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新生兒睡姿哪種最好 新生兒不可固定睡姿

欄目: 育兒 / 發佈於: / 人氣:1.79W

媽咪們要注意,千萬不要讓寶貝只習慣某一種睡姿,這樣,寶貝頭部某一方位的骨片由於長期承受整個頭部重量的壓力,其生長的形狀必然會受影響,容易把頭型睡偏,所以,媽咪應該每2~3個小時給寶貝更換一次睡眠姿勢,最好平側臥交替,保證寶貝頭部正常發育,睡出漂亮的頭型,而固定睡姿也是有一定危害性的,那麼,新生兒固定睡姿的危害性有哪些?

新生兒睡姿哪種最好 新生兒不可固定睡姿

新生兒固定睡姿的危害性:

新生兒的睡姿主要是由照顧者決定的,同時,新生兒整天生活在牀上,即使醒着也存在睡姿問題,因爲睡姿是直接影響其生長髮育和身體健康的重要問題,新生兒的睡姿不應固定不變,應經常變換體位,更換睡眠姿勢。

新生兒初生時保持着胎內姿勢,四肢仍屈曲,爲使在產道嚥進的水和粘液流出,生後24小時以內要採取低側臥位。

側臥位睡眠既對重要器官無過分地壓迫,又利於肌肉放鬆,萬一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管,是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。但是新生兒的頭顱骨縫還未完全完閉合,如果始終或經常地向一個方向睡,可能會引起頭顱變形。例如長期仰臥會使孩子頭型扁平,長期側臥會使孩子頭型歪偏,這都影響外觀儀表。

正確的做法是經常爲寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢。吃奶後不要仰臥,要側臥,以減少吐奶。左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方,否則耳輪經常受摺疊也易變形。

新生兒睡姿其實是要有所講究的,媽媽們應該在平時應該多讓寶寶採取最佳的睡姿入眠:

在正常情況下,大部分新生兒是採取仰臥睡覺姿勢,但新生兒如果習慣性的仰臥睡覺,時間久了寶寶的後腦勺扁平,面額顯寬,十分影響面部五官的比例和美觀。

新生兒睡姿那種最好?新生寶寶最好採用側臥位睡覺,這種睡姿不僅可以限制寶寶下頜骨的過度發育,防止兩邊臉蛋過大,也不會讓後腦和前額受到擠壓。

要注意的是,媽媽要經常幫助寶寶左右換位側睡,避免寶寶一側睡眠時間過久,造成偏頭。其實,寶寶睡出勻稱、漂亮的頭型並不難。不過,如果寶寶天生頭骨前後徑比較大,臉型偏小,面部五官比較貼近,也不適合側臥位。

到底新生兒睡姿哪種最好,醫學界目前沒有給出唯一的標準答案。寶寶的睡姿可自行選擇,不必固守於某一種,可以根據爸媽的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住,寶寶睡覺時有大人在旁常常看一看,確保寶寶的安全。

新生兒的睡姿有多種可選,而各種睡姿也是有一定的優缺點存在的,具體如下:

仰臥寶寶易溢奶

優點:仰臥時,全身肌肉處於放鬆狀態,對新生兒的心臟、胃腸道等器官壓迫最小;同時便於父母觀察寶寶的表情變化,四肢能夠自由活動。這樣也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息,安全性較高。

缺點:仰臥也有弊端,就是寶寶容易發生溢奶,吐出的奶水會聚集在寶寶的咽喉處,如發現不及時會嗆入氣管及肺內。由於寶寶的頭顱還沒有定型仰睡時總是朝着一個方向睡,就會形成扁頭,影響頭型美觀。

俯臥要注意散熱

俯臥,就是我們常說的趴着睡,一般情況下我們不提倡新生兒採取俯臥的睡姿。

優點:趴着睡,尤其對未滿月的新生兒來說,很利於胸廓和肺的生長髮育,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟。這也是爲什麼很多國外的媽媽更願意寶寶俯臥睡覺的原因。俯臥時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形。而且這種姿勢與胎兒在母體中最爲相似。

缺點:嬰兒的四肢活動不方便;趴着睡時寶寶身體緊貼牀鋪,不利於散熱,胸腹部容易出汗而產生溼疹。

側臥要注意歪扁頭

優點:側睡,分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的順暢,減少溢奶或嘔吐時被嗆到,不至於流入咽喉引起窒息。側臥睡姿的寶寶,最好採用右側位,能避免心臟受壓,又能預防吐奶,特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥,有利於胃內食物順利進入腸道。但也不能始終朝一側睡,媽媽應該給新生兒經常調整左右方向,以免發生臉部兩側發育不對稱的現象。

缺點:寶寶不容易長時間維持側睡姿勢,父母需要經常協助寶寶變換姿勢;如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭。

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