有關須知的精選

客機失事牽人心 “空中飛人”安全健康須知

發表於：2019-08-15

馬航客機失聯到現在依舊下落不明，這牽動着萬千國人的心，大家都在祈禱它沒事，希望能夠趕快找到MH370！此次事情，我想給大家敲響了警鐘，日常坐飛機，要知道一些安全知識，下面小編就爲大家盤點了一...
清洗水果必讀須知怎麼洗最乾淨

發表於：2020-07-27

洗滌劑是我們生活的必需品。三餐後，要用洗潔精清洗碗盤，使它們光潔如新，往往主婦們還會用它清洗瓜果蔬菜，殊不知，這些家用洗滌劑都在悄悄掠奪人們的健康，甚至引發癌症。那麼，市場上買來的水果...
暑期兒童觸電急救須知

發表於：2019-08-31

暑期到來的時候，許多的兒童呆在家裏的時間比較多，由於家裏的電器比較多，因此在家裏觸電的可能性大大的增加了，那麼我們遇到兒童觸電的時候應該怎麼辦呢？下面我們一起來了解吧。人體被電擊後...
麪包營養揭祕健康吃麪包須知！

發表於：2018-08-28

麪包是我們的日常食物，既有營養又能提高熱量。可是，什麼麪包不應該多吃，什麼麪包最營養，以及怎麼挑選、保鮮等等，卻不是每個人都清楚。這些麪包對健康有益處：1、俄羅斯大列巴對於日常可以買...
臉上長黃褐斑怎麼調理五點注意女性須知

發表於：2017-11-28

臉上長黃褐斑怎麼調理五點注意女性須知臉上長黃褐斑怎麼調理？黃褐斑是很多女性感到非常苦惱的問題，尤其年齡較大的女性。臉上長黃褐斑使白皙的肌膚變得暗黃無色，讓人感覺到整個身體狀態處...
胖MM如何控制飲食？肥胖者飲食須知

發表於：2018-03-11

怎麼吃和吃什麼就先不說，先來說說能量是怎樣消耗的，能量的消耗在我們體內有幾種方式，首先是維持生命活動，即基礎代謝，這一部分約佔體內能量消耗的60%左右，其次還包括體力活動，食物熱效應，修復...
減肥須知晚餐控熱食譜推薦

發表於：2019-08-13

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病...
養生須知排毒3良方排出體內熱毒

發表於：2019-05-28

夏季高溫、潮溼，免疫力低下或生活規律不正常的人，易發熱毒瘀滯，導致皮膚出現紅痛腫熱等症狀。調節飲食有助於將體內熱毒排出。此外，拔火罐也能起到清除熱毒、祛溼通絡的作用。那麼哪些原因...
新婚夫婦須知的三個性知識

發表於：2018-05-25

一、出血和疼痛就是處女嗎？新婚初次性生活首先接觸到的是處女膜問題。處女膜歷來在社會和道德觀念上扮演着比其他性器官更爲重要的角色。這是因爲它的完整性一直被認爲是判定女子貞操的...
上班族須知的職場攻略心法

發表於：2018-03-23

上班族須知的職場攻略心法上班族須知的職場攻略心法職場攻略心法一：無論你身邊的環境如何，你只要用心做事，就一定可以影響它！如果你真是個牛人，那就改變它！其實，對於每一個人所處的環境來說，對...
包皮包莖術後飲食護理須知

發表於：2018-02-13

我們都知道包皮包莖是一種對男性生殖健康有很大傷害的疾病，對於這樣的一種疾病通常會採取手術的方法來治療。那麼在術後該如何護理呢？下面給大家介紹包皮包莖術後飲食護理須知，供大家參考...
健康減肥須知不要過於依賴減肥藥

發表於：2018-04-02

爲了努力追求苗條的身材，減肥者們哪怕爲此付出巨大的代價都要減肥。市面上出現了琳琅滿目的減肥產品，很多女性也因此陷入減肥消費陷阱之口，那麼該怎樣正確地減肥呢？只要打開電視、網站、廣...
中老年人日常養生須知健康飲食安排

