秋冬季節皮膚乾燥瘙癢怎麼辦

伴隨着秋天的到來，相信冬天離我們也不會太遠的。但是一般到秋冬季節的時候也會給我們帶來很多關於皮膚性的問題。特別是關於皮膚乾燥瘙癢這個問題，一直都是大家所關注的。那麼在秋冬季節皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢？主要是什麼原因在秋冬季節的時候引起的皮膚乾燥瘙癢呢？我們一起來了解一下吧。

一、戒過度搔抓

皮膚癢了就會產生搔抓的慾望，一點兒不搔抓是不現實的，但是過度搔抓會加重皮膚病。但是有些人貪一時痛快，用力搔抓皮膚瘙癢處，直抓到皮膚出血爲止，結果是越抓越癢，越癢越抓，形成惡性循環。其實，過度搔抓可導致許多皮膚病加重。所以，一定要管住自己的手，儘可能避免搔抓，瘙癢劇烈時可及時服藥或塗藥止癢。

二、戒熱水燙洗

有些人貪一時之快而用熱水燙洗皮疹，雖然這樣能解一時之癢，但過後會加劇瘙癢，尤其是急性溼疹等皮炎，熱水燙洗能使毛細血管通透性增加，促進過敏物質大量釋放，導致滲出和糜爛加重，使病情惡化。所以即使是中藥薰洗對於急性溼疹和皮炎患者也是不適宜的。

三、戒飲食不節

一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而誘發溼疹、蕁麻疹等變態反應性皮膚病，或使其症狀加重。因此，對過敏體質者來說，飲食宜清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。

上面講述的就是秋冬季節皮膚乾燥瘙癢的原因以及應該怎麼處理的辦法，相信大家都瞭解了。除了上面提到的解決方法，在平時的時候也不要鬆懈對自己皮膚的保養。長時間的皮膚保養纔是在秋冬季節皮膚不會出現問題的主要原因。最好的辦法就是補水。