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發表於:2017-11-18
很多媽媽都深有體會,小孩子的衣服是換得最快的。或是因爲長高長大了,衣服變小變短;或是因爲在地板上玩,衣服容易變髒變舊。那麼,除了丟棄或送人,就沒有其他的辦法了嗎?當然不,其實只要我們稍稍...
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發表於:2018-12-06
技巧1營養攝取務求均衡準媽媽在懷孕期間所攝取的營養,與腹中胎兒的成長髮育息息相關,而良好的營養就來自於日常的均衡飲食。所謂均衡飲食,也就是均衡攝取六大類食物,包括五穀根莖類、奶類...
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發表於:2020-12-02
隨着嬰幼兒的長大,媽媽的母乳已經漸漸少了,需要給孩子加以輔食,但不是所有的食物是都適宜成爲寶寶輔食,那麼,嬰幼兒食譜有哪些?6個月寶寶輔食食譜的製作方法有哪些?下面爲您介紹寶寶輔食製作...
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發表於:2018-04-03
很多產後的媽媽都會碰到乳汁太少,不夠寶寶吃這樣的難題,特別是剖腹產的媽媽們,奶水更少?怎樣幫助新媽們儘早開奶呢?小編爲你支6招,爲日後的哺乳打下堅實的基礎。1、產後半小時應始哺乳從臨牀...
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發表於:2020-12-02
一些媽媽們在生完孩子之後,身體就出現了嚴重的走樣的狀況,身材沒有以前那麼好,肚子也很大,希望通過減肥的方法,來讓自己擁有一個比較好的身材,這就成爲了困擾很多母乳媽媽的一個問題,下面我們...
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發表於:2019-11-18
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。雞蛋還有其他重要的微量元素,如鉀、鈉、鎂、磷,特...
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發表於:2018-09-12
不少家庭旅遊歸來最普遍的現象是口乾舌苦、食慾不振,還有的人眼睛發紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等,可以準備茶水和水果。調整情緒,保持心情舒暢,不急不躁,也可以讓“內火”慢慢降下來。...
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發表於:2018-09-21
爲何孕媽吃巧克力對胎兒好?芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示:與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子,對新環境產生的恐懼感較少。赫爾辛基大學的科...
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發表於:2018-01-24
壓力也是奶水味道的殺手。調查顯示,媽媽在哺乳期如果壓力過大,奶水不足的機率就會非常高,特別是那些家庭出現問題的女性,哺乳期間奶水味道會變差,甚至有的直接擠不出奶水。所以,媽媽要是想要...
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發表於:2017-11-22
現在每個女人都希望自己在懷孕的時候也能美美的,所以孕期的護膚也是非常重要的哦!那麼孕婦護膚品該怎麼選擇呢,適合孕婦用的護膚品有哪些呢?孕婦們選購護膚品的時候有什麼需要注意的嗎,趕緊...
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發表於:2020-11-21
血液循環有利於睡眠小貼士:每晚臨睡前,應先用枕頭墊高雙腳10~15分鐘,讓血液流回心臟。爲什麼樣讓血液流回心臟呢?這樣做的目的就是爲了讓血液更加循環,而血液循環有利於睡眠喔。心臟的作用...
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發表於:2018-01-30
特別注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維他命,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡...
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發表於:2018-08-09
很多的產婦在生完寶寶之後,隨之而來的就是照顧寶寶,許多的嬰兒打嗝大家都不知道怎麼回事?嬰兒打嗝怎麼辦呢,生活中寶媽們知道嬰兒打嗝怎麼回事嗎?今天就給大家詳細介紹一下,嬰兒經常打嗝媽媽...
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發表於:2022-07-03
媽媽也要注意護膚小技巧母親也應該注意皮膚護理技巧,讓皮膚回到光滑的女孩時代,清潔面部是保溼鎖水,所以美白效果不會大大降低,正確使用護膚產品可以讓你的臉不再粗糙,掌握母親也應該注意皮...
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發表於:2018-09-21
至於運動尤其是有別於產褥體操的運動的話,應該在得到醫生的許可的前提,在大概產後個月之後才能開始。雖然這樣跟大家說了,但是在哺乳期,有規律的食,拼命想讓自己瘦來的媽媽們也是有的。特別...
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發表於:2018-05-25
產婦減肥想要運動,尤其是有別於產褥體操的運動的話,應該在得到醫生的許可的前提,在大概產後個月之後才能開始。雖然這樣跟大家說了,但是在哺乳期,有規律的食,拼命想讓自己瘦來的媽媽們也是有...
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發表於:2017-11-16
孕育一個孩子要十月懷胎,孕媽媽在懷寶寶的時候就很辛苦,爲了孩子自己的身材都出現了變化,生下孩子之後身材是嚴重走樣,所以很多的孕媽媽非常的苦惱,不知道該怎麼辦了,很多食物也是不敢吃,但是...
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發表於:2018-07-04
目錄第一章:幫寶寶洗澡實用技巧第二章:新生兒洗澡後如何做護理第三章:幫寶寶洗澡的注意事項第四章:洗澡安全家長必讀每個人都需要洗澡,新生的寶寶也不例外,不能因爲他們不能夠自己行動就剝奪...
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發表於:2022-06-25
姨媽期期間的護膚技巧姨媽期期間的護膚技巧有哪些?在女生的大姨媽期間,總是覺得身體不舒服,因此很多女生都會放棄護膚,其實這樣對皮膚不好。小編已經爲大家蒐集和整理好了姨媽期期間的護膚...
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發表於:2019-09-04
哺乳對於有經驗的麻麻來說不在話下,但對於新手媽媽來說,還是有一定的難度的。若沒有掌握其中的要領,寶寶不能好好吃奶,媽媽也會跟着受罪,乳頭被吸破、乳腺炎等隨時可能找上門,也會摧毀新媽咪...
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發表於:2020-11-12
懷孕期間,隨着胎兒的逐漸增大,對血液的需求量也隨之增大,孕媽咪本身所儲存的血液量已經無法供給給胎兒。因此,孕期準媽媽要可以多吃一些補血的食物。那麼吃什麼好呢?那麼,在這裏小編給大家介...
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發表於:2017-11-14
爲何孕媽吃巧克力對胎兒好爲何孕媽吃巧克力對胎兒好?芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示:與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子,對新環境產生的恐懼...
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發表於:2020-04-21
俗話說,因地制宜,對症下藥,處理婆媳關係也是如此。做任何事情都有特定的方法,作爲媳婦,與婆婆相處更要根據自己婆婆的情況,巧妙選取不同的相處技巧,與婆婆相處要有距離感!跟着小編一起來探討婆...
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發表於:2019-03-08
我們常常會說心靈手巧,手的動作熟能生巧,會格外促進寶寶的智能發展。媽媽該怎麼引導襁褓中的寶寶,鍛鍊他的小手呢?手和寶寶的大腦發育關係密切促進寶寶神經系統的發育手的動作是人類進化的...
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發表於:2018-02-21
母親在給寶寶洗澡的時候,身上還是穿得很多,那麼身體的負擔就會比較重。而且,在給寶寶洗澡的過程中,經常需要蹲上蹲下的,對於腰部來說,也是一個傷害。這個時候,如果還穿着笨拙的衣服,簡直太不方...