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  • 防秋燥吃10食物
    發表於:2018-11-15
    秋天天氣乾燥這是衆所周知的事情,你知道秋季如何防秋燥嗎?秋天防秋燥吃什麼好呢?哪些食物能夠幫助人們擺脫秋燥,讓大家滋潤一整秋呢?秋季預防秋燥我們該做些什麼呢?秋燥吃什麼好1、宜多吃魚...
  • 女性防秋燥吃什麼好?教你選擇秋補食物
    發表於:2018-01-08
    女性防秋燥吃什麼好?教你選擇秋補食物燥是秋天的主氣,秋天的空氣中缺乏水分的溼潤,常常出現乾燥氣候,使人易患秋燥病。燥易傷肺,而肺失去了滋潤,就會在皮膚上出現乾燥症狀,如皮膚乾澀、毛髮枯...
  • 女性們又要開始秋季的飲食保健了 女人多喝三湯防秋燥
    發表於:2020-08-23
    秋季已經到來,女性們又要開始秋季的飲食保健了,秋季應該怎麼健康飲食呢?小編來推薦三款防秋燥的養生湯吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話,跟着本站來看看吧!女人多喝三湯防秋燥立秋後多...
  • 2020年立秋是哪一天?立秋後還會熱多長時間(秋老虎防秋燥)
    發表於:2018-06-24
    今年的三伏天時間比較長,長達40天左右,不過現在已經進入中伏了,馬上就要立秋了,天氣也會逐漸涼快了,但是立秋後還會熱一段時間,俗稱秋老虎,在秋老虎這段高溫時間,大家要注意飲食清淡,多飲些白開...
  • 寒露養生需謹慎 這麼吃能除秋燥
    發表於:2017-10-22
    時間過的真快,明天就是二十四節氣中的寒露,進入寒露開始真正感覺到了涼意。進入秋天不少人會明顯感覺秋天的氣候和夏天不一樣,夏天的溼邪皮膚即使過敏,也僅僅是會起一些溼疹,而秋燥的這種秋...
  • 護肝須防秋燥 六個絕招助您護肝
    發表於:2019-10-06
    肝臟對人體是異常重要的,秋天肝臟正接受着嚴正的考驗,如果肝臟出了問題,很多疾病將乘虛而入,早身體造成的傷害將是無法預估的。如何纔能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、...
  • 秋季清肺潤肺 六個絕招助您解決煩人秋燥
    發表於:2019-10-06
    秋季非常乾燥,很多人在這個季節會不成程度的出現皮膚乾燥,這些都是因爲沒有潤肺造成的,秋天必須要關注自己的肺部的正常工作,否則秋季養生將功虧一簣。秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要...
  • 寒露節氣 天氣寒冷防秋燥
    發表於:2018-07-14
    養生專家張東生指出,秋天,尤其是寒露前後開始,空氣中的水分逐漸減少,空氣趨於乾燥,人體同樣缺少水分。但是,喝白開水並不能完全抵禦秋躁帶來的負面效應。我國古代就有對付秋躁的飲食良方,即:朝...
  • 立秋秋燥 寶寶要多吃九大食物
    發表於:2019-02-06
    立秋將近,氣候變得涼爽起來,但是讓人煎熬的秋燥也隨之而來。寶寶稚嫩的肌膚和幼弱的腸胃對秋天非常敏感,下面爲各位媽媽介紹幾款適合寶寶秋天進食的食物。健康免疫,從防感寶貝開始!1.百合百...
  • 秋季飲食保健 清心降火防秋燥
    發表於:2018-11-13
    雖說秋高氣爽,但氣候乾燥確是不爭事實。過於乾燥的天氣很容易使人內火旺盛,情緒也容易煩躁,還會使皮膚老化。所以進入秋季最重要的就是要注意防秋燥。下面的食物都有清肺降火的功效,是防秋...
  • 秋分養生 預防秋燥的12種食物
    發表於:2018-06-04
    秋分時節,秋燥會顯得更加明顯,所以我們要懂得預防秋燥,預防秋燥最好的方法就是從飲食入手,多吃潤燥的食物,下面爲大家介紹預防秋燥的12種食物。秋分時節要預防秋燥在風多幹燥的秋季,燥邪入侵...
  • 怎麼緩解秋燥呢
    發表於:2019-10-25
    雖然秋天是收穫的季節,但是卻有朋友反應一到秋季就感覺皮膚乾燥,乾咳少痰,鼻咽乾燥,還會伴有頭痛,發熱,類似感染風寒感冒等等症狀。其實這就是秋燥的表現,所以朋友們不必驚慌失措,這並不是什麼...
