網站首頁 生活 健康 母嬰 情感 職場 休閒
  • ​月經好多天不乾淨這是怎麼回事?
    發表於:2018-02-20
    對於每個女性來說每個月都會來一次月經,對於月經這個問題是非常嚴重的,但是由於很多年輕的女孩們都不知道它的嚴重性、比如說月經好多天不乾淨這是怎麼回事呢?有的女孩子平時都會馬馬虎虎...
  • 冬天多吃酸的好處
    發表於:2018-03-29
    因爲在冬天的時候,很多人都穿着比較多的衣物禦寒,所以大家都不喜歡做一些運動,身體不進行一些運動的話,一些細胞是沒有辦法進行新陳代謝,或者說新陳代謝是減弱的了。對於在冬天的時候,大家多...
  • 夏天出汗多到底好嗎
    發表於:2019-07-12
    大家都知道夏天的天氣是非常的炎熱的,而過於炎熱,我們的身體就會排汗,能夠讓我們的機體保持在比較恆定的溫度,可是,有些人在夏天會流非常多的汗,經常會大汗淋漓,爲此也感到非常的困擾,究竟經常...
  • 夏天吃竹筍好處多多哦!
    發表於:2018-01-14
    夏天吃竹筍好處多多哦!夏天吃竹筍好處多多哦!夏天暑熱,胃口不佳,消化不良是常見症狀。中醫認爲筍味甘,微寒,無毒,具有清熱化痰,益氣和胃,治消渴,利水道,利嗝爽胃的功效。《名醫別錄》言其主消渴,利...
  • 夏天運動出汗多好不好
    發表於:2019-06-10
    夏天對於很多人來說都是比較討厭的一個季節,不僅是由於天氣比較炎熱容易出汗,還有夏天如果不注意衛生很容易會有異味。尤其是對於一些總也閒不住,喜歡運動的男孩子來說,在運動後會出大量的...
  • 天天洗髮好處多
    發表於:2018-07-08
    中國健康教育協會提出"頭髮天天清潔,把握成功瞬間"的全新健康護髮觀念,建議人們遵循正確的洗護髮方法,養成每週洗髮4-7次的衛生習慣。這與我們以往三、五天洗一次頭髮的習慣頗有出入。...
  • 男人一天三杯茶 好處多多
    發表於:2018-06-01
    無獨有偶,芬蘭的一項研究認爲,男人每天喝茶2杯以上,中風的危險會降低21%。法國研究也發現,女人每天喝茶3杯以上,血栓危險降低32%。研究者指出,這些益處在很大程度上歸功於茶葉中豐富的類黃酮...
  • 夏天午睡多長時間好
    發表於:2020-02-03
    夏天的時候午睡到底需要多長時間對身體好呢?這個是很多喜歡午睡的人都會有的一個疑問,夏季的時候人們的身體會感覺非常的疲勞,如果夏季的時候不多加休息的話,那麼長時間下來就會對自己的日...
  • 每天跑步多少爲好呢
    發表於:2020-07-23
    隨着社會的發展,生活節奏的加快,想要在工作和生活中有更爲好的表現,就需要有更爲健康的身體做後盾,常言說的好:身體是革命的本錢!因此爲了這個目標,很多的人選擇用運動來爲身體加油,而最爲常用...
  • 一天吃多少阿膠好呢
    發表於:2018-04-27
    阿膠是一種不管是男人女人都適合吃的滋補食品,是用驢皮熬製而成的,對於一些女人的月經不調是有很好的調養效果的,同時呢還能對女性產後的保養有很好的作用。對於男性一般有腎虛的情況,食用...
  • 一天喝多少水最好
    發表於:2019-04-06
    水是生命之源,沒有水就不會有任何的生命。現在的人越來越注重健康,喝水再也不單單是爲了解渴,更是爲了自己的健康,可以說學會喝水能夠讓您的身體更加的健康,女人學會喝水更是會讓自己變成水...
  • 冬天吃葵花籽好處多多
    發表於:2018-01-15
    冬天吃葵花籽好處多多你知道嗎?在冬天,選擇零食的時候不能少的零食之一就是葵花籽。葵花籽在冬天吃會有意想不到的好處。不過,要提醒大家的是葵花籽不能多吃,否則就會適得其反。在這裏,爲大...
