女人空調房保溼的祕訣

空調房保溼的問題不單單是女人所關注的問題，一到炎熱的夏季時，無論是什麼年齡段的人都是喜歡待在空調房裏感受空調帶來的涼意。但是在使用之前還是需要知道待在空調房裏需要去做哪些方面的保溼工作，因爲長時間的待在空調房裏會造成身體缺水的狀態，因爲空調是會吸收身體內的水分，這樣保溼成爲了關鍵。

女人不單單皮膚需要保溼，當待在空調房的時候更是需要去做好保溼的工作因爲它會吸收女人體內的水分。只有清楚的掌握住一些生活上面的小祕訣才能夠去解決需要解決的問題，那麼女人空調房保溼的祕訣有哪些呢？

臥室水潤小提示

1、不要忽略眼部和脣部肌膚，睡前一定要塗抹具有保溼功效的眼霜和脣霜，以免脆弱的眼脣部肌膚因乾燥而產生細紋。

2、別因爲擔心身體缺水而在睡前喝大量的水，否則第二天早晨你看到的將是浮腫的臉和雙眼。

3、不要以爲空氣加溼器只有在冬天才用得着，此時爲了保持夜晚臥室空氣中的溼度，避免肌膚過度乾燥，還是需要在牀頭擺放一臺小型的加溼器，根據室內溼度調節到適合的數值。

辦公室水潤小提示

1、在早晨的護膚程序中，至少要使用三種保溼類產品，如保溼爽膚水、保溼眼霜及保溼乳液等。

2、儘量減小室內外的溫差，如果冷氣溫度可調，請將它控制在24攝氏度左右。

3、喝足夠水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的話，最好隨身攜帶一瓶礦泉水。

健身房水潤小提示

1、不要因爲流汗和炎熱而立刻到空調附近吹冷氣，否則會對肌膚造成刺激。

2、運動後立即脫掉溼衣服，否則肩、背、胸上的暗瘡會在汗溼衣服的摩擦下再冒出來。除此之外，汗水粘附在皮膚上，容易長粉刺。

3、運動後半小時內，臉部仍會流汗，不要立即上妝，如果有需要，最好在四十分鐘後再化上淡妝。

機艙水潤小提示

1、保持面部清爽乾淨，此時潔面布、溼紙巾可派上大用場，它含有二合一卸妝乳液，分兩面使用，一面較粗糙用以卸妝，一面光滑用來擦拭。

2、高密度織布保溼面膜，它們大多含植物精華、維生素E、膠原蛋白、彈力蛋白及保溼因子，既省去了潔面的麻煩，又能迅速拯救肌膚瀕臨乾涸的危機，延緩水分流失，同時還能使皮膚柔嫩明亮。

3、不可不備的保溼噴霧劑，可以隨時補充肌膚所流失的水分。建議在飛行途中每隔30分鐘，就往臉上噴一次保溼噴霧。

4、選擇正確的免費飲料，要注意多喝水，尤其是礦泉水，以補充水分，解渴潤膚。當然，你也可以向空務員多要些蘇打水，一方面能中和胃酸，保護胃部，另一方面它的利尿作用能防止腳部水腫。

上面介紹了女人空調房保溼的一些祕訣，我們知道生活中不管是處於什麼地點都是會有空調的影子，那麼保溼的工作就不是隻限制與在家中了。在工作或是娛樂的時候女人都是會出現待在空調房裏的情況所以保溼的工作是需要做足的，只有這樣才能夠確保身體不失水分。