春季如何護理皮膚呢

春季是萬物復甦的季節，也是我們的皮膚慢慢新陳代謝加快的時候，在這樣的季節裏面皮膚也是最嫩的時候，不過也有好多的不好，主要是春季花粉、灰塵等在空氣當中的存在，也對我們的皮膚有着嚴重的影響和刺激，那麼，春季如何護理皮膚？這也是特別重要的事情，下面我們就來進行一下了解。

一、注意皮膚的清潔

每天洗臉２次爲宜，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位的皮膚。浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱的洗澡水中加上少許醋，洗浴後會感到格外舒適。

二、注意水溫

春季天氣乾燥，用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮，減少皮脂腺的分泌，而使皮膚乾燥、皺裂，所以春天最好使用微溫的水洗臉。

三、促進肌膚新陳代謝

爲了促進面部肌膚的新陳代謝，除了藉助春天溫暖的陽光外，還可進行面部蒸汽浴和麪部健美按摩，以促進頭部血液循環，增強皮膚彈性，減少皺紋發生。

四、預防皮膚過敏的發生

春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且由於氣候乾燥，加快了皮膚水分的蒸發，又由於風沙、塵埃、花粉等等的刺激，極易發生過敏反應。一旦發生過敏，應請醫生診治。對敏感性皮膚來說，春季應儘量避免外出春遊。必要時，外出可用面紗或口罩，避免接觸花粉。

通過上述的介紹，我們知道了春季如何護理皮膚，這對於我們皮膚的保養是特別重要的，而且在春季的時候也要多補充水分，生活當中要做到多吃蔬菜和水果，另外還要注意有充足的睡眠，特別是不能有熬夜的情況，皮膚的好壞和平時的保養有着密切的關係。