懷孕可以吃黑加侖嗎？懷孕吃什麼比較好

孩子是一個家庭的中心，所以女性在懷孕之後總是被家庭所重視，尤其是飲食方面，黑加侖是一種營養價值非常豐富的食物，下面一起了解下懷孕期間能不能吃。

黑加侖子屬虎耳草目茶藨子科茶藨子屬，是多年生落葉灌木，果實爲黑色小漿果，味道酸甜，成熟期爲7月中旬。黑加侖子主要分佈在北半球，在我國的主要分佈在大興安嶺山區、北疆地區、東北平原和長白山山區。

孕婦應該加強營養，營養均衡，黑加侖可以適量的吃。

每個女性在懷孕之後都希望自己的孩子能健康，瞭解了黑加侖孕期能不能食用之後，相信很多女性對孕期的飲食就能更好的調整了，這樣才能保證孩子的健康。