有關清熱解暑的精選

夏季也可以養膚同時消暑 3種清熱解暑必備食物

發表於：2020-06-05

夏天到來，酷暑盛夏，影響身心健康的因素雖然很多，但您若能在生活中選擇“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度過夏天。尤其是現在已經進入了三伏天，已經非常熱了，解暑是必須的，今天就給大家...
夏季養生湯七款湯法可清熱解暑止渴排毒

發表於：2019-10-08

夏季養生小常識有哪些？夏天人體會嚴重失水，要及時補充水，夏季保健還要記住養陽，在飲食方面要多吃些“苦”食物等這些夏天養生常識都要牢牢記住才行，在夏天飲食上要特別注意，今天小編就給大家...
夏季常喝綠豆湯清熱解暑小妙招讓綠豆湯保持綠色

發表於：2017-12-29

夏天天熱，人們都喜歡喝綠豆湯來解暑。熬過綠豆湯的人都知道，綠豆湯剛熬出來時是綠色的，放置一會兒就變成紅色的了。不同顏色的綠豆湯有啥區別呢？和本站一起來看看吧。綠豆湯是一道以綠豆和...
大暑吃什麼大暑節氣吃什麼清熱解暑

發表於：2018-06-04

大暑時節要特別注意清熱解暑，很多食物都有清熱解暑的功效，多吃這些食物可以預防上火中暑，那麼，大暑節氣吃什麼清熱解暑呢？大暑吃什麼清熱解暑1、茄子《本草綱目》上說茄子味甘、性寒、無毒...
清熱解暑營養靚湯

發表於：2019-11-15

美容又豐胸--核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於...
吃什麼食物可以清熱解暑？夏季清熱解暑的食物

發表於：2018-08-10

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天本站就爲大家盤點下夏季清熱解暑食物...
芒種養生芒種養生要注意清熱解暑

發表於：2017-10-22

芒種是屬於夏季一個節氣，明天就是芒種了，你是不是也已經是感覺到夏天是真正來到了我們的身邊，莊稼也都已經收成了，那麼我們如何做好芒種的養生呢？芒種養生要注意哪些呢？芒種養胃可以嗎？快跟小...
西瓜皮可清熱解暑教你四種西瓜皮的吃法

發表於：2018-06-17

西瓜皮可清熱解暑教你四種西瓜皮的吃法每到夏天，西瓜總是人們最喜愛的水果之一，因爲西瓜不僅可以解暑，還能利尿有助於排毒。但是吃完西瓜的西瓜皮也不容小覷。【西瓜皮的功效與作用】1、...
夏至養生至清熱解暑就靠這10種食物

發表於：2018-03-28

夏天，最討厭的就是它的炎熱了，它的熱讓我們的食慾慢慢的下降，沒胃口，一直就想要吃冰的東西。在這個酷熱的盛夏裏我們應該吃什麼？吃什麼才能清涼消暑？絲瓜有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其...
蓮藕自古便是清熱解暑妙藥

發表於：2017-10-02

蓮藕自古便是清熱解暑妙藥蓮藕自古便是清熱解暑妙藥蓮藕是睡蓮科蓮花的根莖，品種依上市的季節不同，有果藕、鮮藕和老藕之分。果藕7月上市，鮮藕10月中秋登場，老藕則全年出產。蓮藕營養價值...
清熱解暑就喝竹葉薄荷茶

發表於：2018-07-07

藥茶起到保健養生的目的，這裏簡單的介紹一下夏季常喝的解暑茶飲竹葉薄荷茶，喝花可以潤喉解渴，那麼竹葉薄荷茶是用什麼充泡呢？如何泡製竹葉薄荷茶呢？原料竹葉5g、薄荷3g、冰糖10g、綠茶3g.用...
夏季吃茄子清熱解暑平穩血壓但大量生吃茄子易中毒

