男人睡覺遺精該怎麼辦

睡覺的時候遺精對於很多男性來說是一件非常尷尬的事情，很多人都會選擇不說、也不去尋求有什麼方法去解決，就這麼放任不管，要知道如果長此以往，是對自己非常不好的一件事情，嚴重的話有可能會影響以後的生育，所以應該要積極的治療。那麼男人睡覺遺精該怎麼辦呢？

夢遺是指睡眠過程中，有夢時遺精，醒後方知的病證。夢遺可以是性夢引發的結果，也可以是由被褥過暖，內褲過緊，衣被對陰莖刺激或陰莖受壓的結果。中醫文獻將"有夢而遺爲夢遺，無夢而遺爲遺精"的分類是區別夢遺和遺精的最早說法。夢遺前的性夢可能是很含糊的，有的夢遺後無法回憶性夢中的主要情節。也可能是很清楚的，有些人在清晨醒來時清楚地回憶起夢中所發生的事件。實際，性夢是潛意識的反應，往往與幻想和經歷有着某種聯繫。

夢遺有虛有實，有先實而後虛。病程日久以虛證爲多見，或虛實夾雜。虛又分陽虛與陰虛。病位主要在腎，陽虛則精關不固，多由先天不足，手淫過頻，早婚，房事不節而致；腎陰虛，陰虛則火旺，精室被擾而遺精。前人認爲："遺精不離腎病，但亦當則之於心君。"明代醫家戴元禮在《證治備要·遺精篇》中說："有用心過度，心不攝腎，以致失精者；有因思色慾不遂，精色失位，精液而出者……。"時至清代，對遺精指出"有夢爲心病，無夢爲腎病。""夢之遺者，謂之夢遺；不夢而遺者，謂之滑精 "。又將遺精分爲夢遺和滑精，後世醫家多沿用至今。臨證辨治中很難截然分開，故統稱之爲遺精。

首先，男人睡覺遺精這一情況相對來說是很正常的，因爲大多數人會發生，只是次數多少的區別，如果次數很多的話，這就應該要注意了，這時候就要想一下自己的生活習慣是否有不妥的地方纔導致睡覺遺精的，適當的進行改善，如果還是沒有效果，那就可以尋求醫生的幫助。