怎麼治療老年咳嗽？

老年人的抵抗力會隨着年齡的上升而有所下降，尤其是老人夏天的時候，很有可能會出現久咳不愈的情況，這種情況對於腎臟的損傷是比較大的，這個時候老年人如果想要令身體恢復健康，那麼就一定要做好養陰的工作，小編接下來就和大家說一下，應該怎麼樣進行養陰，如何才能根本的治療好老人久咳不愈的情況。

夏天老人久咳不愈怎麼辦

夏季天氣炎熱乾燥，這就很容易導致出現津液不足的情況，所以說，應該多吃一些具有防燥護陰功效的食物，例如芝麻、蜂蜜、香蕉、番茄以及蘿蔔、雪梨等等，都是具有滋陰的功效，日常應該多吃。具體的養陰方法如下：

第一：食療方養陰

材料：燕窩、銀耳、冰糖

做法：將燕窩和銀耳放入溫水之中泡發，然後去除雜質清洗乾淨放入碗中;在碗中加入適量的冰糖以及清水;然後將碗放入鍋中隔水蒸煮十五分鐘。

功效：這道方子具有很好的滋陰補肺的作用，最好每天早晚的時候都能夠喝一次，連續服用半個月，老人就咳不愈的情況就能夠達到有效的緩解。

第二：調養精神養陰

中醫方面認爲，心臟部位則是掌管我們的精氣神，只有心定神安才能夠健康長壽。如果沒有做好調養心神的工作，那麼對於精血的損耗是非常巨大的，並且很容易導致身體衰老以及瘦弱的情況出現。

所以在日常生活中應該做到恬靜、虛懷若谷，同時不要有太多的想法以及奢望，保持心平氣和少發火，因爲發怒很容易導致體內的氣機上逆，對於肝血以及陰精的損害非常的巨大，不僅會導致陽亢的情況，甚至還有可能出現暈眩以及中風等等嚴重後果。

以上的這些藥方可以每天都服用一劑，不管是什麼時候喝都是可以的，這些方法可以很好地起到清熱利咽的作用，而且還可以消腫止痛，對於治療老年人的一些咽喉炎，或者是咽喉腫痛的症狀，都會有非常好的效果，只要每天堅持老年人久咳不愈的情況就會有所好轉。