  • 每週禁食一天 對減肥好處多多
    發表於:2019-08-16
    關於禁食的好處,之前也有過相關研究:每週禁食1―2天,可以讓人更健康。不停地吃吃睡睡,餃子、春捲、麻花、油茶……似乎肚子從來沒有餓過,嘴巴也從來沒有閒過,無論是打撲克還是看電視或者朋友...
  • 牙周炎多少天能好呢
    發表於:2020-04-06
    牙周炎是口腔疾病中比較常見的一種,,牙周炎屬於一種破壞性的疾病它的主要特徵就是牙齦周圍的炎症,從而會導致牙齒鬆動。有的甚至會出現牙齒脫落的情況發生。,也有好多人會因爲牙周炎的原因...
  • 一天喝多少啤酒好呢
    發表於:2019-09-22
    在我們的生活當中,很多人都有喝酒這樣的習慣。聽說有的人能喝一斤有的能喝兩斤。很多人喜歡在酒量這樣的問題上進行對比或者是進行切身的體會。在很多情況下適量的喝酒會對我們身體造成...
  • 夏天午睡時間多久好
    發表於:2020-02-03
    很多人每天吃了飯之後都會有午睡的習慣,不管是上班的還是不上班的,只有午睡了之後纔會讓身體變得更有力,這樣下來對身體來說纔會更好,而夏天的時候當精神處於疲乏階段的時候很多人都感覺必...
  • 枸杞每天吃多少?吃多了可不好
    發表於:2019-02-18
    我們每個人都知道枸杞的作用是非常大的,所以都想着每天能吃一點枸杞來養生,但是到底枸杞一天能吃多少呢?吃太多了應該也會有什麼不好吧。枸杞子一天吃多少爲宜?枸杞雖然具有很好的滋補和治...
  • 懷孕白天多睡覺好嗎
    發表於:2019-05-19
    一般來說,懷孕後的女性會很容易出現嗜睡的現象,這是一種很正常的現象。懷孕期間多睡覺是一種荷爾蒙分泌的結果,同時也有一種麻醉的作用,會導致人體的行動變得有些遲鈍。那麼,懷孕白天多睡覺...
  • 冬天多洗澡好還是少洗澡好
    發表於:2020-09-13
    冬天多洗澡好還是少洗澡好?忙碌了一天,很多上班族回家的第一件事就是讓自己洗個熱水藻,這樣一身輕鬆,也可以趕走身體的疲憊。但是隨着年齡的變化,季節的變化,氣溫也在變化着,是不是每一天都該...
  • 夏天流汗多好嗎
    發表於:2020-10-07
    現在很多人都覺得夏天流汗是一件很正常的事情,但是其實並不是這樣的,看看現在一堆人問夏天流汗多好嗎,就知道其實夏天流汗還是要分情況的,因爲汗水不僅是身體的毒素,也是身體的鹽分,流汗太多...
  • 夏天出汗特別多好嗎?
    發表於:2020-09-05
    出汗是每個人都有的,它可以使你退燒,可以幫助人們排除毒素,但是你會感覺到自己的全身黏糊糊的。許多小孩非常容易出汗,而且小孩往往是父母的心頭肉,所以許多人就會問了,出汗對身體到底好不好...
  • 爲什麼冬天不宜多吃薑?冬天多吃薑好嗎
    發表於:2018-06-17
    從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會讓人...
  • 夏天多吃什麼 夏天流汗多吃什麼好
    發表於:2020-02-25
    雖然夏天的熱是大家都知道的,出汗也是在意料之中的一種情況,但是出汗很多確實很困擾,尤其是對那些有潔癖的人來說,更是很難受的。其實,現在也是有很健康的食物,吃了可以讓自己夏天少出汗的,那...
  • 冬天多吃薑好嗎?爲什麼冬天不宜多吃薑
    發表於:2017-12-19
    從一天來講,早上吃生薑對身體有易。古人說早上吃薑,勝似喝參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜。早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因爲生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等,本來屬熱,會讓人...
  • 夏天汗蒸能減肥好處多多
    發表於:2019-07-13
    大多數人都曉得泡澡對人的皮膚以及身體是有很多好處的,不過因爲家裏條件限制不可能每天都泡澡的,只能是休息的時候去外面泡個澡,另外經濟上這樣也能承受。夏天汗蒸還能減肥,對人的身體真是...