身體愛出油怎麼辦呢

不管是春夏秋冬，有的人因爲心裏內分泌失調，會引起油性皮膚，皮膚油膩多了會引起雀斑和痘痘，油性皮膚的身體多數是貧寒體質，這類患者喜歡吃冷飲，身體比較胖，從頭到腳都會出油，身體愛出油成了讓人很關注的問題，洗澡雖然很常見，可是如何洗掉身上多餘的油漬呢！

頭髮油是可能頭皮經常受損-----洗頭時過去用力導致，或者洗頭過多，頭髮油最好隔一天洗，不要天天洗，也要記得注意力度

臉上油是因爲缺水，或者你本身皮膚的屬性-----油性或者是混合性皮膚：t字區常出油，臉頰幹。

你可以和多些水，很多時候臉油是因爲缺水，減少用電腦的時間，對着電腦多就特容易出油，用完電腦後記得用清洗臉

注意均衡飲食和睡眠。

少不了對臉部的清潔

最好少用太多的護膚產品，最多不超三種，少用洗面奶，我是一個星期才用兩次，洗面奶如果選得好和使用方法正確，就對皮膚有點好，相反就會堵塞毛孔或者毛孔擴張

面對身上每天不斷的排油成爲大人很關心的問題，多洗臉多洗澡是最關鍵的保證皮膚清潔，在皮膚清潔的同時不能讓皮膚缺水，不僅要注意好每天的輻射接觸時間不要太長，不吃辛辣，上火乾燥食物，不要使用太多護膚品，最好選擇溫和無刺激控油產品。