有關養肝補的精選

向大家介紹一些養肝補脾的食物。腎爲先天之本，脾爲後天之本。並且春季飲食以平補爲原則，重在養肝補脾。這一時令以肝脾當令，肝脾的生理特性就像春天樹木那樣生髮，主控人體一身陽氣的升騰。...

簡單生活方爲養生之道，中國傳統文化博大精深，其中蘊藏着不少養生智慧，《論語》中所說的一簞食，一瓢飲，樂在其中的生活理念，就是一種很好的養生法則——下面爲你解讀名老中醫養肝補...

腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器，而足心的涌泉穴是腎經的開端。腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，涌出灌溉周身四肢各處，因此經常點按涌泉穴，可以活躍、收納和穩固腎氣。而腰...

在冬至這個三九養生進補的大好時節，你有沒有養生保健呢？你的養生保健方式對嗎？今天小編就帶你瞭解一下冬至養生男養腎女養肝的知識，下面就跟隨小編一起來看看吧。女人冬至養生多養肝1.注意...

現在很多朋友都講究喝茶，巧妙利於喝茶可以有利於身體的健康，不同的茶水對身體有很多不同功能的幫助，特別是很多需要飲酒應酬的朋友，肝部保養就顯得很重要了，那麼現在的茶有哪些可以補肝養肝...

正如平常所說的腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，涌出灌溉周身四肢各處，因此經常點按涌泉穴，可以活躍、收納和穩固腎氣。而腰爲腎之腑，強腰就要先補腎，所以按摩涌泉穴對於與腎有關的腰部虛證...

腎爲肝之母，腎好了肝才能跟着好，腎氣虧損則陽氣虛弱，腰膝痠軟，抵抗力下降。以下四大食物養肝補腎功效槓槓滴，一起來了解一下。山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是...

吸菸飲酒，長期使用電腦，這些都是不利於健康的，但是有些朋友因爲工作的需要，不得不面對這些問題；如應酬時不得不喝酒，工作的白領不得不使用電腦。吸菸喝酒，長期使用電腦都會對腎和肝臟有一定的...

目前，肝病的發生率很高，而肝癌是危及生命的疾病，所以保護肝臟非常的重要。日常生活中，保護肝臟的方法有很多，運動、調節心裏壓力以及養成良好的生活方式等等，但保護肝臟的飲食療法也是不能忽...

豬肝補肝養血益目精選豬肝食療方專家介紹，豬肝是一個很好的選擇，下面就爲大家介紹豬肝養眼的藥膳。豬肝味甘性溫，豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和...

春時宜食養陽養肝的食物，這是中醫養生的原則，豬肝湯正是這類湯品，它具有養陽益氣、補肝明目、養血補血的功效。今天用菜心、生薑和豬肝一起滾湯，鮮美可口，也體現了“葷素搭配”的健康飲食特...

養肝護肝，是我們每個人的工作和責任，因爲這是保障健康最需要注重的問題，尤其是現在工作生活非常的忙碌，那麼人們的身體就容易受到這些疾病的影響，所以在日常飲食上我們也，應該多選擇那些可以...

2款超滋補養肝粥久視電腦傷肝薦兩超滋補養肝粥長坐辦公室的人們要經常對着電腦工作，而且常坐辦公室不運動顯然會對身體產生消極影響，特別是輻射會讓皮膚變得更糟糕。那電腦一族要怎麼養...

肝臟和腎臟都是比較關鍵的兩個部位，這一點相信大多數人們都還是比較瞭解的，雖然說很瞭解，但是很多人們都不是那麼注意的，特別是現在有很多人因爲工作的原因都會經常的加班的，那麼在加班的過...

重症肝炎患者的營養補充對於我們治療疾病是有很大幫助的，肝炎可以說是比較嚴重的疾病，對於這種疾病我們一般採取的治療方法都是進行手術，特別是重症肝炎，對於這種疾病我們不僅要從身體上進...

肝臟是我們人體內最大的器官，我們是用肝臟來解毒的，如果我們的肝臟出現問題，那麼將會給我們的身體帶來這樣那樣的麻煩，所以我們一定要保護好自己的肝臟，但是我們的肝臟是比較堅強，一般有什麼...

冬季養肝護肝吃什麼好？冬季進補很多人會選擇一些高營養高能量的食物，但過量食用這類食物會導致肝臟負荷，無法及時排出毒素，所以進補的同時要不忘吃一些護肝的食物促進肝臟排毒，下面本站給大...

豬肝就是指豬的肝臟，別看它外形不咋樣，實際上豬肝是一種養生保健必備食材之一。豬肝的做法非常多，最簡單的方法就是用豬肝熬湯，在搭配一些青菜別提有多麼美味。說來說去，豬肝青菜湯怎麼做呢...

如今不少男性都患有不一樣程度的腎虛，許多男性朋友都困惑於怎樣醫治腎虛，實際上，要醫治腎虛，不一定要依靠藥物，其最佳的辦法就是採用食療的辦法，生活中有許多比較養腎的食物，腎虛的患者在生活...

很多的男性朋友由於工作的需要長期的在外應酬或者喝酒。由於長期的應酬自然而然會使飲食不是很平衡，喝太多的酒對於肝腎也不是很好。那麼這種情況會讓家裏人十分的擔心，那麼該怎麼做能緩...

冬天到了，天寒地凍，大家要特別注重冬季養生，你知道在冬季養生應該吃什麼嗎？馬上跟着小編去看看吧！中醫學強調天人合一，隆冬臘月，天寒地凍，萬物收藏蟄存。在天爲寒，在髒爲腎，腎是臟腑之本、生命之...

花茶可以驅散體內的寒邪之氣，促進人體陽氣生髮。另外，決明子、紅棗、枸杞子茶有助於肝臟排毒，使身體的氣血通暢，而紅棗有補元氣和潤膚作用，那麼養肝補腎喝什麼茶比較好呢？1、玫瑰花茶玫瑰花...

現在越來越多的人們因爲日常生活工作壓力的加劇，經常會感覺精力匱乏，身體疲軟不堪，很多疾病都悄然纏身。肝病就是其中的一種疾病，這對平時就業和家庭都帶來了極大的危險，從而讓肝病患者喪失...

中醫常講，肝腎同源，因此對於腎虛的患者來說，不單單要補腎還需要養肝。那麼生活中到底有哪些湯品可以達到即補腎又養肝的效果呢？大多數人對此並不瞭解。其實可以補腎養肝的湯品是有以下3種...

近年來，越來越多的肝病患者不斷出現，這給他們的工作和生活都帶來了揮之不去的陰影。而令人更加痛心的是嚴重者發展成肝癌，帶走了不計其數的生命。可是還是有很多人不重視，依然菸酒加劇，熬夜...