孩子發育過後還會長高嗎

孩子身體的發育一直都是家人比較關心的事情，我們都知道孩子是有最佳的發育期的，這個時候如果營養能跟的上，並且平時適當地進行身體鍛鍊，可以說是突飛猛進的變化。但是，不少孩子在發育期身體變化的不是很明顯，就令家長非常的擔心。那麼，孩子發育過後還會長高嗎？下面咱們就來詳細瞭解下吧。

把握孩子長高的三個黃金期

基礎階段——— 學齡前期

學齡前期(4～6歲)是兒童生長髮育的重要時期，也是孩子長高的基礎階段。6歲左右補鈣，對兒童今後的成長非常重要，此時，人體骨骼處於儲備期，骨骼發育日需鈣元素量爲每日800毫克。而這個年齡段的孩子，有可能存在偏食、厭食、鈣質攝入量嚴重不足的現象，影響到骨骼中的鈣質儲備，這將直接導致孩子個頭矮小、發育期身高增幅減小。2002年全國營養調查表明，我國居民膳食鈣攝入量只達到推薦攝入量的40%左右，因此此階段的孩子需要補鈣。

突增階段——— 學齡期

10～16歲是孩子發育期，孩子個頭好比雨後春筍，“嗖嗖”地直往上躥。研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質，身高便可多長1釐米，而一般家庭所提供的日常膳食，攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質的50%，遠不能滿足生長髮育所需，因此需要額外補鈣。

衝刺階段——— 青春期

男性17～25歲，女性16～23歲，是長高的最後衝刺階段。研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，每年還存在着2～3釐米的長高潛能。此時，補充足量的鈣質，就能充分挖掘他們的長高潛能，讓他們“百尺竿頭，更進一步”。

三大黃金期環環相扣

孩子的三大黃金成長期，好比多米諾骨牌，一環扣一環，是一個連續的動態的過程，這一階段是下一階段生長的基礎。儲備期鈣攝入不足的孩子，如果膳食不當、營養不良，就會影響發育期的身高增長;發育期的孩子若不能攝入足量鈣，勢必會影響長高的最後衝刺。因此，在孩子各階段，都要保證鈣的充分攝入，不能掉以輕心。

孩子長高的N個誤區

春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或諮詢或求診，爲的就是尋一個長高的妙方。然而，面對一輪又一輪的問題攻勢，醫生卻時常感到哭笑不得。這中間的誤區實在太多了，專家表示，一個人的身高受到遺傳、營養、疾病及生長激素等多方面的影響，並不是光靠外源性補充或治療就一定能長高。

況且，小孩是不是個矮，還有待於客觀評定。如果“聽風就是雨”，以訛傳訛，反倒會害了孩子。專家認爲，家長既要警惕小孩的生長髮育落後，又要具有一定的分辨能力。最重要的是，有疑惑應該諮詢正規醫院的專科醫生，而不是給孩子亂吃亂補，造成難以預計的後果。

有關孩子發育過後還會長高嗎的介紹，大家應該清楚了吧。孩子的發育期是有多個時期的，並不是只有一個階段會發育，如果是錯過了一個時期，就應當在下個階段多注意，並不是過了發育期身高就停止了生長，這一點必須要全面的認識。