​ 高齡孕婦貧血怎麼辦

隨着胎兒的不斷髮育成長，胎兒在孕婦體內所需要吸收的營養物質也越來越多。鐵是製造血紅蛋白的主要元素，所以孕婦體內需要有充足的鐵元素供寶寶吸收。但是在懷孕初期大部分孕婦都沒有補充充足的鐵元素，隨着寶寶對鐵元素的不斷吸收。孕婦就會出現貧血的現象，孕婦出現貧血該怎麼辦呢！

1、對於鐵缺乏造成的貧血，目前一些國家採用食物強化鐵劑的方法，常用與強化鐵劑的食物有面粉、玉米粉、醬油、糖、鹽等。我國現正實施醬油中強化鐵劑預防貧血。

2、改善飲食，吃富含鐵的食物。動物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高、吸收好。蛋黃中也含有鐵，蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，葉酸參與紅血球的生成，葉酸缺乏造成大細胞貧血，也可引起混合性貧血。因此飲食中既要食入一定量的肉類、肝臟、血豆腐；也要食用新鮮蔬菜。肝臟中既含有豐富的鐵，維生素A，也有較豐富的葉酸，維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助。每週吃一次肝對預防貧血是十分有好處的。

3、中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。孕期貧血除服鐵劑以外，服用小劑量的葉酸（每日400ug）。孕婦服用小劑量葉酸不僅有利於預防貧血，還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。但葉酸劑量不要大，否則會造成鋅的吸收等不良後果。

4、胃腸吸收不好或嚴重貧血時要打針（如右旋糖酐鐵）。當血紅蛋白在6克以下時，可到醫院少量多次輸血或注射紅細胞。凡嚴重貧血的孕婦，都必須住院分娩，以保證母子安全 。

以上向大家詳細地介紹了孕婦貧血時需要採取的一些措施，但是必要時還是要去醫院進行及時的檢查和治療。爲了生出一個健康活潑的寶寶，孕婦還要合理地設計自己的作息時間，每天都要做適量的鍛鍊，飲食時還要注意多樣化，以此來提高寶寶的免疫能力和抵抗能力。