正確使用計算機的方法推薦如下:
1.不要將計算機擺在窗邊,避免光源從頭頂上方照射造成反光。
2.計算機屏幕要比眼睛來的低
3.計算機屏幕和眼睛距離60公分
4.使用計算機專用的文件架放要處理的文件
5.每看計算機一小時眼睛要休息5分鐘(如果可以請閉起眼睛才能達到完全的休息)
6.多眨眼睛
7.在桌上擺一杯水增加周邊溼度
8.雙手摩擦敷在閉着的眼睛外