所謂“春生夏長、秋收冬藏“，草長鶯飛，生機勃勃，春天乃是萬物生長的季節，寶寶也不例外。據世界衛生組織的報告，兒童的身高增長速度在春夏秋冬都是不一樣的，平均下來一年中長得最快是3-5月，身高增長是9-11月的2-2.5倍。德國有機嬰童零食品牌淘氣夥伴教你幾招，把握好春季長高的黃金期，寶寶也能像“雨後春筍”突突突地冒個兒哦！
爲什麼說春天是孩子長高的黃金期呢？
1、人體機能提高。春天人體代謝旺盛，內分泌分泌激素增多，尤其是處在生長髮育期的孩子，更是小宇宙爆發一般發育迅猛。
2、補鈣易吸收。春季白天時間變長，孩子可以充分享受日光浴，合成維生素D，幫助鈣的吸收，促進骨骼生長。
3、溫度適宜。春天的天氣比較暖和，更適合孩子進行戶外運動，促進骨骼加速生長。
爸爸媽媽如何做，才能抓住春天這個黃金期，讓孩子快快長高呢？
注意事項一：營養攝入豐富均衡
營養均衡是兒童身高增長的一個重要因素，這個時候爸爸媽媽要注意讓孩子均衡飲食，肉類、穀類、蛋類、奶及奶製品、水果蔬菜合理搭配，要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習慣。
生長髮育離不開骨骼的生長，而骨骼生長不光需要蛋白質、鈣、維生素等普通營養元素，還需要鐵、鋅、硒等多種微量元素，獲取這些微量元素需要攝入品種多樣的穀類、蔬菜和水果。所以，孩子的飲食需要均衡，儘量減少高熱量食品的比重，加大粗糧穀物和時令新鮮果蔬的數量。
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注意事項二：天氣乾燥謹防上火
1、春天多風，天氣乾燥，媽媽們一定要注意及時爲寶寶補充水分，除了日常飲水外，還可以給1歲以上的寶寶適當喝一些蜂蜜水，既可清肺又可潤腸。
2、另外，還要注意儘量少讓寶寶吃膨化食品和巧克力，以免上火，荔枝、橘子等溫性水果也不易食用過多。
注意事項三：過敏寶寶慎選食物
春季寶寶易發過敏，所以飲食上需要特別注意，尤其是那些過敏體質的寶寶更要小心食用引起過敏的食物。
淘氣夥伴香蕉小餅乾甄選德國斯佩耳特小麥，其谷蛋白含量低很多，對小麥過敏的寶寶來說是不錯的替代品。
爸爸媽媽趕緊行動吧！抓住春天這個黃金期。讓寶寶個子長高高！
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