有關之秋的精選

秋季便祕或“毀容”、甚得“痔”秋季氣候乾燥，燥傷津液，腸道乾澀，從而易引起便祕。如果女性的宿便不能及時排出體外，不僅會導致小腹突出、脹氣，臉色暗黃長痘，口乾口臭，甚至若不及時治療還會引...

秋冬季節，天氣轉涼，晝夜溫差加大，是心腦血管疾病的高發期。醫學專家對這一現象的解釋是，冷空氣刺激後血管收縮，同時氣溫降低又使血液黏稠度增加，清晨到中午的時間，身體受交感神經的控制，處於興...

春秋五霸是哪五霸春秋五霸分別是齊桓公和晉文公，楚莊王和吳王闔閭，還有最後的越王勾踐。齊桓公在春秋時期的時候，他是第一個提出了尊王攘夷的口號，聯合各地的諸侯們，一起保衛安定，救濟貧困的...

我們常常會出現口燥舌幹、咽喉不適、煩悶的症狀，這些都是秋燥引起的。我們如何趕走秋燥呢？今天，小編教你如何養好心肺，秋季養生趕走秋燥。一交秋分，燥金司令，所起之風，全是一團燥烈之氣，幹而不...

一要調理飲食秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者，可採用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應多吃一些酸味果疏，少吃辛辣...

秋葵小炒是清腸功能很好，營養很豐富的一道菜，且具有很好的減肥效果，下面小編就來跟大家分享下秋葵小炒的具體做法。食材主料秋葵250g臘腸100g銀耳10g輔料油1大勺鹽1小勺做法1.準備原料2....

………欲說還休，卻道天涼好個秋。早晚微涼的天氣預示着秋天快要到了，特別是立秋節氣一過，人們似乎感覺到了一絲絲涼意中醫認爲春夏養陽，秋冬養陰，這是因爲秋季是乾燥缺水...

周敬王十四年（公元前506），吳國大軍深入楚境，擊敗楚軍主力於柏舉（今湖北麻城東北，一說今漢川北），進而攻破楚都郢（今荊沙北）的遠程進攻戰。自周敬王五年吳王闔閭即位後.吳、楚爭奪江淮霸權的鬥爭，轉...

秋老虎是什麼時候？秋老虎是我國民間指立秋（8月8日左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現的原因...

立秋不適宜大補特補俗話說：一夏無病三分虛，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，此時進補十分必要。是不是就該大補特...

中秋後，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱多變，身體一旦不適，便易傷風感冒，舊病也易復發，所以有多事之秋的說法。人體的生理活動要適應自然界陰陽的變化，因此，秋季必須注意保養內守之陰氣，凡起...

60歲是多事之秋55歲以後人體的各種生理功能開始從峯頂下滑，器官開始衰退，比如動脈硬化開始形成，糖尿病症狀開始顯現等，因此，有人稱之爲疾病的形成期。而等到60歲，則屬於生命的高危時期，人體的...

進入秋季，人體的生理活動也隨自然環境的變化而變化，養生保健尤要注意衣食住行的調節。衣俗話說，春捂秋凍。除早、晚氣候稍涼需添衣服外，一般不宜過快地增添衣服，適當凍凍，可提高皮膚和鼻粘膜...

我家的小不點轉眼已經快兩歲了，帶在自己的身邊有一年的時間，自己帶寶寶的那一年感覺有點措手不及，幸好有媽媽在身邊幫忙照顧，什麼時間該吃飯了，吃點什麼都是媽媽在指點，由於種種原因小不點要...

秋天養生非常重要，而且對於不同的人來說，養生的方法各不相同，那麼我們應該如果做好秋季養生的工作才能保持身體的健康呢？大家不要擔心，因爲下面小編介紹的知識中就會告訴你們如何進行秋季養...

你知道秋季要如何進行保健養生嗎？秋季是陽消陰長的過渡階段，健身、飲食、起居等都有其規律。現在我們就來聊聊這方面的話題，幫你渡過多事之秋。收養神氣保持平和秋分是一個特殊的日子。確...

秋天，從立秋開始，歷經處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣，其中的秋分爲季節氣候的轉變環節。《內經·素問·四氣調神大論》說：秋三月，此爲容平，天氣以急，地氣以明。時至秋令，碧...

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。一些保健養生知識、健康小竅...

隨着立秋節氣的到來，天氣逐漸轉涼，到了秋高氣爽的季節，於是對於注重運動養生的人來說秋季運動就要有些問題要注意了。秋天鍛鍊提高耐寒能力秋高氣爽，氣溫適宜，秋季可謂鍛鍊的好時節。秋天經...

對於特別敏感的女性而言，在季節交替之際，更容易產生淒涼、苦悶、垂暮之感。造成此種病症的原因主要是秋季陽光照射少，人體的生物鐘不適應日照時間短的變化，導致生理節律紊亂和內分泌失調，因...

春秋五霸分別是齊桓公和晉文公，楚莊王和吳王闔閭，還有最後的越王勾踐。齊桓公在春秋時期的時候，他是第一個提出了尊王攘夷的口號，聯合各地的諸侯們，一起保衛安定，救濟貧困的百姓，是大家一致公...

1、脂肪和蛋白質搭配食用肉類：雞肉、魚肉、精牛肉、瘦豬肉、白鴨肉、兔肉、海鮮裏的貝類等。油類：植物油、魚油、欖橄油、花生油、核桃油等。秋季天氣乾燥，在吃肉的時候，多以燉、蒸、煮爲...

應該說一年四季我們都得重視養生保健，不同的季節氣候也是各不相同的，這就需要我們根據不同的氣候特點來調整自己的養生方法，從而使養生起到最好的效果，秋季以乾燥的氣候爲主要的特點，秋季養...

古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分爲三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。此時的風已不同於暑天中的熱風；接着，大地上早晨會有霧氣產生。民諺有：立...

中國名妓之死——杜秋娘杜秋娘原是間州(鎮江)人，江南女子的秀麗與文采她身上盡數體現。她十五歲時，鎮海節度使李錡以重金將她買入府中爲歌舞妓。杜秋娘不滿於只表演別人編好的...