  • 10種小零食 排毒潤肺抵抗秋燥
    發表於:2020-02-05
    百合理胃健脾敗火關鍵詞:輕微乾咳“春暖捲簾永晝長,池塘碧豔臥鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合,老翁七十尚童心。”這是說百合的對人的保健作用。中醫認爲,百合味甘,微苦,性...
  • 秋燥“潛伏”熬夜吃辣=“火上澆油”
    發表於:2018-11-14
    ●秋燥天,不少市民出現皮膚幹癢皸裂、鼻孔乾熱、咽喉發癢等症狀●緩解秋燥需遠離辛辣減少熬夜,喝水是最簡單有效的辦法●專家推薦清潤解燥食療方如今已經是立冬,儘管北方已是天寒地凍,有些...
  • 秋季老人如何預防秋燥症
    發表於:2019-08-30
    立秋以後,天氣漸涼,氣候乾燥。此時人們往往會在不同程度上感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感。有的人還會出現口乾舌燥、毛髮不榮、小便短少、大便乾結、鼻塞、咳嗽等一系列症狀,稱爲秋燥症...
  • 天天養生 巧防秋燥的八招
    發表於:2019-02-14
    一.及時增減衣服。立秋之後,晝夜之間的溫差較大,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多,太暖。二.雙手、面部要經常擦點護膚品,皮膚乾燥者要保持溼潤,用溫水洗臉、洗手,乾燥的居室內可以灑點水,以保持空...
  • 這麼做讓你輕鬆遠離秋燥
    發表於:2019-01-10
    未覺池塘春草夢,階前梧葉已秋聲。十月金秋悄然而至,秋天是收穫食物季節,也是收穫健康身體時節,在秋天吃豐盛食物的同時,還要考慮殺傷力極強的秋老虎。那麼這個秋天吃什麼好讓我們更加健康的...
  • 潔面:秋燥季節對症洗臉
    發表於:2019-06-05
    潔面因膚質而異中性膚質:你的皮膚不油也不幹,細膩勻淨,因此只要每天兩次認真卸妝,用不含皁基的潔面產品洗淨塵垢,再注意春夏季適當補水、秋冬季及時保溼,應該OK了!適用產品類型———擦拭型潔...
  • 巧吃南瓜可改善寶寶秋燥
    發表於:2018-09-10
    寶寶吃南瓜的5個理由理由一:應景源自於古英格蘭和愛爾蘭的塞爾特民族的萬聖節,這項在當時稱作Samhain的慶典意謂着收成的結束與冬季的來臨。在這一天小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝...
  • 四大寶貝助你趕走秋燥 讓你健康養生
    發表於:2020-11-23
    秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極...
  • 盤點能夠預防秋燥的食療方
    發表於:2017-12-14
    盤點能夠預防秋燥的食療方1、蔗汁粳米粥滋陰養胃偏方:鮮甘蔗汁150毫升左右,粳米100~150克,將粳米煮至將熟時,再倒入鮮蔗汁同煮3~5分鐘,即可食粥。每日1劑,分2次吃,可連服5~7天。該粥適用於慢...
  • 兒童飲食與健康 寶寶防秋燥5大健康食物
    發表於:2019-08-30
    寶寶的健康是每個家庭最關心的事情,兒童的飲食尤其要引起各位家長的重視!進入秋季之後,寶寶的食慾會增加,那麼這個時候應該給寶寶吃些什麼呢?你們知道哪些兒童飲食知識呢,秋季乾燥的氣候兒童...
  • 深秋巧妙應對寶寶的秋燥症狀
    發表於:2018-09-22
    進入秋季,需要對寶寶多加呵護預防秋燥。一、多喝水媽媽可以規定寶寶一天喝多少水,並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季,寶寶一般每天需要5~8杯水。除了喝水,水分足的水果,比如梨、蘋果、西...
  • 立秋肌膚如何擺脫秋燥
    發表於:2018-06-20
    早上醒來,面部皮膚是不是感覺乾燥緊繃?在這種情況下,請大家儘量選擇乳液狀的潔面產品。因爲蘊含豐盈泡沫的潔面產品,其中含有超強潔淨力的化學成分——接口活性劑,潔面後會讓皮膚變得更加幹...
  • 老中醫幫你秋燥養顏美容
    發表於:2018-01-12
    老中醫幫你秋燥養顏美容老中醫幫你秋燥養顏美容秋燥是四時氣候的自然現象,也是無法改變的客觀事實,然而我們可通過某些中藥具有滋陰潤燥,灌溉臟腑的功效,來彌補秋燥對身體的傷害,減少甚至避...
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