在中國，特別是農村，產婦坐月子總是被保護在一個“密不透風”的環境裏，不開窗，不吹風扇，不開空調，就連蒲扇也不能搖，苦煞了在炎炎夏季分娩的產婦。究竟產婦可不可以吹空調呢，常有一些女性在產後出現周身疼痛，包括關節、肌肉等，而且遇涼、遇風之後疼痛加重，並常有風往關節或骨頭裏面鑽的感覺，因此特別怕涼、怕風。傳統觀念認爲是產婦坐月子期間遇風寒潮溼（通俗稱爲“受風”）導致，稱“產後風溼”或“月子病”。然而，“產後風溼”難道真是“受風”導致的嗎？ 產婦應該如何防範中暑呢？究竟該不該吹空調？
產科醫生指出，爲了防範中暑，產婦坐月子不能捂得太厲害，應到保持空氣流通。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但前提是空調和風扇不能對着產婦和寶寶吹。另外，產婦的衣服一定要透氣吸汗。產婦最好多喝水，可以選擇喝淡鹽水，並注意個人衛生，及時洗澡，洗澡時空氣不能對流，但要留着些門縫、窗縫通風，不能完全在密閉的環境裏洗澡。廣州女子醫院產科專家提醒，若產婦出現口渴、多汗、心悸、噁心、胸悶、四肢無力等症狀很可能是中暑的先兆，這時要注意幫產婦降溫防中暑。一旦出現體溫升高、面色發紅、呼吸急促、脈搏加快甚至出痱子等情況，且自行處理不能好轉的，應該馬上的醫院救治，以免出現抽搐、昏迷、血壓下降等嚴重後果，影響產婦身體健康。
1、避免直接吹到空調風
2、不要忽冷忽熱
3、不要將溫度設定過低，26度最好
4、頭腹部等容易受涼的地方用衣物遮蓋
自然空調是可以的，是走毛細管網的那種，高新技術吧，老百姓知道還很少，價格貴了一點，人體感覺非常舒適的。普通吹風的空調是不能用的，只能煎熬了，一般得4個月呢。先用水在地面灑上一些，然後適當的用一些冰塊給房間降溫是可以的，但是房間內人要少，電器儘量不要開，這樣效果會好些。
坐月子是可以適當開空調的，不過要有一些注意事項。意見建議：要注意風向不要直接對着，且空調溫度應調在27度以上。要打開一點窗戶，適當加強空氣流通。室內外溫差不要相差太多，不要過於貪圖涼快。出了汗時要用乾毛巾及時擦乾。
因此，女性產後應摒棄傳統坐月子方式，提倡科學的坐月子，即產褥期注意休息、個人衛生和適當補充營養，坐月子期間涼水洗手洗臉、窗戶適當打開讓空氣流通等都不會導致“風溼”。空調是可以吹的，但是夏天空調溫度設置不要太低，不能太冷，也不能直接對着孕婦吹，不然會對孕婦身體不好，特別是關節。一定要記住
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