有關解暑清的精選

中藥方劑解暑清痢飲在我國已有幾千年的歷史。而且解暑清痢飲營養豐富，含有很多醫藥成分，具有很高的藥用價值。我們一起來看一下。【處方】藿香3錢，赤芍5錢，枳殼2錢（炒），萊菔子3錢（炒，研），車前子3...

炎炎夏日，酷暑難耐，人們爲了防暑降溫，想盡了招數，但往往不得要領，而步入了誤區，招來一身麻煩。下面一起跟隨本站來了解下夏季常見的清熱解暑誤區有哪些？誤區1：一日三餐，水果當飯盛夏是水果消費...

三伏悄悄的來了，大暑是在中伏的前後幾天，那麼大暑也就快要到了，那麼你知道大暑的時候吃什麼最好嗎？綠豆湯具有清熱解毒的療效，那麼你知道大暑喝綠豆湯有什麼好處嗎？接下來一起跟隨小編看看，大...

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天本站就爲大家盤點下夏季清熱解暑食物...

小暑是屬於24節氣中的一個，是屬於夏季的一個節氣，那麼小暑的到來就意味夏季的真正的熱度的到來，那麼夏季如何做好小暑呢？在這樣炎熱的季節又該如何吃好呢？今天本站爲您推薦幾款小暑必吃的食...

夏季養生最好的飲食方法就是多喝粥，吃清淡的食物，夏季養生粥都有哪些？夏季養生食譜又有什麼？今天我們就來看看我們平時最常吃的粥對我們的健康有多大的益處？養生粥的種類又可分爲哪幾種？夏季...

大暑時節要特別注意清熱解暑，很多食物都有清熱解暑的功效，多吃這些食物可以預防上火中暑，那麼，大暑節氣吃什麼清熱解暑呢？大暑吃什麼清熱解暑1、茄子《本草綱目》上說茄子味甘、性寒、無毒...

夏季養生怎麼吃：適宜食物1、夏天最該吃的主食和豆類：綠豆、赤豆、小米等各種主食均可，適當食用粗糧和豆製品。2、夏天肉蛋奶吃哪些最合適：豬瘦肉、牛肉、魚肉、雞肉、鴨肉、動物肝臟等，奶及...

藥茶起到保健養生的目的，這裏簡單的介紹一下夏季常喝的解暑茶飲竹葉薄荷茶，喝花可以潤喉解渴，那麼竹葉薄荷茶是用什麼充泡呢？如何泡製竹葉薄荷茶呢？原料竹葉5g、薄荷3g、冰糖10g、綠茶3g.用...

夏季很多人喜歡喝冷飲，冰涼解暑。其實這種飲料都非常不利於減肥，而且還會加重體寒，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種減肥飲品，幫助大家在夏天同樣可以起到清熱解暑的作用，還能幫助大家減...

綠茶是電腦一族用於防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好，還可以減肥。夏日小點心清熱解暑透心...

每當到了炎熱的夏季，中暑也成爲人們生活中的常見症，一般來講，要想有效去暑的話，大家就需要選擇相應的方法，而以下四款茶飲，人們常喝就有清熱解暑的功效。1、茉莉花茶清新舒暢“喝過茉莉花茶...

在炎熱的夏天，人們很容易出現上火的症狀，一般來講，在夏季去火，可常喝能夠清火的湯飲，那麼，夏季清火湯有哪些呢？1、夏枯草煲雞腳：夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、膽經。能...

夏天到來，酷暑盛夏，影響身心健康的因素雖然很多，但您若能在生活中選擇“最佳”的自我保健方法，就能平安愉快地度過夏天。尤其是現在已經進入了三伏天，已經非常熱了，解暑是必須的，今天就給大家...

炎熱夏季不少人都會感覺的煩躁，而且食慾不佳。悶熱潮溼的天氣讓很多疾病有了入侵的機會，因此在夏季要注重養生保健。那麼夏季養生要注意哪些呢?今天本站就爲大家盤點下夏季清熱解暑食物...

炎炎盛夏來一杯熱飲，可以快速讓你的體溫下降；洗個熱水澡，其效果與衝個冷水澡有着明顯的不同，它可以促進皮膚毛細血管和毛孔擴張，有效地將體內熱量迅速排放出去。因爲夏天氣溫高，接近於人的體...

夏季清涼解乏消暑湯做法夏季清涼解乏消暑湯做法薏米蓮子湯：取蓮子20克，薏米、芡實各10克，3朵白木耳。先將蓮子、薏米、芡實放入油鍋中炒，然後加水，和白木耳一起燜熟。蓮子湯有滋陰養神、祛...

美容又豐胸--核桃松仁粟米羹材料：冰糖，粟米，核桃仁，松仁。做法：取適量高湯，加入冰糖和粟米，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於...

夏季是一年四季中最炎熱的一個季節，往往一些身體虛弱的人經常會出現中暑的現象。那麼，中暑了怎麼辦，稍有不慎出現嚴重中暑的話，甚至會危及生命。下面就由小編給大家介紹下出現中暑應該怎麼...

今天是處暑，早晚溫差較大。天氣非常乾燥，大家要做好清熱解毒去火防護。今天小編教大家全套清熱解暑飲食療法。“憶苦思甜”清熱解暑炎熱的夏天裏，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存...

一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時，綠豆剛開花時，清熱效果是最好的。體質虛弱、腎功能不好、脾胃虛寒的人不適...

在日常生活中，人們在面對酷暑的時候，其在食療養生方法的選擇上，也會選擇一些有清熱解暑作用的湯飲。而以下三款清熱解暑湯，就最常被人們選擇。一、冬瓜生魚湯材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆...

蓮藕自古便是清熱解暑妙藥蓮藕自古便是清熱解暑妙藥蓮藕是睡蓮科蓮花的根莖，品種依上市的季節不同，有果藕、鮮藕和老藕之分。果藕7月上市，鮮藕10月中秋登場，老藕則全年出產。蓮藕營養價值...

夏季，炎熱的天氣讓人心裏煩躁，不知不覺的會躁動起來。身體中也會出現溼氣和熱氣，那麼在這個炎炎夏日，我們應該怎麼清心解暑呢？有哪些方法有效呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。烈日炎炎，人體...

綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑溼比較大，而綠豆有解溼熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。原料：綠豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔餅、佛手糖蘿蔔、京糕條各25...