小孩腿肌肉痠痛怎麼治療

小孩腿肌肉痠痛怎麼治療？寶寶腿肌肉痠痛了，會有明顯的痛感，嚴重影響了寶寶的活動能力，對寶寶的成長也是有影響的，寶寶還在成長階段，家長們要對這種情況重視，不能不當一回事，不能拖延。要儘快的幫寶寶去緩解疼痛，我們要下面給大家介紹幾種有效的治療方法。

1、可以給小孩子檢查一下是不是缺營養可能是缺鈣導致的，遵醫囑補鈣爲好。

2、小孩子如果偏食的話 要帶去看看體內是不是缺鉀

症狀不見緩解建議拍片檢查 建議你帶小孩去醫院看下哦，

3、對痠痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環及代謝過程，有助於損傷組織的修復及痙攣的緩解。熱毛巾敷時間以10分鐘左右爲宜，水溫不要太高，42℃左右防止發生燙傷。

4、可配合使用外敷止痛藥，如扶他林乳膠劑。直接塗抹於疼痛處，按摩至患處感到微熱，使藥物成分充分被吸收，直達患處，快速緩解疼痛。

5、口服維生素C有促進結締組織中膠元合成的作用有助加速受損組織的修復和緩解痠痛。維生素E可以減少運動中肌肉有害產物（自由基等）的積累，緩解運動肌肉痠痛，降低劇烈運動對肌肉的損傷程度。

上面所講的就是關於“小孩腿肌肉痠痛怎麼治療？”的知識的介紹，畢竟孩子平白無故的不會肌肉疼，有可能是運動過量 或者不注意的時候抻到了，還是建議做個全面點的檢查，這樣大人也放心，就可以早一點的有針對性的治療。要儘量減少該部位的活動量，減輕對患處的刺激。同時還要注意合理飲食，這樣寶寶就好得快。