​寶寶滿月後不愛睡覺是什麼原因

寶寶的健康是家長比較關心的問題，寶寶在剛出生的時候，一般都是睡的比較多的，但是隨着寶寶的不斷髮育，其睡覺的時間也相對縮短，其實良好的睡眠對於寶寶來講是很有必要的，可以促進寶寶的生長和發育，對於提升寶寶的抵抗力是有幫助的，那麼寶寶滿月後不愛睡覺是什麼原因呢？

寶寶在出生的頭幾個月是長個子最快的時間，這個時間如果不愛睡覺，原因是什麼呢？一般情況下，這時的寶寶一天要睡二十小時以上。半年後才慢慢減少睡眠時間。所以要看看作息上是不是有什麼問題然後孩子只要不哭不鬧，就不要給孩子餵奶，孩子哭泣時再喂。

滿月後寶寶睡眠時間會比新生兒時候少的。抱一會等寶寶睡着了放他到牀上會哼哼唧唧，這時家長不要馬上抱他或者大聲跟他說話，寶寶有個淺睡眠階段的，還會做夢，真正熟睡一天只有幾個小時。你靜靜觀察他一會，他要是想睡過會就入睡了。馬上哄反倒刺激吵醒他，他想睡又不得睡就會哭鬧。小寶寶睡覺還沒有規律，每次一般30分鐘到3個小時這樣。

良好的睡眠，能促進寶寶的生長髮育、增強智力和抗病能力。 睡眠環境要安靜舒適，太冷太熱都不行。 穿得不能太多不能太少，把手伸入寶寶後背，溫熱沒有汗，摸摸他小手小腳不涼就可以。大便後尿褲太溼要馬上換。 慢慢養成規律，一個月前寶寶不分白天黑夜的，一個月以後白天可以多逗逗他，和他多玩會。天氣好早上10點前下午4點後可以日光浴。這樣他晚上就睡得比較好，大人也可以睡，不然大人都不得安寧。 讓寶寶學會自己睡，嘗試不抱不搖不含奶頭睡。

寶寶在出現了寶寶滿月後不愛睡覺的情況的時候，家長要及時的給予引導，讓寶寶在白天的時候儘量的少睡一點，這樣到了晚上的時候，寶寶就會睡的比較的踏實了，讓寶寶慢慢養成規律後，自然就會睡的比較的舒適了。