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  • 跟宋美齡學養生 八大祕招讓你活過一百歲
    發表於:2019-09-10
    陳逸飛英年早逝,倪敏然突然離去……在遺憾他們短命之餘,宋美齡的長壽卻點燃了人們對生命的慾望。其實,除了意外死亡,人的正常壽命應該是150歲。一般女性年過40,皮膚開始變黑,嗓...
  • 健康活到一百歲的11個妙招 每個都超值
    發表於:2019-07-03
    健康長壽是每個人夢寐以求的事情,那麼如何長壽呢?常做哪些事能長壽呢?長壽的祕訣是什麼,下面小編給大家介紹健康活到一百歲的十一個妙招,每一個都超值哦日本順天堂大學教授、着名抗老化研究...
  • 怎樣活過一百歲 培養幸福感讓你長壽快樂
    發表於:2018-08-13
    目錄:第一章:怎樣活過一百歲第二章:腹部衰老從肚臍開始第三章:長壽的遺傳不一定靠基因第四章:幸福感或可助你長壽第五章:多吃蝦也能成就不老神話隨着科學的發展和人們對養生越來越注重。人們...
  • 如何活到一百歲 宋美齡長壽的獨特養生法
    發表於:2018-07-04
    宋美齡相信大家都聽說過吧,她是中國歷史上一位風流人物。宋美齡是蔣介石的得力助手,爲外交事業做出許多貢獻。宋美齡也活到了106歲高齡,她生前的養生之道是什麼呢,下面就和小編一起去了解...
  • 一碗茶就能夠幫你活到一百歲
    發表於:2018-01-15
    102歲的老人趙老是“長壽鄉”安康紫陽一個村子裏有名的長壽老人,雖然年事過百,但是身體依然硬朗。老人生活樂觀開朗,容貌慈祥,精神矍鑠,生活上可以自理,時常地幹一些簡單的體力活。而據老人...
  • 你有活到一百歲的長壽潛質嗎
    發表於:2020-01-30
    時光不斷推移,知識不斷積累,人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲,對於我們來說,也許並不遙遠。以下問題,你的答案是什麼呢?生命是一種積累。從現在開始積累健康,也許你就有活到100歲的可能!1....
  • 宋美齡八個長壽祕招 讓你輕鬆活過一百歲
    發表於:2019-03-07
    陳逸飛英年早逝,倪敏然突然離去……在遺憾他們短命之餘,宋美齡的長壽卻點燃了人們對生命的慾望。其實,除了意外死亡,人的正常壽命應該是150歲。一般女性年過40,皮膚開始變黑,嗓...
  • 健康一百歲 關鍵在中年
    發表於:2018-08-26
    人生百歲大致可分三個階段:30歲前爲青少年,30~60歲爲中年,60歲以後爲老年。30歲前,青年人精力充沛,慢性病很少。60歲後,現今老年人已比較注意保健養生,衰老速度並不快。但在30~60歲期間,正是奮鬥...
  • 一清二白四個好 一百歲都還不顯老
    發表於:2019-07-23
    人的壽命爲100~175歲。這是科學家根據細胞學、胚胎學、遺傳工程學、神經學、基因學等學說研究出的成果而規定的,爲什麼大部分人沒有達到這個標準呢,最主要的一個原因就是無知,不重視保健。...
  • 老人活到一百歲有什麼祕訣?
    發表於:2018-07-23
    北京市107歲的武術壽星吳圖南從小體弱多病,後經人指點,開始學太極拳和刀、槍、劍、棒等武藝。幾年後,一身病除,體格也強壯起來,直到年逾期頤,身體一直很好,從未患過大病。他深有體會地說鍛鍊...
  • 六法助您活到百歲
    發表於:2018-11-12
    據國外媒體報道,一項最新研究發現,更好的飲食和醫療條件意味着我們中至少六分之一的人可以活到100歲。關於如何才能長壽的問題,科學界一直在進行研究,而且有了重大發現,找到了許多與長壽有...
  • 一百零六歲壽星的長壽祕訣
    發表於:2018-07-04
    106歲的雙胞胎姐妹成田金、成田銀,已成爲長壽之國日本的代表。成田金最大的飲食特徵是,一日三餐定食足量。她所吃的菜由四子幸男的夫人菊枝掌勺已長達40多年,所以成田金的飲食生活很有規...
  • 百歲名中醫韓百靈的養生之道
    發表於:2019-01-27
    衆所周知,長壽是通過養生來實現的,養生的目的就是調養生命機能,藉助後天努力有效地預防疾病的發生,從而保持身體機能旺盛不衰,這是延年益壽行之有效的一種措施。時下,百歲高齡的韓老身體十分...
