孩子的成長髮育對一個媽媽來說是最大的課題了，很多媽媽都嘗試用很多種辦法來給孩子進行智力開發，學了很多辦法來給孩子怎麼測智商。其實智力開發有時候不用花太多錢上什麼親子班之類的，只需要生活上的一些細節就可以培養出一個出色的好孩子。
1.早餐要吃好
早餐是一天三餐中最重要的一餐了，它可以幫助孩子在一整天都精力充沛。
小孩的腦部發育需要許多營養物質，比如葡萄糖、鐵、維他命A、B、鋅、葉酸(維生素B)。吃早餐的孩子記憶力好，注意力集中程度也較高。早餐最好是全穀類食品和燕麥片，而不是像含糖的穀類食品。有證據證明，母乳餵養有助於提高孩子的抵抗力和智商。
2.音樂薰陶
讓您的孩子學習鋼琴，吉他和小提琴;音樂有助於培養孩子的高智商。在標準化考試中，學習音樂的學生比其他學生表現的更好，平均分也更高。標準化考試中，學習音樂的學生比其他學生表現的更好，平均分也更高。
3.遊戲也能增長智力
很多媽媽很反對孩子玩遊戲，其實有些益智類的遊戲，適當的給孩子去嘗試，也是可以開發孩子的智力的。
根據一份研究顯示電子遊戲能夠改善手眼協調能力、解決問題的能力、推理能力、圖像識別能力、判斷能力、假設檢驗能力、資源管理能力、快速思考和反應的能力、記憶力、空間感知能力和決策能力。
僞裝類型的遊戲和娛樂時間可以幫助你的孩子開發智力，特別是如果您的孩子是1到3歲之間。它也幫助孩子記憶，不去想那些少有的麻煩事。
4.限制孩子看電視的時間
當然，太多的幹某件事情會適得其反。孩子們仍然需要削減一些看電視的時間來發展他們的社交能力或者做作業。控制看電視的時間，因爲長時間看電視會影響你的孩子對學習的專注能力和很難專心學習。
5.必須讓孩子自由玩耍
對於小孩來說，自由玩耍是非常重要的一部分，同時也對他們的成長至關重要。如果父母老是在一旁或者管的太多，容易使孩子產生心理問題。自由玩耍不僅能幫助孩子發展認知能力和社交能力，還能讓他們成長爲快樂健康的成年人。
6.20分鐘的體育鍛煉
瑞典一項基於100萬18週歲人羣的研究顯示，健康和一個人的智商息息相關。人們現在還不清楚體育鍛煉是怎樣影響大腦發育的，但是研究顯示，如果9至10歲在接受測驗前進行過20分鐘的體育鍛煉，測驗分數有顯着提高。
7.和孩子一起閱讀
人們很早就知道閱讀有助於提高兒童的智商。經常閱讀的孩子的寫作和算術能力比其他孩子發展的要早。如果父母沒有那麼多的時間，那麼拿着書和孩子們呆在一起也會大有幫助。
8.讓孩子早點睡覺
研究顯示，作息時間規律的小孩在語言、數學和閱讀等方面表現的比其他孩子要好。學齡前的兒童至少應該保證11個小時的睡眠，12歲的小孩也應該至少保證10個小時的睡眠。
9.鼓勵孩子多嘗試，不要只注重結果
孩子們可能很聰明，但是父母更應該注重對孩子們完成任務時所作出的努力給與鼓勵。如果父母總是在孩子們獲得成功時纔給與鼓勵的話，孩子們會認爲這是一種固定的模式，任何錯誤或者失敗都會打擊到他們的自信心。被父母鼓勵多嘗試的孩子更多地注重學習，也不怕挑戰和失敗，他們會一次次的嘗試。
10.學習一門外語
這一領域先前的研究表明，會說兩門語言的孩子在壓力環境下更能集中精神，對於相關信息的專注度也更高。相關方面的研究還在繼續，但是許多人認爲，語言學習能力在青春期前達到頂峯，而後就保持在固定的水平。還有證據表明，孩子學習起新語言來會非常流暢，發音也更爲準確。
想提高寶寶智力，不要錯過這5點
1.遺傳
遺傳也是影響孩子智力的一個因素。如果父母智商都高，孩子智商也不會差到哪裏。這種遺傳還表現在血緣上，如果父母都是本地人，那麼孩子平均智商將達到102，如果父母是表親，那麼孩子的智商會低很多。
2.母乳
母乳中的營養成分相信不用再多做介紹了。母乳中的牛磺酸不僅能增加腦細胞數量，還能促進神經細胞的分化與成熟，有利於神經節點的形成，對孩子智力發育是非常有幫助的。與吃奶粉的孩子相比，吃母乳長大的孩子智力要高出3-10分左右。
