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兒童游泳要注意哪些?

欄目: 育兒 / 發佈於: / 人氣:2.59W

游泳可以算得上一種基本技能,現在作爲一項健身運動也十分受歡迎,有越來越多的家長都願意讓小孩子去練習,希望可以讓體質增強。但是兒童游泳也是有很多事項需要家長們加強注意的,接下來小編就會一條一條的作出詳細的講述,讓我們一起來閱讀下面內容瞭解吧。

兒童游泳要注意哪些?

1、選在夏季開始學游泳,水溫高,孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性,一來,娃娃池的水溫相對比其它池高;二來,水淺,孩子的心理恐懼稍微好些。

2、孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中,水對人體會產生壓力,往往食物還未進孩子的胃裏,就被水壓出來倒溢進氣管,造成窒息。建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物,做到不餓、不飽脹。

3、選擇游泳帽時,要選游泳帽繩子不是固定在頸部的。女孩穿揹帶式的游泳褲時,不易將繩帶系在頸部。

4、教會孩子看游泳池內的標記,以免誤入深水池內。且在入水池前,帶領孩子做熱身活動,並養成習慣。

5、孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池,應先用乾毛巾擦乾汗水,待毛孔收縮後再入水池中。

6、孩子感冒痊癒後1至2周內不易游泳,應觀察孩子有否胸痛症狀,怕孩子隱患着感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外。對於兒童學游泳學到什麼程度,能算在水中有生存的能力的問題,

到這裏小編就將兒童游泳的注意事項講述完畢了,總的來說是非常容易做到的,因此家長們一定要仔細的閱讀一下,然後要嚴格的要求自己和孩子做到,這樣的話可以保證游泳時的安全衛生,並能防止發生一些嚴重的意外情況。

Tags:游泳 兒童