到底月經結束後幾天是排卵期

很多女性朋友都想加入做媽媽的行列，但是她們不知道月經結束後幾天是排卵期，掌握不好排卵期，這樣懷孕的成功率也就隨之下降，特別是當代女性都愛美，爲了保證身材苗條，可能用了各種方法來減肥瘦身，也導致體質有所降低，因此排卵期要懂得如何計算，這樣才能提高做媽媽的成功率。對於還沒準備好做媽媽的朋友也能避開這個時段。

由於每個人的月經週期不同，月經過後幾天是排卵期的答案也會不一樣。但是，大家可以根據這個公式來測算排卵期：

1、對於經期比較穩定的女性：一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面5天，包括這天以及這天的後面4天，就稱之爲排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。

舉個例子，假設某位女性的月經週期很規律，週期是30天，本次月經第一天是6月25日，那麼下一次月經來的時間就是7月25日，排卵日則是7月25日的前14天，也就是7月11日。排卵日的前5天是7月6日，後4天是7月15日，所以排卵期就是7月6日到7月15日。月經後幾天是排卵期呢？用7月6日減去本次月經乾淨的日期就行了。比如本次月經是6月25日來的，6月30日結束的，那麼月經後6天就是排卵期了。

2、如果月經週期不穩定，排卵期可以通過這樣的方法來推算：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。計算方法是以本次月經來潮第一天爲基點，向後算天數。

其實排卵期的計算很簡單，只是很多女性朋友沒有去了解而已，再加上有一部分女性朋友的經期不太正常，規律性不夠強，所以認爲排卵期沒辦法計算。通過小編的介紹，相信大家都會怎麼計算排卵期了，也已經瞭解月經結束後幾天是排卵期。