有關祛溼食的精選

每年進入7月份之後，中暑也進入高發期。在許多人印象中，在烈日下勞作易中暑。對此，健康專家提醒稱，其實在高溫且通風效果不好的環境下，人體也易受到暑邪侵襲;而頻繁穿梭於高溫環境和低溫空調...

生活當中我們每個人都有不同的習慣，包括生活習慣和飲食習慣，習慣不好後就會導致身體出現毛病，一般有好多人會有溼氣的現象，這樣的情況會出現身體不舒服的現象，在這種情況下，我們要對身體進行...

四月末正是春夏之交，相對於北方地區來說，南方是很潮溼的。在這樣潮溼的季節，如果不注意祛溼，人的脾胃就會受到溼氣的影響，變得沒精神沒食慾。因此這個季節要祛溼才能讓身體舒適健康。脾虛夾...

春季祛溼吃什麼好？10種祛溼食物推薦有些食物有祛溼功效，多吃常吃就能遠離溼氣，那麼春季祛溼吃什麼好呢？1、薏仁如果你覺得自己身體有溼氣，如積液、水腫，溼疹、膿瘍等等與體內濁水有關的問題，...

今天給大家介紹一下溼氣重，溼氣重是長期的不良習慣積累所形成的疾病，很多疾病都是由溼氣重引起的，所以祛除體內溼氣是刻不容緩的。溼氣重是男女都會出現的症狀，那麼對於男性來說，想要祛除體...

夏季天氣炎熱，氣溫高，又常下雨，因此溼氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛溼的中成藥有哪些呢？中成藥推薦清熱祛溼顆粒功能主治：清熱祛溼，益氣生津。用於暑溼病邪引起的...

有時候我們會經常遇到連陰天，像是梅雨季節，被子衣服都會很潮溼，長期處在這樣的環境中，我們的身體內會有很多的溼氣，就會經常的生病，我們總是想要自己的身體能夠健康一點，可是這樣的環境裏我們...

扁豆食療清熱祛溼春季養生吃什麼好：扁豆健脾化溼需煮熟防中毒扁豆被稱爲豆中之王，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認爲，扁豆味甘入脾胃經，主治脾虛有溼、體倦乏力、少食便溏、水...

關節炎患者在飲食上要節制，宜清淡，不可偏嗜。除定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜之外，還要正確對待食補與藥補，根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行，如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖...

俗話說“秋雨綿綿”，既然多雨，就少不了溼氣的侵擾，那麼如何祛除體內的溼氣呢？今天給大家介紹九款祛溼食療方，讓你不再受秋季溼熱煎熬。紅豆+花生+大棗做法：1、紅豆、花生仁洗淨，用冷水浸泡回...

夏季，體內很容易堆積溼氣，對健康有一定的影響，那麼該如何祛溼呢？吃什麼祛溼？祛溼的食物有哪些？下面小編給大家推薦9款祛溼食療方法，一起到下文看看。教你看透溼病特徵9食療方祛溼有道1、溼病...

風溼病的飲食黃鱔美味祛溼解毒風溼病是一種常見的疾病，非常的難以根除，其病因非常的多，很多人都受困於這種疾病，那麼風溼病的飲食要怎麼調理呢，有哪些注意事項和飲食的禁忌，下面就跟隨小編一...

胡蘿蔔對改善便祕很有幫助，也富含β-胡蘿蔔素，可中和毒素。新鮮的胡蘿蔔排毒效果比較好，因爲它能清熱解毒，潤腸通便，打成汁再加上蜂蜜、檸檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。小米不含麩質，不...

一些人天生的脾胃就不好，而身體還特別的溼，這樣下來就很容易得病了，這樣對身體的傷害很大，所以說我們必須要及時的通過飲食調節讓自己得到健脾祛溼養胃的效果，這樣疾病纔會遠離我們，當我們的...

在平日裏，人們體內如果有溼氣存在的話，其就可以多選擇一些有祛溼作用的食物食用。那麼，祛溼的食物有哪些呢？糙米：糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利...

夏季清暑祛溼食療方夏季清暑祛溼食療方夏季時節氣溫較高，而且雨水也隨之增多，以至於溼熱、暑熱天氣到處瀰漫，而身體也在倍受溼熱之氣的侵擾與煎熬。那麼對於炎夏時節又該如何有效的清暑熱...

祛溼消腫的食物和飲食配方夏天天氣炎熱，使人四肢痠軟、食慾不振、全身疲勞等，中醫專家證實，是溼在作怪。夏季多吃鹹食或甜食，使人出現水腫的症狀。下面，我給大家推薦幾種祛溼消腫的食物和飲...

兒童發病的病種大多以呼吸道感染爲主，此外兒童不節制食用水果，吃了容易黴變的食物或不講究合理營養搭配，這些都是導致兒童溼症病的主要原因。那麼吃什麼食物能幫寶寶祛除溼症呢？幫寶寶祛溼...

盤點能夠強效祛溼的食物盤點能夠強效祛溼的食物苦瓜苦瓜味苦、性寒，入心、肝、脾、肺經，具有清熱祛溼、明目解毒、利尿涼血的功效。由於苦瓜中含奎寧，具有清熱解毒、祛溼止癢之功。可用於...

蒸汗有溼蒸乾蒸之分，它能夠促進身體的毒素排出，是一種坐着就能夠排毒的活動，更適合一些不大願動的朋友，而且也能夠把體內的溼氣有效排出。祛溼的食物有哪些-體內溼氣重怎樣祛除什麼是溼氣...

盤點能夠清熱祛溼的食物盤點能夠清熱祛溼的食物1、芥藍：作爲一種蔬菜，有些人可能不是很喜歡吃。但是芥藍可是一身的寶。芥藍最主要的功效就是清肝熱。可以讓我們的肝火降下來，讓還有潤肺...

你知道春天該怎麼祛溼氣嗎？祛溼氣該吃什麼嗎？溼熱這個問題一直困擾着我們，有時候常會因爲這個問題而導致自己周身不舒服，幹什麼事情都沒勁，有病就需要及早解決，否則長期病痛存於體內容易發展...

夏季溫度在不斷的升高，當人們的生活開始沒有規律的時候，會經常的熬夜加班，會有飲食不規律，或者是食用過於辛辣和油膩的食物時，體內就會產生內熱，那麼我們應該怎樣祛溼呢？怎樣除口臭呢？祛溼妙招...

在中醫的術語中，有一種說法叫做清熱祛溼，就是祛除我們人體內的熱毒，通常指的是各個器官內的溼氣，這類溼氣在我們身體中常會使我們出現各種的慢性病。而我們要如何做到清熱祛溼呢，下面就讓我...

(8月8日)是傳統節氣中的“立秋”，這是秋天的第一個節氣，意味着暑去秋來。可是此時，陽光仍炙烤着大地，暑氣還未消，中醫認爲此時還屬於“長夏”。但是，人應該順應自然節律養生，到了立秋，飲食也可...