有關飲食衛生的精選

1、不隨便吃野菜、野果：不隨便吃野菜、野果能避免中毒，確保安全。2、不吃腐爛變質的食物：食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦，食用會造成食物中毒。3、不隨意購買、食用街頭小攤販的劣質食品：...

1、養成良好的飲食習慣：吃東西時不要狼吞虎嚥；吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，不暴飲暴食。2、勤洗手：吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手，才能防止病從口入。...

旅行必須要注意飲食衛生1、瓜果一定要洗淨或去皮吃。吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農藥污染處，在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污。2、注意飲水衛生。一般來說，生水是不能飲用...

技巧1飲食衛生不能馬虎爲了避免病從口入，影響自身及胎兒的健康，準媽媽對於飲食衛生必須格外注意，例如儘量食用已處理過或徹底煮熟的食物、確認食物或食材的保存期限、烹調食物或用餐前要...

節日期間家長要注意小兒飲食衛生：①防止孩子搶食。搶食容易使孩子不經咀嚼就將食物嚥下而影響消化。過熱的飯菜還會造成孩子口腔、咽喉、食管等部位的燙傷。更爲嚴重的是，搶食容易使食物...

衛生紙對於很多人來說都並不陌生，因爲衛生紙幾乎成爲我們生活中必不可少的用品，不過我們當中許多的人都對衛生紙的認識還存在誤區，以爲衛生紙只要白點、軟點、厚點，質量就好。其實不然，衛生...

爸爸們因爲工作繁忙，社會競爭激烈讓爸爸們總說沒辦法爲優生做出努力。現代都市裏男性精液質量越來越低，若要個健康的寶寶，專家提醒在飲食上可不能隨便。如何正確飲食？優生優育從飲食開始如...

用衛生棉條是衛生的，這一點大家不要擔心。之所以有的人使用的衛生棉條之後出現了各種各樣的婦科疾病，主要是在使用的過程當中沒有注意清潔衛生，比如說直接用雙手撕開外包裝，然後又沒有經過...

春季是一個養生的季節，現在很多人對於養生的要求都很高，人們也開始關注養生的而話題了，那麼春季養生如何飲食呢？飲食有哪些原則呢？下面本站小編就帶大家來了解一下春季養生飲食的七大原則。...

飲水機幾乎成了我們日常的必需品，無論是在上班的地方，還是在家，都爲我們源源不斷的提供着水分。正是因爲我們每天都需要用到飲水機，所以它的衛生問題需要重視。今天小編來告訴大家6個日常...

1.一個堅持：隨吃隨做，不吃或少吃剩飯剩菜。2.三大原則：(1)宜粗不宜細。多多吃粗報，營養又健胃。(2)宜雜不宜單。食物越廣泛，營養越均衡。(3)宜素不宜葷。多吃蔬菜少吃肉，身輕體健少得病。3....

衛生棉條與衛生巾都是女性在自己生理期的時候都會需要的產品，不過在我們的國內，人們因爲對於女性產品接觸的時間比較短一些，大家都是採用的是衛生巾，很少看到女性使用衛生棉條，而國外的女性...

每個人都希望利用最小的資源達到最大的目的，飲食也是我們經常利用的一個途徑。很多人都在想如何通過不同的飲食調節，來達到養生的目的。其實這個方法並不難，只要你照着下面這幾招來做，保證...

深秋之際已經來到我們的身邊，在這深秋之際，我們在飲食上也需要做一些細微的調整。秋季我們的飲食應該注重養生，那麼，到底怎樣的飲食才能算是養生飲食呢？我相信大家一定都很像知道這個問題。...

1.白果蘿蔔粥：配料：白果6粒，白蘿蔔100克，糯米100克，白糖50克。做法：蘿蔔洗淨切絲，放入熱水焯熟備用。先將白果洗淨與糯米同煮，待米開花時倒入白糖文火再煮10分鐘，拌入蘿蔔絲即可出鍋食之。［功效］...

衛生紙到底衛生嗎？衛生紙到底衛生嗎？衛生紙是每家每戶必不可少的生活用品。一般在選擇衛生紙的時候，有的人認爲衛生紙一定很衛生，有的人則認爲衛生紙只要白點、軟點、厚點就好，還有的認爲感...

生酮飲食21天食譜：生酮飲食指的是飲食結構中不含碳水化合物或者碳水化合物的量很少。第一天早餐：水煮菠菜、牛奶、1個雞蛋、1杯黑咖啡，午餐：雞胸肉沙拉、1杯黑咖啡、小番茄，晚餐：煎牛排或番...

現在我們在日常生活中會吃到很多的食物，現在的交通很發達，本來這邊沒有的，現在都可以吃到。我們可以吃的東西越多，我們面臨的選擇就越多，遇到的風險就會越大。現在我們吃的食物有的看似衛生...

常聽有人說，牙痛不是病，疼起來真要命，生活中很多人都飽受牙痛之苦。80%的小朋友患有不同程度的齲齒，患病率如此之高，究竟是什麼原因導致的呢？飲食和衛生習慣是罪魁禍首。牙痛怎麼辦？如何預防...

衛生棉條是繼衛生巾之後，另外一種用來在女性月經期間吸收經血的爲什麼用品。衛生棉條相對於衛生巾來說，具有不錯的優勢。當然，衛生棉條也有其不好之處，比如說衛生棉條使用一次時間較短，如果...

衛生紙大多是再生紙，原料五花八門來源複雜，在先期使用，扔進垃圾箱再進垃圾站，再回收浸泡重新制漿，再脫油脫墨漂白，再加滑石粉、熒光劑、增白劑、柔順劑，再烘乾打卷切割包裝，再運輸銷售。1顏色...

俗話說的好，民以食爲天。老年人想要身體健康，首先要保證自己的飲食健康，吃得好了，營養均衡身體自然會好。那麼老年人吃什麼好呢？今天我們就一起來了解一下老年人的健康飲食常識都有哪些吧。...

俗話說：“民以食爲天”，自神農氏嘗百草的滋味、水泉的甘苦，開拓了我國遠古人找尋和認識藥物與食物長期實踐光輝的食養一頁。中醫飲食養生之道儒家自我國商代伊尹、西周食醫和孔孟倡導“食...

秋天已經悄然而至，很多朋友還在享受秋天帶來的舒適感，但是要注意飲食上面也要有所改善哦，女性朋友們要記住不要因爲胃口好久吃太多哦，今天小編就給大家詳細的介紹一下秋天飲食吃什麼，感興趣...

伴隨着人們對養生的越來越關注，飲食問題成了養生中最重要的問題。我們經常能聽到人們討論怎樣的飲食才能算是養生飲食，科學養生飲食能給我們帶來怎樣的好處等等。而今天，小編將帶領大家走...