懷孕可以吃沙蔘嗎？懷孕吃什麼比較好

很多女性在懷孕之後都想着多吃對孩子發育有好處的食物，其中沙蔘就是營養價值比較高的一種，那麼孕婦能不能經常食用呢，下面一起了解下。

沙蔘，別名南沙蔘、泡參、泡沙蔘，爲桔梗科沙蔘屬植物四葉沙蔘、杏葉沙蔘或其同屬植物，以根入藥。沙蔘秋季刨採，除去地上部分及鬚根，颳去粗皮，即時曬乾。

慎吃。

其實每種食物的營養價值都是非常豐富的，但是孕期身體的特殊性，飲食是不能隨心所欲的。上面是對沙蔘孕期能不能吃的介紹，希望能夠對懷孕的女性帶來一定的幫組。