​寶寶八個月晚上睡覺總醒的原因

寶寶八個月的生活是生長的一個高峯期，寶寶八個月容易出現這樣那樣的一些異常的情況，所以我們建議廣大的家長朋友們在寶寶八個月的時候應該更加註意做好寶寶的護理工作，有一些寶寶在八個月的時候可能會出現晚上睡覺總醒的症狀，那麼到底是何原因導致的呢？下文我們介紹一下寶寶八個月晚上睡覺總醒的原因。

有研究表明，寶寶睡眠的持續時間對寶寶成長非常重要，夜間寶寶睡覺醒來的次數越多或睡眠中斷時間較長，白天寶寶容易注意力不集中，情緒易躁，更有甚者會影響到寶寶的情商發展。

寶寶在一開始的睡眠是處於淺睡階段的，每次時間大概在45分鐘左右，這是正常的，所以家長不用太擔心，在寶寶淺睡時期儘量不要去打擾到寶寶，寶寶在睡眠中會漸漸的從一階段過渡到另一階段，時間久了，就會習慣深睡了。

不要以爲只有大人才會有焦慮感，寶寶也會有的。6-18個月的寶寶容易半夜醒來而感到孤獨後產生焦慮的情緒，家長可以開一盞小夜燈，在寶寶醒來的時候在寶寶旁邊，輕輕的拍寶寶的身體直到寶寶入睡。若是寶寶經常出現這種情況的話，家長除了輕拍寶寶外還要以語言的安慰爲主，爾後在慢慢的減少輕拍和語言到寶寶能夠正常的入睡。

寶寶晚上睡着總醒有可能是白天睡太多，導致晚上不想睡，想要接着玩耍。家長可以適當的減少寶寶白天的睡眠時間，或是讓寶寶自己去玩，玩累了寶寶自然也就會睡了。

除了這些外，疾病也會引起寶寶晚上睡不好，老是醒。對於這些問題，家長要儘早的帶寶寶去醫治，身體健康了，寶寶也會乖乖睡覺的。

在上面的文章裏面我們介紹了寶寶在八個月大的特點，我們建議家長朋友們在寶寶八個月的時候更加要做好對於寶寶的護理工作，上文爲我們詳細介紹了寶寶八個月晚上睡覺總醒的原因。