  • 百歲老人唯一共性
    發表於:2019-10-05
    健康長壽向來是人類的共同追求。“樂以忘憂,不知老之將至。”孔子的這句話闡述了長壽的一大關鍵要素——樂觀。放下得失心,一切聽任自然,日日笑口常開,這就是人類可以共用的長壽法門。樂觀...
  • 每天做到這“三二一”長命百歲不是事
    發表於:2019-10-07
    端午剛剛過去,相信很多朋友都有了一個快樂的端午。如此美好的生活相信誰也不想放棄生命,想要更長的生命去享受生活。那麼怎麼能有更長的生命呢?長壽每一個人都在追求,可是追求的方法對嗎?今...
  • 朱元璋一生 人生苦短萬歲無有百歲難
    發表於:2019-12-12
    朱元璋一生勤奮:勤學不輟,勤政不怠。下面,我們就來說說朱元璋的事兒。朱元璋出身窮苦,讀書少。但是,他能於戎馬倥傯之中,日理萬機之暇,勤學不怠。從渡江之始到建國之初的十幾年間,經常與宋濂諸...
  • 幹嚼一物竟能實現長命百歲的夢想
    發表於:2019-08-15
    實際上,太貴的東西是不適合用來日常保健的。一來太貴,二來是效果太重,日日吃容易過頭,反倒危害身體。有沒有適合日常保健、進補,一般人吃得起、保健效果又很好的藥材呢?有!1、枸杞:普通人都能...
  • 活過百歲長壽只需一種茶!
    發表於:2018-02-08
    湖南省株洲市的甘德珍老人曾因長壽上過《當代健康報》,現年103歲高齡的甘德珍老人說:“我這輩子都沒進過醫院!唯一一次入院記錄是在前年,因爲得了白內障。對於小病小痛,一貫都是不看醫生也...
  • 張學良的百歲祕訣 張學良活了多少歲死於哪一年
    發表於:2019-08-24
    叱詫風雲的張學良生於1901年6月1日,2001年10月14日逝世,終年101歲。他年過百歲的長壽祕訣是什麼呢?在時下熱播的電視劇《少帥》中可見一斑。飲食養生:米湯、豆腐煮魚食療功效多張學良的身...
  • 百歲老者長壽祕方 每天一盅酒
    發表於:2020-07-19
    長壽說的容易做的難。也許在我們身邊真的有那麼多的百歲老人,但是也不乏年紀不大就過世的人。爲什麼這些人的壽命甚至能夠相差半個世紀呢?百歲老者長壽祕方每天一盅酒[壽星小傳]張賢達,男...
  • 佘太君百歲掛帥 佘太君百歲掛帥的來龍去脈
    發表於:2019-12-20
    佘太君是一個後人都不陌生的人,因爲人們常常可以在一些影視作品中看到她的身影。在歷史上確實有佘太君這個人,她是北宋時期著名將領楊繼業的妻子。對於佘太君,人們最熟悉的應該就是佘太君...
  • 秦含章夫婦的“百歲長壽經” 3步驟讓你也百歲
    發表於:2019-09-10
    酒界泰斗秦含章秦老今年已經104歲,或許很多人會很驚訝,原來真的有百歲老人,不但如此,秦老的太太索穎也是將近90的高齡。爲何他們能如此長壽,那是因爲他們有他自己的祕密武器的,每個人都想自...
  • 14潛質長命百歲
    發表於:2019-04-05
    大家都知道,人的生命是有期限的,但是每個人還是希望自己能夠長壽一點,所以許多人都在尋找長壽的方法,接下來小編就爲大家打來可以長壽的14個潛質。大家可一定要注意咯。長壽的方法一、玩填...
  • 百歲老人傳授百歲規律
    發表於:2019-11-05
    百歲人瑞總是讓那麼多人羨慕,但是百歲夫妻更是很多人想都不敢想的。但是在我國廣西就有這麼一對百歲夫妻,帶我們去體會一番百歲夫妻那些事。【壽星小傳】百歲老人:樑志德,男,漢族,出生於1896...
  • 活到百歲的智慧
    發表於:2019-09-24
    探究了百歲老人長壽原因、生活方式,但調查結果卻令人大跌眼鏡:壽星們不常吃水果、經常吃醃菜、不常鍛鍊……難道我們一直倡導的健康生活方式錯了嗎?不常鍛鍊體也健康活動筋骨仍提倡百歲老...