發表於：2020-11-22

三伏天可以說是一個人人都怕的時間點，因爲這個時間段是一年中最熱的時間。總是沒食慾，除了冷飲，任何東西都不想吃。若長期如此，身體也非常容易出現一些疾病。茄子是大家都喜歡的一樣的食物...
夏季清火湯選這三款清熱解暑效果好

發表於：2018-08-24

在炎熱的夏天，人們很容易出現上火的症狀，一般來講，在夏季去火，可常喝能夠清火的湯飲，那麼，夏季清火湯有哪些呢？1、夏枯草煲雞腳：夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、膽經。能...
夏至吃什麼薦6種清熱解暑的食物

發表於：2018-06-05

夏天天氣炎熱，很多人因爲暑熱而不想吃飯，這個時候一定要注意飲食清淡，你知道吃那些食物能夠消暑嗎？夏至養生食譜有哪些呢？夏至吃狗肉的緣由你知道嗎？下面小編帶着大家一起來了解一下吧！夏至吃...
清熱解暑湯喝這三款最有效

發表於：2018-05-11

在日常生活中，人們在面對酷暑的時候，其在食療養生方法的選擇上，也會選擇一些有清熱解暑作用的湯飲。而以下三款清熱解暑湯，就最常被人們選擇。一、冬瓜生魚湯材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆...
夏季清熱解暑常見的誤區

發表於：2017-12-23

炎炎夏日，酷暑難耐，人們爲了防暑降溫，想盡了招數，但往往不得要領，而步入了誤區，招來一身麻煩。下面一起跟隨本站來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些？誤區1：一日三餐，水果當飯盛夏是水果消費...
夏季吃什麼食物可以清熱解暑？夏季清熱解暑的食物有哪些

發表於：2020-09-17

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天本站就爲大家盤點下夏季清熱解暑食物...
清熱解暑喝這四款茶效果好

發表於：2018-05-10

每當到了炎熱的夏季，中暑也成爲人們生活中的常見症，一般來講，要想有效去暑的話，大家就需要選擇相應的方法，而以下四款茶飲，人們常喝就有清熱解暑的功效。1、茉莉花茶清新舒暢“喝過茉莉花茶...
夏日小點心清熱解暑透心涼茶

發表於：2017-12-04

綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好，還可以減肥。夏日小點心清熱解暑透心...
夏季消暑飲品清熱解毒瘦身

發表於：2018-09-14

夏季很多人喜歡喝冷飲，冰涼解暑。其實這種飲料都非常不利於減肥，而且還會加重體寒，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種減肥飲品，幫助大家在夏天同樣可以起到清熱解暑的作用，還能幫助大家減...
炎熱夏天喝什麼花能清熱解毒防中暑

發表於：2017-12-08

夏季天氣炎熱食用金銀花等三花具有清熱解毒、清肝明目、涼血消暑，生津止渴、防病抗癌、減肥降脂、降壓，提高人體免疫力等功效。1、金銀花。中醫認爲，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的聖...
夏季多喝綠豆湯清熱又解暑

發表於：2018-04-29

綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。原料：綠豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25...
大暑吃什麼大暑喝它清熱又解暑

發表於：2018-06-04

三伏悄悄的來了，大暑是在中伏的前後幾天，那麼大暑也就快要到了，那麼你知道大暑的時候吃什麼最好嗎？綠豆湯具有清熱解毒的療效，那麼你知道大暑喝綠豆湯有什麼好處嗎？接下來一起跟隨小編看看，大...
解暑的方法夏季解暑用熱來解熱

發表於：2019-03-16

炎炎盛夏來一杯熱飲，可以快速讓你的體溫下降；洗個熱水澡，其效果與衝個冷水澡有着明顯的不同，它可以促進皮膚毛細血管和毛孔擴張，有效地將體內熱量迅速排放出去。因爲夏天氣溫高，接近於人的體...
處暑清熱解毒食療

發表於：2018-06-03

今天是處暑，早晚溫差較大。天氣非常乾燥，大家要做好清熱解毒去火防護。今天小編教大家全套清熱解暑飲食療法。“憶苦思甜”清熱解暑炎熱的夏天裏，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存...