人流後對子宮的保養的方法？

人流又稱爲人工流產，很多女性朋友在迫不得已的情況下采取了人工流產手術，雖然在當今科技發達的情況下，人流算不上什麼大手術，但是對女人身體的傷害是巨大的，有妖氣多女人的子宮傷害更大，那麼人流後對子宮的保養就顯得各位重要，只有好好的調理身體，保養子宮，才能最大程度的減輕對子宮的傷害。

注意休息，加強營養，人流手術後應臥牀休息2-3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進子宮的早日恢復。人流手術後，應多吃些蛋類、肉類、魚類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

觀察出血情況，人流手術後陰道流血超過兩個星期以上，就應及時到醫院複查診治，如果伴有下腹發熱、疼痛、白帶混濁有臭味等異常表現應更加重視。人流後子宮內膜也有一個修復的過程，子宮口也沒有完全閉合。

在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染;所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換。人流手術後若過早房事，易造成盆腔炎、急性子宮內膜炎，可導致繼發不 孕。因此，人流手術後一月內嚴禁房事。

人流手術卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕很快又會懷孕。因此，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的補救措施，必須堅持以避孕爲主，不能把人流手術當作避孕措施。

看完以上的介紹相信女性朋友對人工流產的危害已經很清楚了，那人流後對子宮的保養的方法？也就尤其重要了，不管是食物保養還是多臥牀休息，都能對保養子宮起到很大的幫助作用，相信做完這些保養工作後，女性朋友的身體能以最快的速度得以恢復。