韭菜屬於一種大衆蔬菜,而且價格也不算很貴,一般都搭配雞蛋炒着吃,味道相當美味。就連小編這個吃貨也無法阻擋韭菜的誘惑,基本上每週都會吃韭菜餡的餃子,那滋味真贊!很多男人堅信,韭菜可以用來壯陽,這個觀點可信嗎?
韭菜號稱男人“壯陽草”
中醫認爲,“男不離韭,女不離藕”,就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕,這樣對身體健康有好處。韭菜又稱爲“壯陽草”,味辛鹹、性溫,有溫中行氣、補虛益陽的功效。
韭菜能治病
韭菜富含纖維素、維生素C、維生素B1、維生素B2、氨基酸、β胡蘿蔔素等營養成分,具有促進食慾、提高機體免疫力,殺菌消炎的作用。同時,還有助於調節血脂。適量進食,對高血壓、冠心病、高血脂等也有一定益處。
三類男性不適宜吃韭菜:
1.感冒發燒。當出現感冒、喉嚨痛、發燒、嚴重咳嗽等症狀時,是不宜進補的,否則會使病情惡化。
2.腸胃不適。若有舌苔厚、胃腸脹、消化不良等現象,必須先治療胃腸病,胃腸問題解決後纔可以進補。
3.虛火上身。火氣大、口乾舌燥、心情煩躁、皮膚髮癢,多爲虛火上身,是不能進補的,以免越補火越旺。