發表於：2019-01-15

老人上了年紀，身體的各個機能就開始下降，在這個時候就要多注意日常的保養了。而飲食對老年人來說是至關重要的，因此，應該要多注意怎樣合理的安排飲食才行。在這裏，就來爲大家介紹一下老年人...
人流後卵巢囊腫的飲食護理須知

發表於：2019-09-08

人流是現在生活中較爲常見的現象，這種現象對於女性健康是有極大影響的，有些女性就在做完人流手術後出現了卵巢囊腫的症狀，那麼這種情況下患者在飲食護理上具體該怎麼做呢？人流後卵巢囊腫適...
中醫埋線減肥法常識須知

發表於：2018-05-27

中醫埋線減肥的方法是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。此法15天埋線1次，免除了肥...
如何判斷卵巢是否健康？4個方面可知曉日常呵護卵巢的須知

發表於：2019-03-17

卵巢這個部位，可以說是女人不可缺少的部位，因爲當它老去或者受傷，或者失去的時候，會給身體帶來無盡的傷害。小編提醒，女人們在生活中需要特別關注自己的身體變化，當你的身體有下面這幾個表現...
孕媽咪須知的孕前進補原則

發表於：2018-05-04

大多數人都知道妊娠期間要加強營養補充，卻容易忽視孕前夫妻雙方營養的補充，豈不知孕前營養對優生一樣重要。準爸媽如何搭配孕前營養？因爲孕媽媽大多會有一段時間的初孕反應，這時，胚胎髮育需...
卵子排出後能存活多久準媽媽備孕須知

發表於：2018-02-23

孕育一個小生命需要父親的精子以及母親的卵子。那麼你知道卵子排出後能存活多久嗎？正確的備孕才能讓寶寶們更加的健康。針對這個問題，本站小編請教了專家爲大家去解答。正常育齡婦女每個...
男性絕育手術後護理須知這些問題

發表於：2019-11-02

男性絕育手術是夫妻間永久避孕的好選擇，現今很多好男人爲了避免妻子意外懷孕，都會選擇去做絕育手術。這種手術看似簡單，可是術後的這些注意事項依然是不能忽略的。術後需要注意的事情：(1)...
寒露時節養生須知

發表於：2018-06-03

轉眼間寒露時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上說，這節氣在南方氣候最大的特點是燥邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚乾燥，皺紋增多，口乾咽...
健康減肥須知瘦腰三種法則

發表於：2019-01-18

正常情況下，腰圍與臀圍之比率應約爲0。72。如果比率低於0。72，就屬於標準的梨型身材，如果比率高於0。72，即爲蘋果型身材，若達到0。8，則是典型水桶腰了，用手輕輕一捏就會捏起贅肉。這時的體型...
90後少女須知的避孕忌諱

發表於：2019-03-10

現在許多令人頗爲擔憂的現狀：李副院長親自接待過第9次來做人工流產的女性，見過一年中做3次人工流產的大三學生。這個18歲的女孩甚至振振有辭：“我做了幾次了，身體不是也沒有什麼事麼-”李...
男性陽痿患者保健須知

發表於：2020-04-21

男性都不希望自己的性功能出現障礙，但是陽痿就是比較常見的一種性功能障礙疾病，那麼作爲一名患者該如何護理呢？下面爲大家介紹男性陽痿患者保健須知，供大家瞭解。陽痿患者的保健須知適當的...
毒蛇咬傷急救處理須知

發表於：2019-12-24

因被蛇咬過後，沒有及時處理的例子到處都是。現將急救總結如下，供大家好好學習下。一、急救1、自救時可用繩索、手帕、植物藤、布帶於傷口近心端距離5cm處捆紮，鬆緊度以阻斷淋巴和靜脈迴流...
妊娠早中晚期各個飲食須知

發表於：2018-02-24

中醫認爲孕婦應儘量少吃滑利食物，如米仁、山楂、荸薺，因爲這些食品對子宮有興奮作用，容易引起子宮收縮而導致流產。熱性食物也要儘量少吃，如狗肉、辣椒等，參類也不宜吃。對於微量元素如果缺...

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