3.飲食
有些孩子特別貪吃，而有些孩子就喜歡吃肉不愛吃別的，這類孩子的智力會受到影響。此外，不愛吃早餐的孩子智力也會受到影響。要知道早餐裏含有蛋白質、糖、維生素與微量元素，這些都可以促進孩子腦部發育，所以家長要培養孩子養成吃早飯的習慣。
4.體重
如果孩子體重超過正常孩子的20%，那麼他們的各項身體器官發育會遠遠落後於正常孩子。之所以這樣是因爲大量脂肪進入腦部，阻礙了神經細胞的發育與神經纖維的生成。
體重過輕也會影響孩子的智力發育。有些可能是因爲疾病，但是大部分是因爲孩子挑食或是厭食。現在幾乎每家都是一個，對孩子過度溺愛，一日三餐不正常，零食不離身邊，營養不良是常見的現象。然而正是在這樣的環境下，難以保證孩子的健康發育。
父母要讓孩子養成吃早餐的習慣，同時糾正他們的壞習慣。早餐很重要，它是大腦與身體各個器官能量補充的第一餐，這時候補充的蛋白質、糖、維生素、微量元素作用要比其他兩餐高出很多。
5.環境
環境也會影響孩子的智力發育。如果孩子一出生就是棄兒，得不到父母的關愛與教育或是孩子一直生活在枯燥乏味的環境中，那麼他們的智商要低。這類孩子長到3歲左右，他的智力平均數值在60.5。如果生活環境一直處在良好狀態，那麼他們的智力平均水平在91.8左右。
想要個高智商寶寶的父母要注意八個變量
第一個變量是母親精神健康狀況
如母親被兩次以上診斷爲有情感障礙的，則爲高危因素，她的孩子易發生智力障礙。因此，保護母親情感的穩定和平衡是極爲重要的。
第二個變量是母親是否抑鬱
智商高的兒童，他們的母親75%無憂鬱;低智商兒童的母親有憂鬱者佔25%以上。鬱鬱寡歡，悶悶不樂，這種心理壓抑也是高危因素，對孩子的成長極爲不利。
第三個變量是雙親教育兒童的觀點
智商高的兒童，雙親75%是非專制型的;低智商兒童的母親至少25%是採取專制型教育的。專制、強迫性教育是高危因素。
第四個變量是母子間的相互影響
智商高的兒童，他們的母親75%有較多的自發愛撫表示，而缺乏自發愛撫行爲的則爲高危因素。
第五個變量是父母職業情況
技術熟練、工作順利、人際關係好的父母，子女的智商較高。
第六個變量是家庭穩定狀況
家庭幸福、和睦、健全，兒童受到良好影響，將會促進智力發育。
第七個變量是生活中有否發生過意外
智商高的兒童，有75%以上在生活中沒有意外。
第八個變量是家庭大小和子女多少
國外調查證實：胎次多的，智力則遞降;兩胎間隔長的孩子，其智力高於兩胎間隔短的孩子。
孩子玩益智遊戲的好處
1.增強孩子的記憶力
平時只是專注於書本上知識的學習，那麼孩子的學習空間就被侷限着，而孩子的記憶力也會受到影響。因此，多讓孩子從玩益智遊戲中獲取樂趣和知識，對於孩子的記憶力提高有一定的幫助。
2.提高孩子的思維能力
讓孩子多學習書本上的知識，對於打好孩子的學習基礎有幫助。可是，如果只顧着學習，而忽略了其他方面的發展，那麼孩子的思維能力難以得到提高。反之，平時經常玩一些益智遊戲，孩子可以通過動手動腦來提高自己的思維能力，對於智力發育有好處。
3.增加孩子的學習興趣
寓教於樂是一種較好的學習教育方式，不僅可以讓孩子學習效率提高，而且也可以拉近親子間的關係，更重要的是，對於增加孩子的學習興趣有很大的幫助。
4.有利於孩子勞逸結合
想要提高孩子的綜合能力發展，那麼，不可以讓孩子只是專注於書本上的學習，還要多讓孩子玩一些益智遊戲，參與一些戶外活動，這可以讓孩子的視野變得更寬闊，而且有利於孩子的勞逸結合，對提高學習效率也是很有利的。
結語：孩子的成長髮育離不開媽媽的精心呵護，但是媽媽不能溺愛或者是過分嚴厲，有時候多多跟孩子相處，好好幫助和引導孩子，那麼一定會對孩子的成長起到正面的作用的，希望今天的內容能夠幫助到大家。
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