今日陣雨爽約明天降溫依舊

習慣晨練的朋友會發現，最近幾天，早晨的氣溫都比較低。特別是昨天早晨瀋陽的最低氣溫只有9.5℃，刷新了1953年歷史當天創下的10.7℃的低溫極值紀錄。眼下，早晚涼意十足，提醒大家注意及時增減衣服。

今天，受一股弱冷空氣影響，天空中雲量增多，午後晴曬之感大大降低。那麼降雨何時到來呢？氣象專家介紹，因冷空氣勢單力薄，所以陣雨不會如約而至，但降溫卻是如影隨形。9月8日，也就是進入“白露”節氣的當天，最高氣溫將降至23℃，與今天比明顯下降4℃。不過9日-11日瀋陽又將恢復晴朗少雲的好天氣，最低氣溫12℃左右，最高氣溫維持在25℃-26℃之間。

隨着秋天的到來，天氣特點是晴多雨少，由於晝暖夜涼，溫差較大，人體很容易引發傷風、感冒等疾病，此時養生的關鍵在於防燥，提醒大家要保證充足睡眠，科學調配飲食，遵循宜酸不宜辣原則。平時要多喝水多吃蔬果，白天外出還要採取防曬措施。