致癌食物 常吃這東西竟會讓癌細胞瘋長

常吃什麼東西竟會讓癌細胞瘋長呢？在生活中，飲食健康對於我們來說是非常重要的，都說民以食爲天，那麼，致癌食物有哪些呢？癌症飲食是什麼呢？下面我們一起來看看哪些東西不能吃吧！

癌症就是自找的！當你做這些事情時，癌細胞樂壞了

每天吸菸超過5支以上，癌細胞樂壞了

目前研究已經明確指出，吸菸對於肺癌有着直接的誘發作用。尤其是開始吸菸時年齡小於15歲，或者每天吸菸超過5支的人，更是肺癌的高發人羣。

當你聞到香菸味的時候，癌細胞樂壞了

就算你不吸菸，那麼當你長時間吸二手菸時，癌細胞也在暗自高興。這是因爲，二手菸霧中包含四千多種物質，其中大約有四十多種致癌物。每天如果被動吸二手菸的時間超過15分鐘，就會有誘發癌症的可能。

有胃潰瘍且經常飲酒，癌細胞樂壞了

要知道，酒精是某些致癌物的良好溶劑。它們會刺激胃黏膜，尤其是對本來就有胃潰瘍的人來說，更容易讓癌細胞發展壯大。另外，慢性萎縮性胃炎患者，如果不注意控制，也容易在患病後的十年到二十年之內出現胃癌。

吃醃製和燻烤食物的時候，癌細胞樂壞了

醃製、熏製、烘烤食物中往往含有大量的亞硝胺。這是一種典型的致癌物。它們會反覆刺激胃黏膜，引起胃癌。

吃肉多，吃菜少的時候，癌細胞樂壞了

愛吃肉、不愛吃菜，這樣的飲食習慣特別容易增加腸道內膽汁酸的分泌，刺激腸道粘膜，對腸粘膜造成傷害，誘發大腸癌。另外，久坐不動的人，大腸癌的發病率也比較高。愛吃肉、不吃菜，喜歡黃油和動物脂肪類的食物，此類人還容易患乳腺癌。

吃什麼最容易得癌症

煎炸食物

同樣屬於中醫熱性食物的還有煎炸、燻烤的食物，這類食物因經過高溫的油炸和烤制，亦隨之變爲熱性食品。經研究證實，長期食用此類食品，易於導致胃癌、腸癌、肝癌等。

發黴的食物

真菌中的黃麴黴毒素爲致癌物質，該毒素能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌，致癌所需時間最短爲24周。家裏容易發黴的食物有花生、玉米、蘿蔔乾等。

結語：通過上文的介紹，你知道常吃什麼東西竟會讓癌細胞瘋長呢？在生活中，飲食健康對我們身體來說是非常重要，吃得越健康，身體就越好，看了以上文章，你知道什麼東西不能吃了嗎？