花膠銀耳糖水的製作

花膠我們大家還不十分的瞭解，但是它富含很多營養成份，是一種價值極高的東西，銀耳也是一種高能量的食品，那麼下面就介紹花膠銀耳糖水的製作過程。

花膠＋銀耳，雙重膠原蛋白的滋補，趕走眼紋，滋潤肌膚，越喝越年輕！

花膠：是海“八珍”之一，與燕窩、魚翅齊名，素有“海洋人蔘”之美譽。它含有豐富的膠原蛋白，多種維生素及鐵、鋅、鈣、硒等微量元素。

有飲食行家說，以前，老人家會留起一些花膠，留待女兒或媳婦懷孕前後食用。一般而言，懷孕4至5個月便可食用，臨生產前可多幾次，這樣產後便會舒服些。此外，外科手術後4至5日，亦可進食花膠，傷口會癒合得好些。可見花膠的滋補效果不一般。

銀耳：富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。

看到生薑片了嗎？一定要記得加哦，否則整個湯會有腥味，很難喝的！

冰糖銀耳花膠湯的做法

花膠用剪刀剪小段

洗淨後放在清水中浸泡一天

銀耳半朵，洗淨泡好

材料全部準備好了，我是後來煲的時候纔想起要加生薑，因爲花膠有些腥，所以最好放一點生薑一起煲

材料全部放電砂鍋，加適量清水，開自動檔

以上就是關於花膠和銀耳的功效，以及花膠銀耳糖水的製作過程，我們掌握了它們的功效之後，也就知道它們對什麼疾病是有好處的，那麼我們就可以對症下藥，做好治療。