懷孕可以吃黑芝麻糊嗎？懷孕吃什麼比較好

相信女性在懷孕之後都會成爲家庭的重點，所以飲食起居都會有很多的改變，尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收，黑芝麻糊是比較常見的食物，那麼懷孕之後能繼續吃嗎？

黑芝麻糊一般簡稱爲芝麻糊，是用黑芝麻做出的糊狀物，也是一道中國的傳統美食。將黑芝麻磨成粉末後，用開水衝開食用，或者將黑芝麻與砂糖以及水一起研磨，煮熟即可食用。黑芝麻糊有烏黑頭髮，養顏美容的功效。

可以喝的，黑芝麻營養價值很高 孕婦常喝豆漿還助於胎兒的正常發育，

女性在孕期雖然對飲食營養需求增加，但是也要合理調整飲食，上面是對黑芝麻糊孕期能不能吃的介紹，希望孕期能注意孕期營養的吸收，這樣能保證胎兒的健康。