有關從我做起的精選

之前一直流行着一句話：“待我長髮及腰，少年娶我可好。”女孩子們的長髮是很重要的，一頭柔順的長髮能給一個人加分不少。但是頭髮越長就越難護理，沒有好好護理的話就會頂着一頭咋呼的頭髮，一...

現在新聞媒體上出現頻率越來越高的一個詞彙就是低碳，百度一下，得到的解釋是：較低（更低）的溫室氣體（二氧化碳爲主）排放。相信大家對於溫室效應、全球變暖這兩個詞一定不陌生。營造一個低碳的生...

中國人的死後歸葬，自古有許多講究。《禮記》規定：“衣足以飾身，棺周於衣，槨周於棺，土周於槨。”壽衣裝飾遺體，內棺裝殮逝者，外槨容納內棺，黃土掩埋外槨。另外還有嚴格的“小殮”、“大殮”、“...

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。PS：相信很多妹子們是知道的，問題是做不做得到。2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。3、切忌熬夜。...

豐胸？從身邊小事做起1、沐浴豐胸沐浴豐胸是個人最推崇的一種豐胸方法，個人覺得反正都是要沐浴洗澡的，不防將豐胸進行到底。比如說在沐浴的時候特意用蓮蓬頭的溫水從下往上猛激，然後在配合...

1、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。2、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。3、黑芝麻：黑芝麻含有不...

久視傷肝，久坐傷骨。電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯着顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，出現高血壓、消化系統紊亂等疾病，婦女還會出現月...

癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用。除了遺傳基因突變和不可...

3月30日是世界自然基金會(WWF)爲應對全球氣候變化而提出“地球一小時”這項全球性節能活動的日子。而“地球一小時”活動，正是以2007年悉尼的標誌性熄燈爲開端，現已成爲全球最具影響力的...

幾乎每天這個時間我仍然在電腦前工作，女兒則在我旁邊露着小屁股安靜的睡覺。而我總是邊工作邊時不時的看女兒一眼，總也忍不住摸摸她的小手，親親她的小臉。剛看到一個好長時間沒聯繫的朋友...

新近的一些研究表明，白內障的發病與飲食習慣有關，人們可以通過飲食調整來降低白內障的發病率並減輕病變程度。一、攝入足夠的維生素美目波士頓塔夫茲大學營養與白內障研究中心的科學家研...

從中醫的角度來看，腎氣盛是生殖的根本，精、氣、血是孕育的物質基礎，腎爲先天之本，脾爲後天之本，女子以血爲本。因此，對於婦科疾病的調理，始終貫穿補腎健脾、養血調經這一原則，這也是治癒疾病的...

減肥從來都沒有捷徑，所以不要指望靠節食就能在短時間之內瘦7、8斤，這是不可能的。科學的減肥方法都要求你循序漸進並且持之以恆。那麼在生活中我們注意哪些細節更有利於健康瘦身呢？最有效...

男性護膚從保溼做起在護膚過程中，男人總是更願意追求清爽的感覺，所以通常最能打動男人們的護膚功效就是清爽控油，正因爲此，質地清爽的水類護膚品，就順理成章地晉升爲男士護膚品中的新貴。爽...

一、注意空氣衛生臥室內存在多種污染物。要改善臥室空氣衛生質量，需注意增加通風換氣時間。早晨起牀後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。安裝空...

身體如果過去肥胖對我們的身體健康會造成嚴重的傷害的。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們院裏肥胖呢？下面給大家介紹遠離肥胖的幾種簡單方法，供大家參考。多運動法減肥這是人們減肥最簡...

男性皮膚護理應該從保溼開始，那麼應該做什麼管理呢？良好的皮膚護理工作可以突出一個人的整體氣質，選擇合適的皮膚護理方案來確保皮膚的吸收，所以皮膚護理的效果不會大大降低，皮膚護理是由一...

隨着生活水平日益提高，人們對養生健康的渴求也就越來越迫切。然而，養生是直接涉及人們身體健康的學問，所以最需要那些可靠、權威、科學的聲音。爲此，新浪健康獨家策劃新浪養生壇系列，連線國...

現在的社會現象就是女生不下廚，到了要嫁人的時候才發現自己什麼菜都不會做，那麼如果想要從零開始學做飯應該從何做起呢？首先你要知道什麼菜長什麼樣，然後肯定要學會洗菜，學會開火，之後學會放...

現在的社會現象就是女生不下廚，到了要嫁人的時候才發現自己什麼菜都不會做，那麼如果想要從零開始學做飯應該從何做起呢？首先你要知道菜長什麼樣，然後學會洗菜，再學會開火，之後學會放油，放菜，炒...

生活忙到沒時間運動，腰腹囤積一大圈脂肪？其實，打掃、洗碗、做家事也能消耗熱量，幫助燃燒脂肪，適逢年關將近，運動教練設計“過年掃除打肪操”，讓家政婦勞動變運動，掃除家中灰塵和垃圾，也掃掉身體...

1.運動與姿勢平日良好的坐姿、睡姿或站姿，加上規律性的鍛鍊身體，有助於最大限度地緩解背部疼痛的狀態。需注意的是，定期運動是有益身體的，但關鍵是不要拉傷背部肌肉。2.周邊環境與腰背受傷...

女人從20歲起必做的檢查1、全面體檢21-40歲，至少每5年做一次全面體檢，40歲後，應每年體檢一次。檢查內容包括血糖、血脂、甲狀腺功能、肝腎功能等。2、巴氏塗片檢查建議從21歲開始每年查一...

交際的目的可說是爲了在互惠的原則下達到共存共榮。這種情況之下的利益就不只是金錢或地位，這些實質的收穫，還必須包括精神的食糧、上進心、豐富的知識及虔誠的信仰。交際的技巧就在於隨...

提到仰臥起坐，大家一定都不陌生，因爲國小生就開始學習怎麼做仰臥起坐，但是不同的年齡，對於動作規範性的要求也是不同的，所以很多人並沒有真正的掌握仰臥起坐的做法。所以現在仍然有疑惑，爲什...