姨媽推遲10天是怎麼回事

姨媽是每個女性朋友都會遇到的生理期症狀，同時大姨媽也是有規律的，是可以根據時間來計算的，可能有時候會跟預測的時間差個一兩天，但是這是正常的，一般都不會差別太大，一週左右都屬於正常情況，不過一些女性朋友會出現姨媽推遲十幾天還沒來的情況，那麼這是怎麼回事呢？

(1)起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。

(2)情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因爲月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

(3)過度節食有關專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經週期。過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

姨媽推遲的原因有很多種，以上就是姨媽推遲的一些比較常見的原因，女性朋友們應該多瞭解這方面的知識，那麼在姨媽推遲的時候就不會胡亂猜疑了，也希望大家在平時的生活當中注意自己的身體，壓力過大也會導致姨媽的推遲。