錢學森老將軍的養生之道

錢學森：98歲。1911年出生，着名科學家。

去年錢老過生日，法制晚報的記者胡曉華送去了花籃，但並沒有當面見到錢學森。“錢老主要在家靜養，基本上也不見任何客人。”

在有些文學作品甚至新聞報道中，爲了體現錢老的敬業精神，經常寫道，錢學森爲了工作，常常一邊抽菸，一邊冥思苦想。“錢學森的兒子錢永剛還特意澄清說，父親從不抽菸，也不喝酒，這是他一生堅持的原則。”

本以爲錢老的家有多麼神祕，直到走進北京阜成路8號的航天部大院錢老家中，胡曉華才發現，錢學森的家和普通老百姓的家幾乎沒什麼兩樣。室內陳設樸素大方，傢俱、地板因爲年代久遠，甚至顯得有些陳舊。

生活中，錢老每天除了瀏覽《人民日報》等傳統大報大刊，還喜歡聽聽廣播。但是卻從不看電視，錢永剛介紹說，這是他早年在美國任教時養成的習慣，那裏的教授們爲了專心工作，多少年來從不看電視。

在飲食方面，錢老沒什麼講究。在書信集裏，他說“四菜一湯就挺好”。

聽音樂是錢老主要的休閒養生方式，他認爲，音樂給了他慰藉，也引發了他幸福的聯想。

錢老常說：“我沒有時間考慮過去，我只考慮未來。”這種積極向上的精神追求和樂觀的生活態度，纔是他的“養生經”。