簡單單的節食哦。小編推薦飲茶減肥的方法,只要方法得當,也有效果哦。減...
-
發表於:2020-12-05
清肝明目的工作很重要,因爲我們都知道,很多時候這些保健問題不太注重的話,那麼就容易給我們的身體健康帶來更多不良的影響,但是到底哪一種方法可以達到最理想的效果呢?下面我們就爲大傢俱體...
-
發表於:2019-02-27
一說到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起,爲什麼呢?因爲“肝開竅於目”,如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶,而清肝明目茶配方又有哪些呢?下面小編爲您介紹十款...
-
發表於:2018-08-30
如今社會上很多工作都離不開電腦,所以很多工作都是在電腦上進行操作的。許多進行電腦工作的人,都有眼睛幹癢乾澀的問題出現,這些都是用眼過度的表現。眼睛乾澀、目赤火熱最重要的就是要清...
-
發表於:2018-06-28
養肝明目差的種類是比較多的,我們建議大家在平時可以多去了解一些相關的知識。一般在我們的生活中起到養肝明目的茶飲有菊花茶、枸杞茶以及決明子菊花山楂茶等,對於這種茶飲,我們可以根據...
-
發表於:2019-01-16
養肝明目茶我們都知道它有着清熱解除肝毒的作用,養肝茶的好處有很多,有人會問養肝明目茶到底對我們的肝臟有哪些好處,其實對於養肝明目茶我們可以更具自己體質來做適當的調整,比如體質偏寒...
-
發表於:2018-08-31
有一次在家裏父親正在喝茶,就對旁邊的小編說,喝茶可以明目又可以減肥,沒事的時候多喝些茶不要總是喝那些碳酸飲料。其實父親說的那些茶的功效就只是一小部分。對茶有了解的人都知道喝茶具...
-
發表於:2018-04-05
不知不覺我們即將迎來清明,清明不僅是外出遊玩的好日子,同時也是我們養肝護肝的好時期。那麼我們應該如何養肝呢?清明節應該吃什麼養肝護肝的食物呢?不要着急,接下來就跟着小編一起去文章中...
-
發表於:2019-03-08
現代人經常熬夜生活不規律,都容易引發一些疾病的出現,往往身體也會發射一些警報,讓人們感覺不適,若沒有及時調整,就會出現許多的問題。由於人們經常熬夜,傷肝視力下降都是會發生的事情,但是要...
-
發表於:2018-09-16
對於過度用眼的人來說,其要想通過飲食來對眼睛進行滋補,並且讓眼睛能夠變得更加明亮,就可以多吃一些有益的食物,而韭菜豬肝就有明目的功效,那麼,韭菜豬肝該怎麼做呢?韭菜炒豬肝的做法一:豬肝、...
-
發表於:2019-01-16
隨着工作壓力越來越大,很多朋友的身體都出現了亞健康狀態,最爲明顯就表現在眼部受損常出現乾澀疲勞等症狀,對於出現這種現象的朋友可建議多飲用一些明目養肝的花草茶,通過平日飲食上的調理...
-
發表於:2019-01-16
社會在發展各種電子設備也是不斷的更新進化,電腦、智能手機已經成了人們生活、工作必不可少的東西,地鐵上、公交上人們都是人手一個不是看視頻就是看小說,這樣長久的下去對人們的頸椎和眼...
-
發表於:2019-05-04
隨着社會的發展,科學技術日新月異,造成了電子產品的普及,這樣使得很多人的沒有節制的更手機、電腦、平板,這樣做的結果是什麼呢?很簡單,眼睛長時間的使用,沒有很好的得到休息,所以有些人就感覺...
-
發表於:2018-06-05
清明是24節氣之一,春季清明時節正是肝氣升發的季節,一定要注意清明時節的養生保健。由於肝氣上逆,肝病患者容易出現病情變化,肝功能異常,嚴重者甚至會發生出血。中醫專家表示,春季養肝藥膳食...
-
發表於:2019-02-27
一說到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起,爲什麼呢?因爲“肝開竅於目”,如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶,而清肝明目茶配方又有哪些呢?下面小編爲您介紹十款...
-
發表於:2020-04-03
大家都知道肝是一個人的身體中的很重要的器官,那麼大家知道除了吃藥以及平時的飲食護理,還有沒有什麼護理肝的方法呢,不知道大家有沒有聽說過養肝護肝的穴位,可以試試用這個方法護理肝,那麼...
-
發表於:2019-02-27
一說到肝自然就會跟眼睛聯繫在一起,爲什麼呢?因爲“肝開竅於目”,如果想要養肝就要多喝清肝明目茶。然而很多人並不瞭解什麼是清肝明目茶,而清肝明目茶配方又有哪些呢?下面小編爲您介紹十款...
-
發表於:2017-12-14
7道春季養肝明目湯今天小編推薦適合春季養肝明目的養生湯,趕緊來看看吧!1、黑杞子圓肉龍眼核湯材料:黑杞子5克、圓肉15克、龍眼核12克。做法:各物分別浸泡,漂洗淨。一起下鍋或小瓦罐,加入清...