網站首頁 生活 健康 母嬰 情感 職場 休閒
  • 玉臂匠金大堅是《水滸傳》中的龍套角色嗎
    發表於:2018-06-03
    金大堅是中國四大名著之一《水滸傳》裏的人物,綽號是玉臂匠。金大堅是金石的雕刻家,擅長刻碑文和印章,也會些拳腳功夫。因宋江寫了反詩被捉,被關押在江州,吳用用計將聖手書生蕭讓和金大堅請...
  • 金大堅爲什麼叫“玉臂匠”?
    發表於:2019-02-10
    金大堅,綽號玉臂匠,“名萬春,字敷華,一字仲華,浙江人士,他曾是金石雕刻家。江浙人士,多廣交遊,小有成就,或同學少年,或門生故舊,輒相標榜,故聲名鵲起,而名實往往難相副。均則不同,僻處永康,息交絕遊,藝...
  • 水滸傳中玉臂匠金大堅竟是金石雕刻方面的奇才
    發表於:2020-06-01
    金大堅,濟州人氏,綽號“玉臂匠”。金石雕刻家,善刻當時的蘇、黃、米、蔡四種字體,亦會槍棒廝打。宋江被髮配江州,因在潯陽樓題“反詩”,被黃文炳發現,向江州蔡知府告發,被抓入牢中。蔡知府依黃...
  • 水滸傳中玉臂匠金大堅是金石雕刻方面的奇才?
    發表於:2018-05-30
    金大堅,濟州人氏,綽號“玉臂匠”。金石雕刻家,善刻當時的蘇、黃、米、蔡四種字體,亦會槍棒廝打。宋江被髮配江州,因在潯陽樓題“反詩”,被黃文炳發現,向江州蔡知府告發,被抓入牢中。蔡知府依黃...
  • 金石雕刻家金大堅爲什麼叫“玉臂匠”?
    發表於:2020-06-12
    金大堅,綽號玉臂匠,“名萬春,字敷華,一字仲華,浙江人士,他曾是金石雕刻家。江浙人士,多廣交遊,小有成就,或同學少年,或門生故舊,輒相標榜,故聲名鵲起,而名實往往難相副。均則不同,僻處永康,息交絕遊,藝...
  • 水滸中金大堅結局是什麼?玉臂匠金大堅簡介
    發表於:2020-12-27
    水滸中金大堅結局是什麼?玉臂匠金大堅簡介金大堅,中國古典小說《水滸傳》人物,綽號“玉臂匠”。原是金石雕刻家,善刻碑文、印章,亦會槍棒廝打。原住在濟州。宋江因“反詩”被捉,關在江州時,吳...
  • 11套瘦臂動作打造夏日玉臂
    發表於:2017-11-30
    11套瘦臂動作打造夏日玉臂瘦臂動作第一套:後臂最容易積聚脂肪和出現水腫問題,長期下來拜拜肉越積越厚,多半是因爲姿勢不正確,例如肩部前縮、弓背、腋下緊縮等,導致手臂的肌肉收縮,而肌肉量與...
  • 臂部運動 打造纖細玉臂
    發表於:2018-10-15
    有人說減肥不難,最難還是要維持標準體形,但當懂得盤算,心中對卡路里數字敏感,只要吃得不超標,不難見到修身效果。修身重要,修型更緊要,現今的女性,追求的不是皮黃骨瘦,而是希望線條優美。市面上...
  • 點穴瘦臂法打造纖長玉臂
    發表於:2018-05-20
    天氣越來越熱,輕快的夏裝就要穿上身了,如果你的手臂和腿部過於粗壯,可是會影響到個人形象的哦。趕快來看看減手臂最有效的方法,點穴瘦臂法快速打造纖長玉臂。1、按摩淋巴一隻手向上伸展,用...
  • 9步瘦臂操 練就纖纖玉臂
    發表於:2018-10-15
    一、平舉胸壓1、雙手握拳,垂直放置於身體兩側,掌心向前,初學者可保持手掌展開狀態。2、保持肩膀向下和向後鎖定,腰腹用力,雙手向前方平舉到肩膀高度,手心向上,小指用力貼緊。擠壓胸部,然後放下...
  • 玉臂MM的減脂細臂運動
    發表於:2019-06-09
    瘦手臂運動11、將右膝屈曲放在櫃上,右手作支持,上半身向前傾。2、左手握着啞鈴,成90度角。3、慢慢將啞鈴向後推至伸直全手,上身微微向後傾,保持挺直。瘦手臂運動21、雙手交疊,手心向上,伸直繞...
  • 瘦臂技巧 打造纖纖玉臂
    發表於:2018-10-15
    如果你的手臂是壯壯的,硬硬的那一類,你必須先幫自己手臂的肌肉鬆弛一段時間。輕拍,揉捏都可以,什麼時候都可以做,只要你有空就可以幫自己手臂揉捏一下。這樣可以幫助促進手臂血液循環,讓自己...
