射精後腰疼的4大原因

要知道，男子射精是需要很多力氣的，有很多原因會導致射精後腰痛，但是，射精後腰痛並不一定是男子腎虛的表現哦。因爲在射精的時候，背部和腹部的肌肉瞬間收緊，從而導致肌肉釋放出乳酸，導致腰痠背痛的情況。此外，除了肌肉瞬間收緊導致腰痠背痛，還有幾種原因也會導致腰痠背痛。

很多人在激情之後，會出現腰痠背痛、全身乏力的情況，以爲這是“腎虛”的表現，其實大多數情況下這只是一種肌肉痠痛，並無大礙。導致腰痠背痛的原因主要有以下幾個方面。

一、性事過頻

頻繁性交可引起腰痛。因爲頻繁的性交會使腰部的活動量過大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產生痠痛。解決的方法就是要根據體力情況進行有規律有節制的性生活。

二、未達高潮

性快感或性高潮的基礎，在於骨盆內外生殖器官血管充血。如果內外生殖器官受刺激後發生充血，但未達到性高潮釋放，便有可能引起腰痛。

另外，做愛未盡興，對某些人的心理可產生短期負性影響，如出現煩躁，感到疲勞、腰痛等。解決的方法是，多與配偶交流溝通，加強性前、性後戲，提高做愛的質量。

出現腰痛，可採取按摩、洗熱水澡或適當運動的方法緩解。

三、性生活中斷

有些夫妻爲了延長性生活的時間，在將要射精時會故意中斷性生活。從生理學上來看，中斷夫妻生活可使整個生殖系統和盆腔充血不能迅速消退，大腦皮層和脊髓仍長時間處於緊張狀態不能平靜，精囊等附件器官沒有排空。

同時大腦還處於興奮狀態，無法得到很好的休息，長此以往可以引起腰痛。對於女方來講，經常性地中斷夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而導致腰痛、腰痠、腹腔痛、性慾降低和睡眠不好等現象發生。

四、或許是疾病的徵兆

看了上面的詳細介紹，相信你也瞭解了射精後腰痛的4大原因了吧。自古以來，在男女性愛方面，一直倡導的是順其自然，不必過於苛求什麼。一般來說，激情過後，男女雙方會感到腰痠背痛的一件很正常的事情，不必過於擔心。