經期能吃金銀花嗎

對於女性來說，經期是一個比較特殊的時期，在這一時期，女性身體會排出大量的經血，因此這一時期女性的身體是很脆弱的，所以一般女性在這一時期都會對於自己的生活習慣要求比較嚴格。特別是飲食方面，經期女性特別注意要吃得健康，這對於女性來說是一個很好的習慣。

在月經期間，女性忌口的東西有很多，不適當的食物會導致女性子宮受到刺激，從而使月經量增多。所以在經期女性要特別注意自己的飲食。現在經期能不能吃金銀花引起了很多人的爭議。

金銀花的功效與作用

金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽爲清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，用於各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證，均效果顯著。

金銀花的功效概述

清熱解毒，涼散風熱。用於癰腫疔瘡，喉痹，丹毒，熱血毒痢，風熱感冒，溫病發熱。

金銀花的藥用功效

一是抗菌及抗病毒。即對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、肺炎雙球菌、綠膿以及流感病毒等都有明顯抑制作用。

二是有增強免疫的功能。金銀花能促進淋巴細胞轉化，增強白細胞的吞噬功能。

三是抗炎、解熱。金銀花能促進腎上腺皮質激素的釋放，對炎症有明顯抑制作用。

金銀花飲片大致可分爲生藥、炒藥、炭藥3種。這3種製品的性味和功效有差別，在應用上也各有擅長。食用者可以根據自己的情況選擇。

所以一般的情況下，經期試試合理的保養休息還是很必要的，不會出現什麼問題，金銀花片是可以嘗試的，但還是要注意合理的保養休息，不要疲勞勞累，多喝水，飲食清淡還是很重要的。通過以上的詳細講解，相信您對經期的保養有了更深的瞭解，希望這些能幫您減輕經期的痛苦。