咽炎吃什麼含片能夠有效緩解呢

咽炎是我們生活中的常見病，有的時候因爲一些急事上火就會引發咽炎。這個人們都會選擇一些含片來含着。這樣能有效的患者咽炎的症狀。那麼吃什麼含片有效果呢？

慢性咽炎，主要是咽部感染細菌或病毒引起局部炎症性改變，表現爲：咽喉乾燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有乾咳無痰或有少量粘液，咳甚時乾嘔，治療成人一次量口服阿莫西林片0.5克，板藍根沖劑2小包，一天3次.金嗓子喉片含服.多飲水，中藥服：荊芥10克，生地15克，麥冬15克，竹葉10克，大青葉30克，魚醒草25克，忍冬藤30克，崗梅根30克，桔梗10克，甘草10克.水煎服.

平時要注意事項：

1.忌食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等.

2.不偏食，飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如平果，新青菜，菠菜，胡蘿蔔等.

3.心情開朗，不要總是想着使人煩惱之事，開開心心過好每一天.

4.起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦。

5.秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲，或用麥冬，菊花，甘草等作料泡開.

6，，積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力。