  • 瘦臂操練就纖纖玉臂
    發表於:2018-10-15
    一、平舉胸壓1、雙手握拳,垂直放置於身體兩側,掌心向前,初學者可保持手掌展開狀態。2、保持肩膀向下和向後鎖定,腰腹用力,雙手向前方平舉到肩膀高度,手心向上,小指用力貼緊。擠壓胸部,然後放下...
  • 玉臂美人三招減脂瘦臂
    發表於:2019-01-15
    瘦手臂運動11、將右膝屈曲放在櫃上,右手作支持,上半身向前傾。2、左手握着啞鈴,成90度角。3、慢慢將啞鈴向後推至伸直全手,上身微微向後傾,保持挺直。瘦手臂運動21、雙手交疊,手心向上,伸直繞...
  • 全方位瘦臂攻略 塑纖細玉臂
    發表於:2018-10-15
    運動瘦臂1、基本體操動作把毛巾折成一字後雙手用力握住兩端。然後挺直腰桿用力伸向上方。2、打開上身肌肉在基本動作狀態下身體左右運動兌領是雙臂伸直獨動腰部肌肉。3、打開後側手臂...
  • 玉臂美人的減脂細臂運動
    發表於:2020-04-16
    瘦手臂運動11.將右膝屈曲放在櫃上,右手作支持,上半身向前傾。2.左手握着啞鈴,成90度角。3.慢慢將啞鈴向後推至伸直全手,上身微微向後傾,保持挺直。瘦手臂運動21.雙手交疊,手心向上,伸直繞過頭...
  • 瘦臂操 巧塑緊緻上下玉臂
    發表於:2019-03-13
    瘦上臂針對手臂線條,以下這套收手臂操,可借書本之力使肥大的臂彎消失。1左手緊握書本,向上提起,右手則握緊手。2左手向後屈曲,吸一口氣,並維持20秒。3一邊呼氣,一邊將左手慢慢提起成水平線,左...
  • 辦公室瘦臂操 尋回苗條玉臂
    發表於:2018-10-15
    就讓下面的瘦臂操幫助你一臂之力吧。針對人羣長期久坐面對電腦的文職人員,手臂因爲一直保持放在鍵盤上的姿勢而得不到鍛鍊。負責接電話的客服人員或接線生,手臂長期保持拿電話姿勢而感到...
  • 擊潰電腦族MM水腫手臂 肉臂重現玉臂
    發表於:2018-05-20
    水腫族的手臂通常是因爲血液循環及代謝不暢,淋巴阻塞,或者長期姿勢不良造成的。檢查你的日常餐單,是否熱愛吃鹽分高的食物,睡前喝水過多呢。通常辦公室的電腦OL和不愛運動的女生,最容易成爲...
  • 瘦手臂 成就纖纖玉臂
    發表於:2018-10-15
    如今的ol們,由於長久坐在辦公室缺乏運動導致大腿手臂粗壯已是普遍現象。如何才能讓你脫離粗腿胖臂的困擾呢?現在小編就爲大家介紹瘦臂方法,讓你在也能輕輕鬆鬆瘦腿瘦手臂。瘦穴指壓法造就...
  • 瘦臂運動 打造纖美玉臂
    發表於:2019-03-13
    如今的ol們,由於長久坐在辦公室缺乏運動導致大腿手臂粗壯已是普遍現象。如何才能讓你脫離粗腿胖臂的困擾呢?現在小編就爲大家介紹瘦臂運動,讓你在沒有時間運動的情況下也能輕輕鬆鬆瘦腿瘦...
  • 巧塑緊緻上下玉臂的瘦臂操
    發表於:2019-10-02
    一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候,她的狀態會很好,她願意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧,就是她的體重可能並不輕,但胳膊很細,看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗的...
  • 纖臂妙招 讓你重塑玉臂
    發表於:2019-03-14
    粗臂是否很煩惱呢,mm們要想甩掉上臂難看的肥肉,下面的幾招瘦臂妙方可以實現你的纖手細臂夢,快點試試吧,會有出乎意料的效果哦!自家修煉瘦手臂我們常說去健身房太麻煩了,其實坐在家裏看電視的...
  • 巧瘦玉臂 二部啞鈴瘦臂操
    發表於:2019-03-13
    瘦上臂針對手臂線條,以下這套收手臂操,可借書本之力使肥大的臂彎消失。1、左手緊握書本,向上提起,右手則握緊手。2、左手向後屈曲,吸一口氣,並維持20秒。3、一邊呼氣,一邊將左手慢慢提起成水...
  • 全方位瘦臂攻略塑纖細玉臂
    發表於:2018-07-01
    運動瘦臂1、基本體操動作把毛巾折成一字後雙手用力握住兩端。然後挺直腰桿用力伸向上方。2、打開上身肌肉在基本動作狀態下身體左右運動兌領是雙臂伸直獨動腰部肌肉。3、打開後側手臂...